Hvordan man holder sig fremad

Vær opmærksom på, at der ikke er nogen nemme stier, så vælg en givende vej og kæmp for hvad der er din. Se på udfordringen foran dig med en tiger udseende, som en olympisk jumper ville se på stokken og forberede sig på at løbe og hoppe, hvilket viser sig at være værdig til applaus. Desuden skal du sommetider sætte dig i uønskede oplevelser for at komme til et bestemt sted - husk hvad du virkelig er lavet af og hold dig til! Der er en lille forskel på, hvad der er svært og hvad der er umuligt, mellem at være træt og være magtesløs, mellem at blive udfordret og blive besejret. Føl dig opmuntret til at teste grænserne for positiv mulighed! Tag fat i magten for at holde dig høj i udseende og ydeevne med stolthed og mod! Fremkalde styrken af ​​din enorme kilde til interne og eksterne ressourcer til at leve din bedre livet! Hvorfor? Nå, hvorfor ikke? Start og ikke forsøm den handling at sætte en fod foran den anden!

Tillykke dig selv, når du opnår små mellemmål. Tiden stopper ikke, og med undtagelse af når du sover, bør du aldrig stoppe med at gå videre. Godkend at langsom og stabil fremgang er langt bedre end ingen fremskridt. Du skal også bare holde fast i din daglige dagsorden, og det er en grund til at fejre. Bemærk at for at nå noget værdifuldt sted i livet, skal du ønske det svært nok at stå op, slå støvet og fortsætte på rejsen efterpå af hvert efterår. Faktisk bør du have det stærkt nok til at overvinde enhver hindring, ignorere al distraktion, operere med fuld gas, og nogle siger stadig, du skal tilstræbe dette sted for succes på samme måde som en person, der er ved at drukne, vil have luft for at overleve. Vær din egen gruppe af opmuntring, der jubler på dig selv, klapper ryggen og gør "glædesdansen", når du klatrer trinene i den stige.

Tvinge dig selv. Kravet om overlevelse går aldrig væk, men sommetider vil ambitionen eller den naturlige vilje til at overleve og lykkes komme og gå. Det er i disse tider med formodet svaghed, at en åben samtale med dig selv vil være afgørende for at blive i sporet. Vær opmærksom på, at din personlige styrke til at følge i nutiden er tilgængelig til brug. Husk selv, hvor svært du har kæmpet for at komme dig, og husk at det er lettere at bare følge end at være forsinket. Prøv at vende tilbage og holde op. Passion er ilden, der ubetinget opvarmer dit hjerte, men det kan ikke være noget tvunget - så find din sande passion og lad det være dit brændstof at fortsætte.

• At indse, at når det kommer til at håndtere problemer, er det bedst at simpelthen gøre det og lade motivation komme senere, snarere end at tillade en lejlighedsvis demotivation for at bremse dig i livet.
• Det er ekstremt vigtigt at fejre rigdom i du, men erkender, at du samtidig kan udnytte følelser af misundelse og sund konkurrence til at guide dig gradvist bedre, når det, du begærer i andre, også realistisk kan opnås af dig - ubehaget ved at føle sig underordnet i et hvilket som helst område kan være et løft til hans arbejdsmoral og hælder ham til at vedtage højere standarder for sig selv hvad der er eller ikke er acceptabelt.
• Da tiden går uafhængigt, er det afgørende, at du bestemmer dig tidligt hvor du vil gå i livet, især gange og tage ansvar for virkelig at opfylde det.
• Hvis du forhaler eller forsinker eller undgår begyndelsen, fremskridtet eller færdiggørelsen af ​​en påkrævet opgave, skal du indse, at det er at reducere dig selv som en person, da du ikke ville pleje det personlige aspekt, der kommer i tider med udfordring. Foder dit flittige selv og sulte dit dovne selv ved at opmuntre, praktisere og belønne etik og ekspertise. Livet er virkelig en mulighed for at glide i stratosfæren - så sørg aldrig for middelmådighed.

Styr hvad der kan styres. I livet, folk sjældent "kender"Hvad skal man gøre, men alle"vi besluttede"hvad vi vil gøre." Tilsvarende sjældent "vi ved det"hvad der vil ske i fremtiden, men vi har alle evnen til at"at afgøre"eller planlæg den slags fremtid, vi ønsker at have. At planlægge det er vigtigt at føle sig i stand til at håndtere livet, snarere end at føle, at det er den, der har behandlet dig. Reagere på problemer med planlægning, ikke bekymre dig - hvis du stadig vælger at bekymre sig, planlæg et segment af din dag til at gøre det.

Vær opmærksom på at uddrage mest fra nu af (the foreliggende) er det bedste forberedelse til fremtidens forhindringer, og at du kan lade visse broer krydse over til, hvis og når du når dem. Husk, at det er muligt, ligesom du kan finde dem nogensinde støde på nogen af ​​dem. Lav realistiske planer og udfør dem omhyggeligt. I livet har du altid valg. At vælge kontinuerlig vækst er at vælge stabilitet og det bedste for dig selv. Ethvert andet valg og deregulering, ikke helhed, vil være din arv.

Kig op og overvej himlen - hvorfor er den der? Det har til formål at nå himmelen uden reserve, og du kan nå skyerne - men hvis du ikke ønsker noget, vil du ikke komme overalt. Tag trøst i, at det er sandsynligt, at du vil opnå det, du vil have i livet ved at koncentrere dig om at gennemføre det, ikke kun tillade skæbnen at lede dig undervejs. Selvom du føler, at du ikke får præcis det ønskede, vil du sandsynligvis modtage noget meget mere i overensstemmelse med dine præferencer end blot at tillade andre at træffe beslutningerne for dig. Har en levende skæbne i dit sind, der vil opmuntre dig til at være ustoppelig, frygtløs og uforgivende ved at opmuntre dig til at nå dit ønskede mål.

Vær fleksibel. Ting sker sjældent præcis som du har planlagt dem, og misadventures kan - og vil - ske, men uventede til tider til de mest forberedte af os. Situationer med hensyn til økonomi, forhold og sundhed er ikke let at navigere. Så husk det, og vær klar til at tilpasse og reagere på det ubelejlige og ukendte, hvis det er nødvendigt. Der er ikke noget galt i at klage lidt og Forkæle dig selv når tingene ikke sker din vej, så længe at gøre det ikke forstyrrer dig til at fungere effektivt og ikke griber ind i deres måde at se verden den tid todo.Do enkleste måde, den kloge floskel understreger, at du fortsætter med at gøre, hvad altid gjorde, og så vil du fortsætte med at få de resultater, du altid har haft. Åbn dine øjne og genkend, når en ændring kan være afgørende for dig at komme til, hvor du foretrækker at være i livet. Ja, det er svært, men det er endnu sværere at holde sig fanget i en rutine og gøre op undskyldninger - retfærdiggørelsen til sidst ende som muligheder for at gribe øjeblikket gør det ikke.

Nyd muligheden for at leve. Så vidt vores viden går, sker livet kun for hver person en gang og varer ikke for evigt. Selv hvis du tror du har en chance for at leve igen, har du den ansvar at gøre dette liv værd at leve. Husk på, om tanker opstår, at du vil afslutte alt og få hver dag til at tælle, så du ser tilbage med stolthed og glæde. Døden er stadig den bedste opfindelse af naturen for at sikre, at folk ikke spilder tid. Tiden er din mest værdifulde ressource, og det faktum, at den er begrænset, skaber en større impuls, så kun de vigtigste aspekter af livet kan optage det. At leve lidenskabeligt handler om ikke at begrænse dig selv - giv alle til at opleve den livet! Selvhjælpsguruer har populært tanken om "tom døende" og at deres arv skal være det faktum, at du har helt udtømt dine talenter på grund af menneskehedens oplysning i løbet af din tid som en bevidst beboer af universet. Dyrk den modstandsdygtige mentalitet, som du får mest ud af livet, og at du vil gøre dit bedste i enhver situation, du støder på undervejs.

• Forvent at lave fejl hver dag, men lære af dem.
• Øv dig korrekt fysisk, mentalt, følelsesmæssigt, åndeligt, økonomisk og socialt.
• Hold din sans for humor og tør for eventyr.
• Omtanke de enkle fornøjelser af livet, såvel som dine kære, og med hvert åndedrag nyder bare den kendsgerning, at du stadig lever.
• Bemærk, at de højere relationer og produktive mål er dem, der forføre dig (ja, du bogstaveligt talt forelsket i dem) ved at tilbringe fuldt ud at sikre succes for hver.
• Elsk dig selv, fordi du er vigtige for dig selv, og virkelig dyrke den intuitive fornemmelse af, at hver person har selvfølgelig at du rent faktisk fortjener mere, bedre og højere.
  

Tag regelmæssige pauser. Livet kan virke lidt som en endeløs liste over opgaver, men inden du klager over dette arrangement, skal du huske, at kun de døde ikke har noget at gøre. Men husk at det er sandsynligt, at jo hurtigere du starter en byrdefuld opgave, jo hurtigere vil du fuldføre det.

Ud over at sove mængden af ​​timer, der er nødvendige pr nat og starte dagen fuldstændig renoveret, kan være nyttigt at planlægge nogle pauser i løbet af dagen for at have noget at ske ved at overvåge, hvor godt den dag har, og om justeringer skal foretages. Tag pauser for at opdatere kreativitet og energi, hvilket giver dig lidt tid, der synes at være glider gennem fingrene.

Lad dig dog tage lidt tid hver uge for at tænke på de mennesker, steder og ting, der beriger dit liv ved at udtænke måder at tillade dig selv at have så fuld et liv som muligt. Der er en enorm verden derude med musik, film og bøger, som du kan bringe ind i dit personlige rum, hver af dem inspirerende at give deres bedste.

Hold noget perspektiv. End-of-verden-som-den-know er blevet forudsagt i lang tid, og i virkeligheden, i de sidste 90 år har været på dagsordenen til at finde sted hvert femte år, eller hvert femte minut, afhængigt af hvem du taler Og endnu, her er du i dag og læser noget på internettet. Tænk på de mennesker, du har mødt i din levetid. Vi kan alle huske folk dynger hvert øjeblik af vores personlige historie, og menneskets historie, der måtte tage ubehagelige beslutninger og overgange på kort sigt, for en hel streng af årsager til lang og kort sigt. Beundre det er klogt at tillade dig selv at være bange for så vidt angår en relativ midlertidig ubehag, fratage sig af den evige stolt over at leve op til dine personlige forventninger og eventuelt med andre. At indse, at det ikke ville være klogt, og kaste dig selv på en evigt opadgående bane.

Styr din bevidste tænkning. Tanker er køretøjer, og kan styres af dig. Alle lider af ulejligheden i varierende grad af stressende begivenheder og endda glade forandringer i livet. I hver af disse situationer har folk valg om, hvad de skal føle, hvordan man skal reagere og hvordan man skal tale om det. Vi oplever alle varierende grader af vicarious stress (bekymring for velfærd hos venner og kære). Det er vigtigt at lufte om det, og også strategize om, hvad man skal gøre ved det med mennesker, der vil opmuntre dig og hjælpe dig på nogen måde, at puderem.Algumas tingene er umulige, mens andre er mulige, men indtil du tror i sig selv nok til at forsøge at klatre et bestemt bjerg konsekvent, vil ikke kunne skelne mellem ambitioner, der tilhører hver kategori. Selvkontrol begynder med din kontrol over negative tanker. Indse, at dit bedste liv venter på dig, og arbejde helhjertet for at opnå det.

• Hvis du har lidt af psykiske problemer, skal du sørge for at få den rette behandling for at hjælpe dig med at arbejde med det. Men indse stadig, at helheden af ​​vejen tilbage til trivsel ligger i dig, det øjeblik du tillid til sig selv, og dette kræver negative tanker og overvinde dem.
• Meditation indebærer at trække vejret roligt, med en afslappet men opretstående kropsholdning og fokusere al din opmærksomhed på nutidens øjeblik og den øjeblikkelige oplevelse af de 5 sanser. Ord og handlinger oversættes fra din indre virkelighed til ydre virkelighed, og meditation er en mekanisme, du kan bruge til bevidst at opbygge hele din virkelighed fra indersiden ud. Vælg det indhold, dit sind se og høre rutinemæssigt, og lad det være indhold at styrke og opfordrer dig til løbende at overvinde i arenaen af ​​liv, selv med strømmen af ​​appetit, problemer, smerte, arbejdskraft og konkurrence til stede i det. Vær fuldt bevidst om stemmen i dit hoved, bevidsthedsstrømmen, og hvordan det påvirker paradigmet af din størrelse og størrelsen af ​​dine problemer. Påmind dig selv konstant og gentagne gange, at du er klar eller ikke, for bedre eller værre, er dit liv nu!