Hvordan man efterlader et mislykket forhold tilbage

Forstå, at en lille del af dig (selvom du tror du har udviklet sig og har mere erfaring), synes ikke at være i stand til at give slip på denne bestemte. Den beklagelse og det tab du kan føle, blandt så mange andre følelser, er, fordi du savner nogle ting i dit forhold. Selektiv hukommelse giver dig mulighed for at forsøge at glemme virkeligheden om hvordan og hvorfor forholdet ikke fungerede. I stedet får du dig til at tro på den måde du ønskede, at personen skulle være, hvordan du ønskede, at forholdet skulle være, ikke sådan som det egentlig var. Men spørg dig selv, om disse følelser opvejer din ondt og skuffelse i dette forhold. Vil du tillade dig selv at vende tilbage til flere af de samme ting, der ødelagde dig? Godkend at du ville gøre netop dette, og acceptere det faktum, at det mislykkedes og ville mislykkes igen. Forestil dig at sætte dig selv i samme position igen. Vær taknemmelig for, at du ikke behøver at genoplive det, medmindre du er fast besluttet på at straffe dig selv.

Det er ikke din skyld. Især hvis utroskab var årsag til adskillelse. Selvom du ikke gjorde alt rigtigt i forholdet, tvang du ikke din partner til at forråde dig. Han vælger at gøre dette! Hvis du på den anden side har været utro, lære af dine fejl. For at bryde en ødelæggende cyklus skal du acceptere ansvar for dine handlinger og tilgive dig selv, selvom den anden ikke kan. Dette kan være svært, men at få pounding beklagelse og tortur selv vil ikke bringe forholdet tilbage.

Ved at det er nemt at blive fanget i alle de gode ting, vi husker, og glemmer årsagerne til, at forholdet endte med at blive din eller den anden persons. Selv ved at vide dette, kan du stadig finde dig så trist at snuble på en pude, hvis du ønsker at kramme personen igen. Men ved, at disse følelser er normale og er en del af sorgprocessen. Klageadgang giver dig mulighed for at genoprette dele af dig selv, som du gav op eller tabte. Dette giver dig også mulighed for at gå videre med dit liv.

Husk at vi alle har en ide om, hvad vi vil have, at nogen har særlige, og vi tror ofte, vi har fundet det, indtil forholdet er forbi. Overvej muligheden for at du har lavet en fejl efter eget valg, og at du har forventet denne person til at udfylde slutningen af ​​denne forventning. Dårlige valg er ikke altid udsat straks. Hvis dette var tilfældet, tog du ikke valget i første omgang. Du må dog ikke bebrejde dig selv for andres adfærd. Hvad andre gør eller ikke på deres måde er ikke deres skyld. Tag ikke skylden på andres dumhed.

Nogle relationer fejler fordi to mennesker simpelthen modnes på forskellige måder eller finder ud af, at de vil have forskellige ting i livet. Andre gange ødelægger utroskab fra den ene eller begge parters side forholdet. Utroskab ødelægger enhver tillid og er den største forræderi i ethvert forhold. Hvis du har lidt under nogen unfaithfuls hånd, har du et synligt rødt kort foran dig. Hvis forholdet har lidt flere utroskab eller var baseret på bedrageri af enhver art, skal du acceptere, at forholdet var en katastrofe. Din whining er en afspejling af årsagen eller årsagerne til udtrykket. Husk, at det virkelig er forbi, når du eller din partner er utro. Acceptance er afgørende, når du tager vare på dig selv og bevæger dig fremad. Flytning fremad er afgørende for din følelsesmæssige helbredelse og fremtidige lykke. Du er ansvarlig for at leve i virkeligheden. Hvis du ikke er forsigtig, kan du bruge år i dit liv til at være naiv eller snydt.

Sætte følelser i hænderne på denne person, du troede kun lære det modsatte, indebærer den deprimerende oplevelse af at blive efterladt med en lille fornemmelse af sin egen eksistens. Hvis dette eksperiment omfatter en persons handlinger eller adfærd, der forårsager du skam eller foretager fornærmelser dig eller dem omkring dig, anerkender, at deres følelser bare var ikke vigtigt for ham / hende. Et valg var til rådighed. Du var ikke det valg!

Bekæmp ikke fejl eller forsøge at omskrive virkeligheden. Lad dig ikke narre dig selv i at tænke tull. Forlad det hele til side, fortsæt og ikke se tilbage!

Accepter det faktum, at du har foretaget det forkerte valg. Din skuffelse vil forblive proportional med dine forventninger. Hvis du har været eller bliver ødelagt af en adskillelse, så har du sandsynligvis haft store forhåbninger og tillid til at blive bundet sammen i din partner. Accepter, at en partner, der disrespects dig, gør dig ked af det, forvirrer dig og får dig til at græde, er ikke det værd. Nogen værd at gøre ville ikke have forårsaget så meget smerte og sorg.

Gør det, der kræves for at give dig selv en definition og lukning, og gør det uden det evige håb om, at du engang kan komme sammen igen. Det er let at falde ind i denne dumme fælde. Dybest set ved du, at dette vil aldrig være en klog beslutning, og at en forsoning sjældent virker. Forstå at nye løfter og rigtige ord ikke ændrer fakta. Påmind årsagerne til, at forholdet er over, og accepter det faktum, at disse forskelle i sidste ende kommer igen. Accepter, at forholdet netop ikke fungerede, og intet vil gøre det til at fungere bedre i fremtiden. Du ved det allerede, men tænk over de ting, du kan lide, eller tal om det med en, der kan høre dig og få dit hoved på plads.

Fjern dit hjerte og forband den person, der har skuffet dig så meget som du vil have. Husk dog, at du lavede det forkerte valg i begyndelsen. Du sætter dine håb, drømme og stoler på den forkerte person for dig. Du bliver nødt til at acceptere noget ansvar, uanset om du vil eller ej. Senere på dagen, den gamle mundheld om, at vi alle hører så ofte er den eneste, der vil gøre en reel forskel og være sund på samme tid. "Tid helbreder alle sår." Sår er kun helbredt ved at eliminere infektionen og være mere forsigtig i fremtiden, ikke med en simpel kærlighed, der får dig til at føle sig bedre i et øjeblik. Jo mere du udskyder det uundgåelige, desto sværere bliver det at helbrede. Beslutningen om at anvende et midlertidigt middel mod at eliminere det i sin helhed er i dine egne hænder.

Kun færdiggørelsen af ​​arbejdet til at forlade det hele bag vil give dig mulighed for helt at bebo på nuværende tidspunkt, og gå den smertefulde fortid opsætning af spændende ukendt fremtid. Gør ikke fejl ved at bruge din tid i stedet for at lede efter en person, der ikke vil forråde din selvtillid og stjæle dit velvære.