HodTari.com

Sådan Reduceres Facial Bloating

Ansigtssvulmer kan forekomme af forskellige årsager, herunder allergiske reaktioner, tandarbejde og sygdomme som ødem. Mange af hævelserne er ikke alvorlige og kan behandles med ispakning og højde. Hvis du føler dig meget hævet, skal du straks søge læge.

trin

Metode 1
Behandling af facial hævelse

Billede med titlen Massage væk fra hovedpine Trin 34
1
Brug en ispakke. Anvendelse af is til hævelsen kan hjælpe med at reducere betændelse og smerte. Du kan lægge isen i et håndklæde eller bruge en ispakke og presse mod de hævede områder i ansigtet. Fastgør ispakken mod ansigtet i ti til tyve minutter.
  • Du kan bruge ispakken flere gange om dagen i op til 72 timer.

  • Video: PUFFINESS UNDER EYES AND FACIAL TIPS (4) - (QUICK FIX) REMEDIES-INJIBS SKIN CARE

    Billede med titlen Cure Nausee Trin 18
    2
    Løft dit hoved. At holde det hævede område forhøjet kan medvirke til at mindske hævelsen, så at holde hovedet op kan hjælpe. I løbet af dagen holdt du sit hoved højt. Når du forbereder dig til at sove, skal du positionere dig selv, så dit hoved er forhøjet, mens du sover.
    • Du kan lægge puder bag ryggen og hovedet for at vinkle din overkrop mod sengens hovedbræt.
  • Billedbetegnelse Har Clear Skin Naturligvis Trin 15
    3
    Undgå varme ting. Når dit ansigt er hævet, undgå varme ting i mindst 48 timer. Varme ting kan øge hævelsen i ansigtet og forværre betændelsen. Det betyder at du bør undgå varme brusere, hot tubs eller varme kompresser.
  • Billede med titlen Get Pale Skin Step 9
    4

    Video: How I Got Rid Of My Double Chin!!

    Prøv en saffranpasta. Saffron er et naturligt middel, der krediteres for at bidrage til at reducere inflammation. Du kan lave en pasta ved at tilføje pulver af gurkemeje eller frisk gurkemeje til vandet. Du kan også blande safran med sandeltræ, som også kan hjælpe med betændelse. Påfør pastaen på det hævede område i dit ansigt, så det ikke kommer i øjnene.
    • Lad pastaen stå i ca. 10 minutter. Wash. Tryk derefter på en klud dækket af koldt vand på ansigtet.

  • Video: HOW TO DRY BRUSH YOUR FACE WITH RENEW face brush / SÅDAN TØRBØRSTER DU ANSIGTET MED RENEW face brush

    Billedets titel Få Clear, Smooth Skin Step 2
    5
    Vent til hævelsen passerer. Nogle facial hævelser vil gå væk alene, især hvis de er forbundet med mindre skader eller allergier. Du skal bare være tålmodig og håndtere det, indtil du går forbi. Men hvis det ikke ændres eller forbedres inden for få dage, søg lægehjælp.
  • Billedets titel Få gravid hurtigt Trin 1
    6
    Undgå at tage visse lægemidler mod smerter. Hvis du har hævelse i ansigtet, skal du ikke tage aspirin eller andre NSAID`er for at hjælpe med nogen relateret smerte. Disse typer af over-the-counter smertestillende midler kan få dit blod til ikke at størkne ordentligt. Denne manglende evne til at koagulere kan føre til blødning, såvel som forøget eller langvarig hævelse.

    • Metode 2
    Leder du efter en læge

    Billede titled Overcome sadness Trin 26


    1
    Kontakt lægen, hvis symptomerne forværres. Hvis hævelsen ikke går væk inden for to til tre dage eller symptomerne forværres, skal du kontakte din læge. Der kan være et infektion eller mere alvorligt problem, der forårsager betændelsen.
    • Hvis du føler følelsesløshed eller snurre i dit ansigt, føler sig synsproblemer eller observerer pus eller andre tegn på infektion, søg lægehjælp.
  • Billede med titlen Stop Scratching Irritated Skin Step 22
    2
    Brug en antihistamin. Ansigtssvulmer kan forekomme på grund af en allergisk reaktion. Du kan prøve at tage en antihistamin over-the-counter for at se om det hjælper. Hvis du ikke hjælper, skal du gå til lægen. Det kan diagnosticere den underliggende årsag og ordinere stærkere antihistaminer.
    • Han kan ordinere oral eller topisk antihistaminer.
  • Billede med titlen Reducer vandretention Trin 16
    3
    Tag et diuretikum. Nogle ansigtssvulmer, især forårsaget af ødem, kan behandles med medicin, der hjælper med at frigøre overskydende væsker fra din krop. Lægen kan ordinere et diuretikum, som vil hjælpe med at frigøre væske fra kroppen gennem urinen.
  • Billede med titlen Nedre testosteronniveauer Trin 3
    4
    Skift medicin. Sommetider kan de medicin, du tager, udløse hævelsen, som kan forekomme i ansigtet. Tal med din læge om de lægemidler du tager. Hvis lægen har mistanke om dette, er årsagen, vil det ændre din medicin.

    • Metode 3
    Gør livsstilsændringer

    Billede med titel Sleep Komfortabelt på et koldt nat Trin 13
    1
    Sov på flere puder. Hvis din pude er for flad og hovedet hænger for meget under søvn, kan dit ansigt begynde at svulme. Sæt en eller to ekstra puder eller pæne puder, end du er vant til at bruge i din seng. Denne ændring i puder kan hjælpe med at holde hovedet forhøjet, hvilket kan hjælpe med at reducere inflammation, når du vågner om morgenen.
  • Billedbetegnelse Beregn dit saltindtag Trin 2
    2
    Reducer saltindtag. Salt kan føre til betændelse, vandretention og hævelse. At reducere mængden af ​​natrium i din kost kan hjælpe med at reducere hævelse omkring ansigtet. American Heart Association antyder, at en sund mængde natrium for de fleste voksne er ca. 1.500 mg natrium per dag.
    • Natriumreduktion kan ske ved at begrænse mængden af ​​færdigpakkede fødevarer, fastfood, konserves og forarbejdede fødevarer. De indeholder store mængder natrium.
    • Foretrækker at lave din egen mad fra bunden for at hjælpe med at overvåge natrium. Du kan styre mængden af ​​natrium på en måde, som du ikke kan med færdigpakkede måltider.
  • Billedbetegnelse Rens lymfesystemet Trin 6
    3
    Drik mere vand. Dehydrering kan føre til betændelse og forværre de problemer, der fører til ansigts hævelse. Mangel på vand forårsager også, at huden bliver tør og irriteret, hvilket kan føre til betændelse. For at holde dit ansigt glødende og sundt, skal du drikke mindst otte glas 235 ml vand hver dag.

    • Kilder og citater

    Vis mere ... (11)
    Del på sociale netværk:

    Relaterede
    © 2024 HodTari.com