Omsorg for en handicappet forælder er en fysisk og følelsesmæssig afløbsopgave. Fra specifikke sundhedsforhold til familiedynamik er hver situation unik på tidspunktet for håndtering. Imidlertid kan støtte fra familie og venner i næsten alle tilfælde lette byrden. Du kan også finde hjælp i samfundsorganisationer og offentlige tjenester, der tilbyder økonomisk bistand og følelsesmæssig støtte. Husk på, at du ikke vil være i stand til at tage sig af en anden person, hvis du er fysisk og mentalt udtømt
Spørg personen om deres specifikke behov. Medmindre du har betydeligt hukommelsestab eller en kognitiv svækkelse, har du ret til at træffe beslutninger om din pleje. Spørg hende, når du planlægger behandling, giv hende valg, når det er muligt, og forklar behovet for sådanne indgreb.
Det kan være skræmmende at blive henvist til henvisningscentre for voksen pleje, brug for hjælp fra andre til at gøre personlig hygiejne og acceptere en plejeperson derhjemme. Lyt til din forældres frygt og vis forståelse.
Video: Suspense: The X-Ray Camera / Subway / Dream Song
2
Opdel ansvar med andre familiemedlemmer. Hvis det er muligt, arrangerer du et møde med søskende, onkler eller andre, du betragter som en del af familiekernen. Diskuter hvordan alle kan bidrage til opgaverne, det være sig tid, penge eller andre ressourcer. Deltagelse af alle er afgørende for ikke at overbelaste en.
Spørg din læge om en liste med anbefalinger, så alle er opmærksomme på din forældres behov.
3
Opdele ansvar i henhold til tilgængeligheden af hver. For eksempel, hvis din søster og hendes mand bor langt væk, kan de måske hjælpe med de medicinske udgifter eller søge supplerende behandlingsoplysninger. Hvis nogen har små børn, kan den pågældende være i stand til at forberede måltider til deres far.
4
Bed om udvidet familie støtte og venner. Tøv ikke med at bede om hjælp fra betroede personer som venner, fjerne familiemedlemmer, naboer og medlemmer af samfundet. Opdeling af opgaver mellem mennesker gør hele processen mere overskuelig, selvom nogen kun kan bidrage en gang om ugen.
For eksempel kan du bede en ven om at samle dine børn i skole, mens du tager din far til en lægeaftale. Hans fætter kunne tage sig af indkøb og naboen kunne tage sig af sin mor, hvis hun bor alene.
5
Søg hjælp fra fællesskabet. Der er nogle samfundsorganisationer og frivillige grupper, der yder finansiel bistand, transport, mad, blandt andre. Se om der er nogen i din by og bede om hjælp.
Familien sundhedsstrategi Units (FHS), hvor et tværfagligt team gennemfører hjemmebesøg til at følge mere komplekse sager, som et familiemedlem med fysiske handicap eller sengeliggende.
Centrene for Reference for Social Assistance (CRAS), hvor socialarbejdere og psykologer udfører modtagelse og hjemmebesøg til vejledning og opfølgning af sager.
Hvis din mor eller far har en bestemt sygdom, skal du kigge efter organisationer i forbindelse med denne medicinske tilstand. De kan tilbyde tilskud og andre former for økonomisk bistand. For information, gå til Family Care Navigator (https://caregiver.org/family-care-navigator) og Caregiver.com (https://resources.caregiver.com/) for yderligere vejledning om driften af nogle samfundsorganisationer i USA.
6
I USA er der flere programmer til gavn for mennesker med handicap, som f.eks Medicaid, Medicare, blandt andre. I Brasilien er der kontinuitetsfordel (BPC), der indgives via socialhjælpsafdelingen og INSS.
BPC består af en "pensionering" for mennesker med fysiske eller psykiske handicap, der har en bekræftet diagnose af sygdommen og er uegnede til at arbejde, afhængigt af den konstante hjælp af pårørende.
Din bys socialhjælpsafdeling eller Social Assistance Referral Center (CRAS) kan give dig mere information om programmets regler og fordele. https://ssa.gov/disability/.
Du kan også søge information på Rådhuset eller internettet for at se, om din familie er berettiget til andre sociale eller sundhedsprogrammer. Afhængigt af familiens diagnose og økonomiske tilstand kan regeringen tilbyde andre fordele, såsom inddragelse i indkomstoverførselsprogrammer (Bolsa Familia), hjælp til medicin, mad, blandt andre. https://benefitscheckup.org/.
Inddragelses- og hjælpeprogrammer for handicappede varierer fra land til land, så det er vigtigt at kende de specifikke regler for at undgå problemer i tilfælde af forandring.
Metode 2 Håndtering af fysiske handicap
1
Overbevis din far eller mor for at acceptere plejen. Han kan føle en byrde i andres liv og ikke acceptere, at han har brug for hjælp, selv med vanskeligheder med de daglige opgaver. Forklar ham at du elsker ham, respekterer hans uafhængighed og vil bare hjælpe ham med at få en bedre livskvalitet.
Diskuter muligheder for støtte og beslutninger med din forælder. Lægen kan også hjælpe med at lette patientens bekymringer om pleje.
2
Indsæt supportnetværket gradvist. Hvis det er muligt, skift en ting ad gangen i personens rutine. For eksempel bede plejeren om at blive hos din forælder kun et par timer om ugen, indtil han eller hun kan lære dig bedre at kende. Så snart han bliver vant til den professionelle tilstedeværelse derhjemme, kan han blive hos sin far på fuld tid.
Afhængig af den kliniske tilstand, såsom et slagtilfælde, er det umuligt at foretage en gradvis overgang. I så fald skal du gøre, hvad du kan for at hjælpe din forælder til at tilpasse sig pludselige ændringer, f.eks. Ved at ændre hans eller hendes rutine så lidt som muligt.
3
Besøg din far regelmæssigt eller ring ham et par gange om dagen, hvis han bor alene. Bed familiemedlemmerne om at gøre det samme. Prøv at gøre venner med sine naboer og bede dem om at holde øje med din far og mor og komme i kontakt, hvis de tror, at noget er forkert.
Når du ringer, spørg ikke, om alt er i orden. I stedet siger sig noget, "Hej mor! Jeg har lige hørt denne sang på radioen og jeg huskede dig."
4
Forlad dit forældres hus. sikrere og mere overkommelige. Familielægen kan anbefale specifikke måder at tilpasse værelserne på huset. Det kan være nødvendigt at udvide dørene eller installere ramperne til at bevæge sig med en kørestol. Andre tilføjelser kan omfatte gribestænger, skridsikre stier og et sæde på badeværelset.
Ud over de indenlandske ændringer skal du sørge for, at det har nem adgang til alt hvad du behøver, fra dåseåbningen til opvasken.
Sæt en sanitetsstol eller badestol med vask, indenfor eller i nærheden af soveværelset, så det nemt kan gå på toilettet om natten.
Video: Our Miss Brooks: Cow in the Closet / Returns to School / Abolish Football / Bartering
5
Søg økonomisk hjælp til hjemlige ændringer. Afhængig af tilpasningerne kan tilgængelighed være dyrt. Søg efter lokale ikke-for-profit organisationer, der hjælper med at installere og udbetale disse ændringer eller se muligheden for at lave et lån.
Federal skattesatser for hjemmetilgængelighed udgifter kan differentieres. Spørg revisor eller søg på internettet for at finde ud af om disse udgifter er fradragsberettigede.
Metode 3 Håndterer kognitive begrænsninger
1
Brug simpelt sprog. Brug enkle ord og tal langsomt, tydeligt og trøstende. I stedet for at bruge komplicerede, lange sætninger, opdele dem i mindre stykker og spørg en ting ad gangen.
For eksempel, i stedet for at spørge "Vil du have mig et æble eller en banan?" Bare tilbyde det til frugten og sige: "Lad os spise denne banan?"
Hvis han bliver forvirret eller glemmer, hvem du er, skal du identificere dig selv eller gentage sætningen roligt. Det kan være frustrerende, men har tålmodighed.
2
Brug muntre ansigtsudtryk og et respektfuldt kropssprog. Mere vigtig end at tale viser din kærlighed og støtte. Hold et godt humør, selvom din mor eller far begynder at blive forstyrret eller forstyrret.
Hvis han bliver nervøs, så prøv at opmuntre ham eller ændre miljøet. Sig noget trøstende, som "Jeg har bemærket, at du er ked af det." "Undskyld, skal vi tage en tur for at distrahere os?" .
3
Find måder at håndtere uventede opførsel på. Behandle adfærd i stedet for at forsøge at kontrollere det. Hvis din far vil sove på gulvet, skal du lægge en madras i stedet for at tvinge ham til at gå i seng. Hvis du er bekymret for hans eller hendes agitation, tag ham dagligt i stedet for at "låse" ham hjemme.
4
Video: SCP-2852 Cousin Johnny | Keter class | humanoid / mind-affecting / religious scp
Eliminer potentielle farer fra miljøet. Ud over at gøre din forældres opholdsstue fysisk tilgængeligt skal du kigge efter potentielle farer. Hold bilnøgler, knive og andre skarpe genstande, medicin, husholdningsartikler og andre potentielt giftige genstande på et sikkert sted og uden for rækkevidde.
Det er tilrådeligt, at den ældre person bærer et identifikationsarmbånd, hvis han eller hun forlader huset. Hold et aktuelt billede af det praktisk, og tag det til politiet om nødvendigt.
Fjern om muligt knapene fra komfuret eller installer en gasventil eller afbryder på plads.
5
Kig efter samfundstjenester og supportgrupper. Omsorg for en elsket med kognitiv svækkelse kan være meget stressende, og det er helt normalt at føle sig frustreret, trist og forvirret. Husk at du ikke er alene. Du vil finde mange mennesker, der beskæftiger sig med situationer, der ligner din i en støttegruppe for plejepersonale.
Kig efter disse grupper i din by.
Metode 4 Omsorg for dig selv
Video: The Great Gildersleeve: Labor Trouble / New Secretary / An Evening with a Good Book
1
Følg en afbalanceret kost. At være plejepersonale kræver meget af dig, så du skal fodre dig godt. Lav sunde, nærende måltider og inkludere oliefrø og frugter på menuen. Undgå at springe måltider. Hvis du ikke kan, i det mindste tage en ernæringsdrik som en snack.
2
Sov godt og træne regelmæssigt. Hvile og fysisk aktivitet er afgørende for fysisk sundhed, samt hjælper med at holde dig i en positiv sindstilstand. Hvis du ikke sov godt om natten, tag en lur, mens din far eller mor også hviler. Din tidsplan kan være overfyldt, men prøv at finde tid i det mindste for en daglig tur på 10 eller 15 minutter.
3
Spørg venner og familie for hjælp. Forlad ikke kontakten med dine kære. Når du kan, ring til en gammel ven og chat med ham. Hvis du føler dig meget "tung" med alt ansvar, del disse bekymringer med en troværdig person.
4
Find en pålidelig omsorgsperson. Alle har brug for en pause nogle gange, så føl dig ikke dårligt om at tage et par dage væk en gang imellem. Find en midlertidig omsorgsperson eller hold en familie eller en familie sammen med din forælder i et stykke tid.
En anden mulighed er at se, om en nonprofitorganisation i din by tilbyder frivillige omsorgspersoner. I nogle byer er der midlertidige toiletter, hvor flere frivillige tager sig af ældre eller handicappede i en kort periode.