Der er ikke plads til eventyr i din komfortzone. Faktisk kan du over tid føle dig overvældet og fanget af kedsomhed og frygt. Måske er tiden kommet for at forstørre disse grænser lidt! Dit liv bliver ikke kun mere spændende, men du vil også få tillid og forbedre dit held.
Vær en klovn. En af de ting, der holder os tilbage, er frygt for, hvad andre mennesker vil tænke. Efter alt vil du ikke have dem til at tro, du er mærkelig, uhøflig, skræmmende, ubehagelig eller irriterende, ikke sandt? Men vent ... tænk på de bedste og mest magnetiske mennesker, der nogensinde har gennemgået dit liv. Sandsynligheden er, at de hverken var blide eller hyggelige at have rundt. Disse mennesker var skøre og charmerende. Folk, der taber tåb og måske nogle uhensigtsmæssige ting, der gør latterlige fejl, eller som oftest handler på den måde. Men andre tilgive dem for ikke at være perfekte, og faktisk elsker de dem bare for det. Så slutter din bekymring over, hvad andre mennesker tænker på dig. Du må ikke være perfekt, og du kan opleve, at andre vil lide dig endnu mere på grund af dette, hvilket gør det til en mere spændende person at have rundt. Skrat dig selv, grine med dem. Gør noget, du normalt ikke ville gøre for frygt for at se dumt ud. Vær den idiot. Du får det fint.
2
Ansigt din frygt. Der er større frygt, som f.eks. Frygt for højder, edderkopper, stramme steder og bakterier. Men der er hundreder af subtile frygt, som vi bøjer dagligt, såsom frygten for at knække et knogle, falder eller bliver fanget i regnen. Hvad er de forholdsregler du tager hver dag for at omgå "negative" situationer? Er dette alt nødvendigt? Det er dejligt at være proaktiv, men det er dårligt at forlade en betydelig del af dit liv afsat til at undgå ting, der aldrig vil ske. Disse er små ting, der kan blive til eventyr eller sjove historier, hvis du tillader dig selv at håndtere et lille ubehag.
3
Føl dig mere komfortabel med risikoen. Din komfortzone er såkaldt, fordi du ved præcis, hvad du kan forvente. At gå på et eventyr kan være skræmmende, fordi du kan mislykkes, du kan gå glip af noget. Men har du nogensinde troet, at du også kan vinde? For at blive fortrolig med denne usikkerhed skal du øve følgende:
Ingen vedhæftet fil. Når du beslutter dig for at gøre noget, gør det for din egen skyld, for ikke at få noget af det. Hvis du laver et væddemål, skal du bruge de penge, du er villig til at tabe - satse på sjov og glæde af spillet. Hvis du vinder, vil det være som prikken på kagen! Men hvis du taber, vil det ikke være så slemt. Med andre ord klamrer du ikke til et bestemt resultat - i stedet fokuserer på det sjovt, hvad du laver. Længe leve øjeblikket.
Video: Kom ud af din komfortzone
Accept. Når ting ikke går deres vej, og de næppe vil forlade, lad det gå. Hvis du er fanget i din komfortzone, vil du være fast på ideen om, at verden skal være et sikkert og forudsigeligt sted, og det er en illusion. Du forbereder dig på frustration og skuffelse. Åbn dine øjne.
Verden er et dynamisk sted, hvor tingene giver ret og forkert. Sådan virker det!
4
Nyd det ukendte. Hvornår var sidste gang du var begejstret for, at du ikke vidste hvad der ville ske næste? Hvis du er nedsænket i din komfortzone, kan det tage meget tid siden sidste gang det skete. Savner du denne følelse? Må du ikke savne den blanding af forventning og angst, der samtidig gør dit hjerte vibrere og din mave flip? Få den følelse tilbage i dit liv.
tips
Find eller dør nogen skør. Når du møder den person, der bringer den eventyrlige side ud, der er inden for dig, vil dette tilskynde din udvikling på en usædvanlig måde. Det kan være let at se denne type person, f.eks. 8 km væk med en kuffert, der kun indeholder et kamera, et telt og mad til at lejre. Spontanitet er en skarp kontrast til en som dig, som måske ikke føler sig meget behagelig, når du normalt kommer ud af din komfortzone.
advarsler
Forveks ikke med at komme ud af din komfortzone med at være uansvarlig og dum. Der er stor forskel på at være uansvarlig og tage risici. Uansvarlige mennesker tager ikke risici, de tænker ikke engang på det. Du skal kende risiciene og beslutte at fortsætte med din beslutning, uanset hvad der sker. Du skal være klar og villig til at acceptere konsekvenserne, hvis tingene ikke trækker ud.
Sådan stopper du at være en kontrollerende person
Hvordan har modet
Hvordan man føler sig godt
Kontrol af alvorlig social angst
Hvordan man holder op med at være paranoid
Hvordan man står over for dine frygt
Hvordan ikke at være irriterende
Sådan Stop Frygt Paranormale Phantoms and Phenomena
Sådan overvinder Usikkerhed
Sådan overvinder frygt for kørsel
Sådan stopper du frygt for at være elsket eller kærlig
Hvordan man kan leve et eventyr
Hvordan være en eventyrer
Sådan øger du din lykke
Sådan får du dit liv mere spændende
Sådan snakker du med mennesker, der er en skørt person
Hvordan man laver en kvinde tilgiv dig
Hvordan være den perfekte kvinde
Sådan Overvinder Strangeness
Sådan overvinder du din frygt for kvinder
Håndtere kvinder, der synes at være bange for dig