Sådan genopretter du fra spontan abort

Abort er den pludselige ende af en svangerskab. I USA slutter 10-25% af alle graviditeter på denne måde. Spontane aborter er uundgåelige og sker normalt på grund af nogle abnormiteter i fosteret. Genopretning, både fysisk og følelsesmæssig, kræver tid og tålmodighed. Fortsæt læsning for at lære mere om det.

indhold

Trin

Del 1fysisk genopretning

Video: la vida despues de la vida (completo) suzanne powell - barcelona - 18-7-2011
Video: el karma (completo) suzanne powell 21-01-2011 (karma 2: https://youtu.be/imlt97aycmw)

Del 2emosionel opsving
Del 3fortsætter

Advarsler
Kilder og citater

trin

Del 1
Fysisk genopretning

Tal med en læge om genopretning. Det er afgørende at søge hjælp tidligt i elendigheden af et abort. Gendannelse afhænger af dit helbred og også hvor avanceret graviditeten var.

En ultralydsscanning vil sandsynligvis blive udført for at opdage abort. Der er flere medicinske valg til rådighed for kvinden. Sikkerheden afhænger af graviditeten og din præference.
Hvis der ikke er tegn på infektion, kan du lade abort udvikle sig naturligt. Denne proces tager en til fire uger at fuldføre. Men det ender med at påvirke den følelsesmæssige meget af kvinden. Derfor vælger mange at fremskynde det. Adskillige medikamenter kan gøre kroppen udvise fosteret og derved reducere bivirkninger som kvalme og diarré. I 70 til 90% af kvinderne virker denne behandling inden for 24 timer.
Hvis blødning eller infektion er meget alvorlig, vil en kirurgisk procedure være nødvendig. I det vil lægen dilatere livmoderhalsen og fjerne vævene fra livmoderen. Denne procedure kan skade livmoderen, men heldigvis er sådanne komplikationer meget sjældne.

Billedbetegnelse Gendan fra et abort Trin 2

Gør dig klar til de bivirkninger, der skyldes et abort. Vær forberedt på at håndtere følgende symptomer:

Rygsmerter (fra mild til svær).
Vægttab.
Muco lyserød.
Straining rød eller brun.
Altid konsultere en læge, hvis nogen af disse problemer forværres. Du skal håndtere hurtigt med komplikationer eller infektioner.

Billedbetegnelse Gendan fra et abort Trin 3

Video: La vida despues de la vida (Completo) Suzanne Powell - Barcelona - 18-7-2011

Tag alle medicin. Efter en abort vil lægen ordinere flere af dem. De tjener til at forebygge infektioner og hjælpe med smertestyring. Følg altid alle doserings- og frekvensinstruktioner.

De fleste retsmidler vil blive ordineret for at forhindre blødning. Jo længere graviditeten er, jo større er risikoen for graviditet. Lægen vil ordinere et lægemiddel, der er lavet specifikt, så blodet koagulerer, og du bløder ikke overdrevent. Tag alle tabletterne i henhold til anbefalingerne. Hvis du har spørgsmål, spørg din læge.
Hvis der er fare for infektion, vil din læge sandsynligvis ordinere et antibiotikum. Følg alle instruktioner og gør ikke noget for at forringe virkningen af stoffet som f.eks. Alkohol.

Video: EL KARMA (Completo) Suzanne Powell 21-01-2011 (Karma 2: https://youtu.be/imLT97AYCmw)

Billedbetegnelse Gendan fra et abort Trin 4

Fortsæt genoprettelsen. Efter medicinsk behandling med abortet er det tid til at komme sig hjemme. Tal med din læge om denne fase.

I de første to uger efter abort, undgå sex og ikke sætte noget i vagina - heller ikke tamponer.
Tidspunktet for genoptagelse af normale aktiviteter vil afhænge af dit helbred og hvor avanceret svangerskabet var på tidspunktet for abort. Tal med din læge og spørg, hvilke forholdsregler du bør tage.
Normalt tager genoprettelsen fra et par timer til et par dage. Menstruation, for eksempel, kommer tilbage om fire eller seks uger.

Del 2
Emosionel opsving

Billedbetegnelse Gendan fra et abort Trin 5

Giv tid tid. Spontan abort er en meget følelsesmæssig og traumatisk oplevelse. Det er normalt, at du har en følelse af tab. Så lad dig sørge for babyen.

Følelser efter abort er normale og kan være meget intense. Mange kvinder føler sig triste eller endda vrede. Flere selv fejlagtigt sætter skyld på sig selv eller folkene omkring dem. Tillad dig selv at føle alt dette, selv de negative følelser. Dette er den sundeste måde at håndtere situationen og alle de følelser det bringer.
Glem ikke hormonerne - de er også ansvarlige for mange ting og ender med at øge intensiteten af følelserne. Det er normalt at græde i lange perioder efter et abort. Mangel på appetit og søvnløshed er også almindelige problemer.
Selvom det kan være vanskeligt at håndtere følelser, skal du føle dem alle. Husk, at sådanne følelser er midlertidige. Over tid vil du begynde at føle sig lidt bedre.

Billedbetegnelse Gendan fra et abort Trin 6

Bede om støtte fra folket. At have en person at fortælle er afgørende på disse tidspunkter, især hvis personen har haft det samme problem.

Sygeplejersker har set mange miskarrierer. Tal med den deltagende professionelle og få tips fra supportgrupper. Det er meget svært for andre at forstå, hvad du går igennem. Så mange kvinder foretrækker at tale med andre, der har haft den samme oplevelse.
Tal med familie og venner for at forklare, hvad du føler og hvad du forventer at de skal gøre. Mange kvinder har brug for støtte på nuværende tidspunkt, men andre vil bare have fred. Der er intet rigtigt eller forkert. Føl hvad du skal føle.
På internettet kan du finde blogs og fora for kvinder, der har gennemgået det samme. Hvis du taler engelsk, skal du gå til "angelfire.com", "mend.org" eller "aplacetoremember.com". De er gode valg.

Billedbetegnelse Gendan fra et abort Trin 7

Vær forberedt på de forkerte kommentarer. Ikke alle ved hvad man skal sige til en kvinde, der lige har haft en abort. Forstå at folk ikke betyder at skade dig. I en iver for at hjælpe kan familie og venner ende med at sige den forkerte ting.

Ofte er meningen med kommentarerne at få hende til at føle sig bedre. Kvinden vil nok høre meget: "I det mindste var graviditeten ikke meget avanceret" eller "Du bliver hurtigt gravid igen." Hvis du har andre børn, vil folk råde dig til at søge trøst i deres nærhed. Ingen er klar over, at disse kommentarer faktisk forsøger at benægte smerten og ikke behandle det på en sund måde.
Overholde alle disse kommentarer uden at blive vred. Et tip er at svare: "Jeg ved, du forsøger at hjælpe, og jeg sætter pris på det, men disse kommentarer hjælper ikke." De fleste mennesker ønsker ikke at fornærme og vil sandsynligvis undskylde.

Billedbetegnelse Gendan fra et abort Trin 8

Kontakt om nødvendigt en psykolog. At genvinde følelsesmæssigt fra et abort tager tid. Men hvis problemet skete for måneder siden, og du stadig føler dig dårlig, er det tid til at få psykologisk hjælp. Selvfølgelig er en abort traumatisk! Af denne grund kan en professionel hjælp hjælpe dig med at overvinde denne sorg.

Hvis du har en sundhedsplan, ring til dem og bede om kontaktpersoner af autoriserede psykologer. Du kan også bede om en aftale for fødselslægen eller gynækologen.
Hvis din økonomiske situation ikke har råd til konsultationerne, skal du kigge efter SUS. Derudover tilbyder nogle private klinikker i dag allerede populære priser.

Del 3
Fortsætter

Billedbetegnelse Gendan fra et abort Trin 9

Bestem hvornår og om du skal blive gravid igen. Medmindre abort er et problem i reproduktionssystemet, kan du blive gravid igen uden store problemer. Men beslutningen om hvornår man gør dette er kun din og afhænger af tusind faktorer.

Verdenssundhedsorganisationen anbefaler at vente mindst seks måneder før forsøg på en anden graviditet. Men medisk er fordelene ved at udsætte opfattelsen få. Hvis du føler dig sund og vil prøve igen, kan du gøre det så snart menstruationscyklussen vender tilbage til normal.
I så fald forstår, at angst kommer som en del af pakken. Mange kvinder bekymrer sig om en anden abort. Derfor skal du være følelsesmæssigt klar til at blive udsat for en anden graviditet. I USA lider under 5% af kvinderne i to på hinanden følgende miskarriere. Lykke er til din fordel. Dette hjælper helt sikkert med at håndtere angst.
Hvis du har haft mere end to miscarriages, er det bedst at konsultere en læge og bede om nogle eksamener. Hvis der er et problem, og det diagnosticeres og behandles, vil du øge dine chancer for at komme igennem til slutningen.

Billedbetegnelse Gendan fra et abort Trin 10

Lær at forhindre fremtidige misforståelser. Desværre er det store flertal uundgåeligt. Der er dog et par ting, du bør forsøge at minimere risikoen for abort.

Oprethold en sundere livsstil. Udøve regelmæssigt for at holde vægtforøgelsen i overensstemmelse med medicinske anbefalinger. Foder ordentligt og undgå alt, der kan skade fosteret (bløde oste, råkød osv.).
Må ikke drikke eller ryge under graviditeten. Begræns også dit koffeinindtag til op til 360 ml kaffe om dagen.
Tag vitaminer og folsyretilskud hver dag.

Billedbetegnelse Gendan fra et abort Trin 11

Tal med din læge om eventuelle planer du har for en anden graviditet. Der er ingen rigtige eller forkerte i disse tilfælde, men kun en læge bekendt med historien om kvinder vil rådgive dig om, hvad man skal gøre efter en abort.

advarsler

Depression er en almindelig virkning af miscarriages. I mange tilfælde bliver det ret alvorligt. Hvis du har suicidale tanker, ring nødsituationen og søg psykiatrisk hjælp med det samme.