En blå mærke, der kaldes en blå mærke af medicinske fagfolk, er et tegn på blødt vævsskade. Krublerne sker normalt under huden, uden nedskæringer, og kan opfattes ved misfarvning og hævelse. De fleste blå mærker skifter farve som vil helbredelse: starter som regel lyserød, drej lilla og derefter lysne til gul, grøn eller lys brun til sidst forsvinde.
Sæt is i det skadede område med det samme for at reducere hævelse og hurtig helbredelse. Pak isen i et håndklæde i stedet for at placere det direkte på huden.
2
Hvis stedet er meget ømt, skal du tage nogle over-the-counter smertestillende midler, såsom paracetamol eller ibuprofen, i overensstemmelse med doseringsretningslinjerne på pakken. Skader på blødt væv, der forårsagede blæren, kan skade og være ømtænkt for en dag eller to.
3
Video: 10 hjemmemidler mod blå mærker
Video: 7 fantastiske fordele ved at spise brombær
Anbring en våd klud med varmt vand i det skadede område i 10 minutter, to til tre gange om dagen, 48 timer efter skaden. Dette hjælper med at øge blodgennemstrømningen på stedet, hvilket fremskynder helingen af hæmatom.
4
Pas en topisk løsning et par gange om dagen for at forbedre hurtigere. Aloe vera og knad persille siges at hjælpe med at helbrede blå mærker. Du kan lave en meget almindelig salve i Kina ved at blande en del cayenne peber til fem dele flydende oliejelly.
tips
Nogle mennesker bliver let kvalificeret på grund af mangel på vitamin. En kost rig på vitaminer C og K hjælper med at øge modstanden mod blå mærker. Du kan også tage kosttilskud. C-vitamin fortykker væggene i blodlegemer, og K hjælper med koagulering.
Kvinder er mere tilbøjelige til at mærke. Med alderen bliver begge køn sårede mere på grund af den tyndere hud og de svagere kapillærer. For de ældre kan små slag forårsage blå mærker, hvor de i fortiden ikke ville fremstå.
advarsler
Selvom lægerne ikke har en behandling for blå mærker, er det altid godt at lave en aftale, hvis en blå mærke dækker en stor del af din krop. Du bør også søge lægehjælp, hvis det traume, der forårsagede blæren, var stærkt nok til også at forårsage indre skader.