HodTari.com

Sådan sætter du dit liv i orden

Når du er i tvivl, bliver folk ofte modløse, i stedet for at fylde magten og forsøger at stå op igen! Selv om det ikke er meget sundt, er det hvad alle andre gør! Både mænd og kvinder gør dette - så der er ingen grund til at skamme sig over. Du har magt til at tæmme indre følelser og negativitet! Denne vejledning vil foreslå måder at få kontrol over dit liv igen.

trin

Billedets titel Få dit liv tilbage i orden Trin 1
1
Slap af negativiteten i dit liv. Slap af familie og venner, der giver meget negativitet over for dig. Løs ikke nogen problemer med dem, men afhænger mindre af dem. Reducer også din egen negativitet! Når du tænker noget negativt, sig til dig selv: "Dette er negativt og unødvendigt." Fortsæt med at sige dette til dig selv, indtil din hjerne stopper helt.

  • Video: ♥ Carlas Julekalender ♥ DERFOR TILGAV JEG MIN FAR ♥ D. 10. december ♥

    Billedets titel Få dit liv tilbage i orden Trin 2
    2
    Afskær unødvendige aktiviteter for at få mere fritid. Gør dette med enhver aktivitet, der ikke giver et konkret resultat, men pas på, når du vælger hvilke ting der er vigtige for dig, og hvilke der ikke er. For at undgå almindelige fejl skal du først lave en liste over ting, du normalt gør dagligt eller hver uge, og sæt det tidsrum du bruger på hver aktivitet. Derefter afhenter varerne på listen og ridse de ting, der er ubrugelige i dit liv, og det kræver meget tid. Hvis du f.eks. Ser fjernsyn i 5 timer om dagen, vil du helt sikkert spilde noget tid i dit liv. Hvis varen har noget at gøre med en anden person, specifikt en slægtning, skal du ikke slette den fra din liste, da dette kan påvirke den anden person negativt. Og endelig se på alle de ting, du har ridset fra listen, og dem der stadig er i det. Synes dit valg rimeligt? Kan du leve uden de ting du har elimineret? Hovedmålet er at stoppe dig fra at bruge meget tid på ubrugelige ting.
  • Billedets titel Få dit liv tilbage i orden Trin 3
    3
    Lav en liste over ugentlige mål ved hjælp af tre farver.
    • Skriv sort som en prioritet, der skal laves på en bestemt dato og klokkeslæt, uden undtagelser.
    • Skriv rød den prioritet, der skal laves i slutningen af ​​dagen.
    • Skriv orange den prioritet, der skal laves i op til syv timer.
  • Billedets titel Få dit liv tilbage i orden Trin 4
    4
    Køb nogle notesbøger. Hold altid en blok med dig. Det er værdifuldt i sociale arrangementer og giver dig mulighed for at fange ideer på papir, så du aldrig glemmer noget. At vide, at alle dine problemer er i lommen, vil tage stress væk, fordi du kan stoppe med at tænke på dem og begynde at tænke på andre vigtige ting.

  • Video: Do schools kill creativity? | Sir Ken Robinson



    Billedets titel Få dit liv tilbage i orden Trin 5
    5
    Organiser de fleste af dine computerfiler i 5 til 15 mapper for at være sikker på dine prioriteter, såsom: arbejde, skole, forskning eller læsning, personlige notater, ugentlige mål, musik, fotos og påmindelser.
  • Billedets titel Få dit liv tilbage i orden Trin 6
    6
    Skriv ned dine 10 styrker og hvordan du kan bruge dem til din fordel. Skriv ned dine 10 svagheder og hvad du kan gøre for at forbedre dem. Prøv at forbedre dig selv lidt hver dag. Forbedringsprocessen er langsom, men hvis du forsøger at gøre det hver dag om 6 måneder, vil den næste liste du skriver, være helt anderledes.
  • Billedets titel Få dit liv tilbage i orden Trin 7
    7

    Video: 24 HOURS IN OUR SWIMMING POOL | We Are The Davises

    Udvikle dit selvværd. Sammenlign ikke dig selv med andre mennesker og begræns ikke dig til flertalsreglerne. I et vist omfang glemmer de fremmede menneskers dom og giver dig selv nok frihed til at vokse.
  • Billedbetegnelse Har et Artsy Photoshoot Trin 4
    8
    Gør fysiske ændringer for at minde dig selv om, at du er en ny person. Et hårklipp og nyt tøj er nok. Rens også dig åndeligt og mentalt for at starte en ny, varig livsstil. Meditation er en god måde at gøre dette på.

    • tips

    • At være disciplineret er nyttigt.
    • Tilbring 10 til 20 minutter om dagen og tænk på hvad du gjorde, hvad du laver og hvad du skal gøre. Tænk på måder at spare penge på, blive sundere og bedre selv. Brug ikke mere end 20 minutter om dagen og tænk på disse ting, eller det vil resultere i udskydelse. Prøv at tænke, når du ikke gør noget, som når du venter i kø.
    • Virksomheden af ​​venner og naturlægemidler er perfekte løsninger til stress.

    advarsler

    • Den eneste ting at frygte er frygten selv. Stop dreading og begynde at handle. Frygt vil ikke eliminere problemer eller forhindre dem i at ske, det vil kun gøre tingene værre.
    • Opret ikke urealistiske forventninger. At skabe umulige mål er et ødelæggelsestog.
    • Må ikke modløses. En ændring i livsstil kan starte om natten, men det kan tage lang tid at afslutte.
    • Gør aldrig undskyldninger for dig selv. Du vil kun bedrage dig selv.
    • Husk at alle mennesker er forskellige. Mennesket kan kun udføre sine planer, når de løber efter, hvad de vil have.
    • Følg ikke nogen af ​​disse forslag til det yderste.
    Del på sociale netværk:

    Relaterede
    © 2024 HodTari.com