HodTari.com

Hvordan man håndterer symptomer på endometriose

Endometriose er en smertefuld sygdom, der rammer kvinder. Det skyldes implantationen af ​​endometrialvæv eller endometriale implantater, som ligner den indre foring af livmoderen, i andre bækkenorganer. På grund af denne lighed i vævstype oplever ofte kvinder, der lider af endometriose, smerter og ubehag under menstruationen. Heldigvis er der måder at håndtere denne betingelse ved at tage medicin for at lindre fysisk smerte, håndtere hormonelle ubalancer og håndtere sygdommens psykologiske virkninger.

trin

Metode 1
Lindre fysisk smerte

Video: Biologifilm Graviditet og barnløshed

Billedets titel Cope with Endometriosis Symptoms Trin 1
1
Tag ikke-steroide antiinflammatoriske midler for at lindre smerte og hævelse. Disse lægemidler, såsom naproxen eller ibuprofen, er den første forsvarslinje mod smerter forårsaget af endometriose. De mindsker også hævelsen eller betændelsen forårsaget af sygdommen. For de bedste resultater, prøv at tage dem i mindst en dag eller to før menstruationens start. Dette forhindrer prostaglandin, et kemikalie, der forårsager smerte, fra at blive produceret.
  • Under den stærkeste smerte kan du tage antiinflammatoriske midler hver sjette time. Men tag dem med mad for at undgå mavesmerter.

  • Video: Cómo eliminar la FATIGA CRONICA / SÍNTOMAS / TRATAMIENTO ana contigo

    Billedets titel Cope with Endometriosis Symptoms Trin 2
    2
    Tag acetaminophen som et alternativ til antiinflammatoriske midler. Overvej at tage det til at styre smerte og ubehag, hvis de anti-inflammatoriske lægemidler forårsage kvalme, opkastning eller diarré, som med nogle kvinder.
    • Paracetamol vil bekæmpe smerte, men det virker ikke mod betændelse. Den maksimale mængde medicin du kan tage om dagen er 4 gram (eller 4000 milligram).
  • Billedbetegnelse Håndtere endometriose symptomer Trin 3
    3
    Få en recept til kodein for at forhindre smerter. Codeine bruges til at mindske opfattelsen af ​​smerte ved at blokere de signaler, der sendes fra forskellige nerver i din krop. Det bruges sammen med paracetamol og andre antiinflammatoriske lægemidler.
    • Indledningsvis tages en dosis på 30 mg oralt eller gennem en injektion. En dosering på op til 60 mg kan tages. Codeine tages hver fjerde time. Denne medicin skal tages sammen med mad for at undgå mavesmerter.

    • Metode 2
    Håndtering af hormonelle ubalancer

    Billedbetegnelse Håndtere endometriose symptomer Trin 4
    1
    Tag kombinerede præventionsmidler for at stoppe menstruationen. Orale præventionsmidler indeholdende østrogen og progesteron er nyttige, hvis du har meget tung menstruationsstrøm på grund af endometriose. Disse tabletter regulerer normalt menstruationscyklussen. Men under behandling med endometriose bør kvinder tage præventionen hver dag, inklusiv de syv dage med placebo. Denne ordning for menstruation at reducere de hormoner, der er nødvendige for ægløsning og fortykkelse af livmoderslimhinden, effektivt undgå de problemer, der forårsages af en periode med meget stærk strøm.
    • Sådanne tabletter eksistere i forskellige kombinationer af østrogen og progesteron, hver med forskellige mængder af nogle hormon-mark har også forskellige hormonniveauer i hver tablet på samme diagram.
  • Billedbetegnelse Håndtere endometriose symptomer Trin 5
    2
    Brug hormonelle behandlinger, der hæmmer produktionen af ​​gonadotropiner. Disse stoffer undertrykker de regulerende hormoner (kendt som gonadotropin) frigivet af hypofysen, der er nødvendige for produktionen af ​​østrogen af ​​æggestokke. Når disse hormoner er reguleret, vil mængden af ​​østrogen i din krop reduceres. Prøv følgende:
    • Inhibitorer af gonadotropiner, såsom Danozol. Denne behandling mulighed er ofte brugt i en periode på seks til ni måneder på grund af tilstedeværelsen af ​​uønskede symptomer eller bivirkninger som hedeture, vaginal tørhed, uregelmæssige blødninger, humørsvingninger, træthed og tab af knogletæthed eller osteoporose.
    • GnRH agonister, såsom nafarelin, gosrelin og leuprolid. Denne behandling anvendes kun i seks måneder, da det kan medføre et fald i knogletætheden.
  • Billedbetegnelse Håndtere endometriose symptomer Trin 6
    3
    Få præventionsinjektioner for at reducere størrelsen på endometriale implantater. Progestationsmidler, såsom depo-provera, betragtes også som behandling for endometriose. De har en meget lignende effekt, når de kombineres med forskellige præventionsmidler.
    • DMedroxyprogesteron, der er tilgængelig som Depo-Provera, indeholder 150 mg progesteron. Denne medicin injiceres en gang hver tredje måned for at hæmme menstruation og reducere størrelsen af ​​endometriale implantater. Det hjælper også med at lindre smerte.
    • Denne medicin har imidlertid nogle bivirkninger, såsom vægtforøgelse, depression og nedsat knogleproduktion.
  • Billedets titel Cope with Endometriosis Symptoms Trin 7
    4
    Brug aromatasehæmmere til at begrænse østrogenproduktionen. En anden behandlingsmulighed, der kan overvejes, omfatter anvendelse af aromatasehæmmere, såsom letrozol og anastrozol. Disse midler kan forhindre omdannelse af androgen til østrogen, hvilket hjælper med at ødelægge endometriale implantater.
    • Behandlingen er begrænset til 6 måneder, fordi den kan reducere knoglemineraldensiteten.


  • Billedets titel Cope with Endometriosis Symptoms Trin 8
    5
    Forstå, at kirurgi kan være nødvendig i nogle tilfælde. Konservativ kirurgi kan gøres, hvis du forventer at blive gravid på et eller andet tidspunkt. I denne type procedure vil kirurgen fjerne så meget af de endometriale implantater som muligt uden at skade livmoderen og æggestokkene.
    • Efter denne operation kan smerten og gentagen sygdom dog stadig udvikle sig. Fremgangsmåden udføres laparoskopisk, dvs. et lille rør indsættes gennem et lille snit lavet lige over navlen.
    • I alvorlige tilfælde kan en total hysterektomi - en operation, der kræver fjernelse af livmoderen, livmoderhalsen og æggestokkene - forekomme.
    • Denne type operation er ikke helt effektiv, da østrogen stadig kan stimulere den resterende endometriose. Smerter kan også forekomme igen efter operationen. Bemærk, at de fleste kvinder med endometriose generelt kun anser hysterektomi som en sidste udvej.

    • Metode 3
    Håndtering af psykologiske virkninger

    Billedbetegnelse Håndtere endometriose symptomer Trin 9
    1
    Uddanne dig selv og andre om endometriose. Lær hvad du kan gøre med sygdommen, så du bedre kan forklare tilstanden til din familie, venner og kolleger. Der er tillid til medicinske hjemmesider og bøger, der tager en komplet tilgang til sygdommen.
    • Tøv aldrig med at stille spørgsmål og spørg din læge om afklaring. Husk, viden er magt!
  • Billedets titel Cope with Endometriosis Symptoms Trin 10
    2
    Øv for at frigøre hormoner, der får dig til at føle sig godt. Øvelse får din hjerne til at frigøre endorfiner og hormoner som serotonin. Disse hormoner øger nerveaktiviteten ved at stimulere neuroner. Som følge heraf bliver du mere stimuleret og rolig. Øvelse styrker og toner også dine muskler, lindrer smerte. Fysisk aktivitet kan også reducere niveauet af østrogen i kroppen, hvilket hjælper med endometriose.
    • Prøv at motionere dagligt i 40 minutter og se, hvordan du føler. Svømning, løb og vandring er gode muligheder for at starte. Mange kvinder har rapporteret en forbedring af endometriose symptomer med motion.
  • Billedbetegnelse Håndtere endometriose symptomer Trin 11
    3
    Fokus på hvad du kan gøre lige nu. Undgå at generer hvad du ikke kan gøre. I stedet omgå dine begrænsninger. Hvis du ikke kan gå til en vens fødselsdagsfest, fordi dine symptomer er forværret, hvorfor ikke invitere hende til at have te eller kaffe derhjemme? Så du kan forberede alt, selvom du ikke behøver at forlade huset. At leve med endometriose kræver opretholdelse af positiv tænkning og at finde måder at fortsætte med at leve dit liv, mens man beskæftiger sig med symptomerne.
  • Billedbetegnelse Håndtere endometriose symptomer Trin 12
    4
    Deltag i en supportgruppe. At tale om, hvad du går igennem med folk, der går igennem det, kan hjælpe dig. At tale eller tale om dine følelser er en måde at lindre stress og angst på.
  • Billedbetegnelse Håndtere endometriose symptomer Trin 13
    5
    Informer andre om endometriose. Gør dit bedste for at gøre folk opmærksomme på sygdommen og forstå det bedre ved at støtte andre patienter med tilstanden. Dette kan gøres som følger:
    • Deltager i støttegrupper.
    • Frivilligt arbejde på et sygehus eller plejehjem.
    • Foredrag i skolerne.
  • Billedets titel Cope with Endometriosis Symptoms Step 14
    6
    Tænk positivt. Vær optimistisk - i morgen er en ny dag fuld af håb. Du er en overlevende, og der er stadig mange ting, du kan være taknemmelig for. Vær glad og lev hver dag fuldt ud!

    • Video: Seminar: Fibromyalgi og kroniske smerter Del 5

    tips

    • Fødevareændringer har ikke direkte indflydelse på endometriale implantater. Men de kan sikkert forbedre sekundære symptomer som kvalme, træthed og abdominal opblødning. At minimere forbruget af raffinerede kulhydrater og forarbejdede sukkerarter få dage før og under menstruation kan hjælpe med disse symptomer.
    • Tal med din læge om hvilken type p-pille du skal tage. Dette afhænger af hvilket mærke og formel der bedst virker i din krop. Lægen vil afgøre, hvad der er bedst for din sag afhængigt af sværhedsgraden og typen af ​​symptomerne.

    Kilder og citater

    Vis mere ... (9)
    Del på sociale netværk:

    Relaterede
    © 2024 HodTari.com