At have en tør mund kan gøre det sværere at smile, tale, sluge maden og hurtigt kan rotere dine tænder. Spyttet fungerer som et smøremiddel, så dine kinder, tunge og læber glider over dine tænder. Hertil kommer, at spyt er et vigtigt våben i krigen mod dental karies og mavesygdom, der konstant bader tænder og mund med gavnlige enzymer. Mange lægemidler til fælles brug i dag kan forårsage tør mund, også kendt som xerostomi. Blandt de mest almindeligt anvendte lægemidler, der kan påvirke fugtniveauet af munden er: antihistaminer, antidepressiva, milde beroligende midler, nogle medikamenter for højt blodtryk og anti-colinérgicos.Ao bemærker en tilbagevendende eller vedvarende mundtørhed, er du nødt til at sætte følgende foranstaltninger til handling.
Video: How to Remove Pimples Fast and Get Clear Skin | Acne Tips
Opretholde god mundhygiejne. Det er det grundlæggende: børste dine tænder efter hvert måltid-stop-drikke sødet drikkevarer hele dagen (og hvis du har brug for, så i det mindste bruge et strå og skylle munden med vand efter) - gøre din periodisk rengøring og check så hurtigt som muligt.
2
Tyg sukkerfri tyggegummi eller suge sukkerfri slik hele dagen. Dette er den bedste, nemmeste og hurtigste måde at producere mere spyt på. Alternativt tygge russiner regelmæssigt.
Video: Claves para entender la vida y volver a tu esencia - Suzanne Powell en Albacete 29-10-2016
Video: How Not To Die: The Role of Diet in Preventing, Arresting, and Reversing Our Top 15 Killers
3
Brug små stykker bomuld rullet op som små bolde. Opbevar dette mellem kinden og tyggegummi og gentag et par gange om dagen. Dette stimulerer produktionen af spyt. Stof eller papirvævskugler kan bruges til samme formål.
4
Bliv godt hydreret, men vær opmærksom på, at kun drikkevand kan tage den resterende slim ud af en persons mund. En luftbefugter kan hjælpe, hvis tør mund er så alvorlig, at det gør munden smerte.
5
Få en recept til fluorbehandling. Dette beskytter ikke kun tørre tænder, det hjælper virkelig i smerter og lindrer tørhed.
Hvis din tørre mund fortsat er ubehagelig eller endog synlig, skal du fortælle din tandlæge og din læge. Din tandlæge skal være opmærksom på din øgede risiko for hulrum, tandkødsbetændelse og andre mundproblemer som fedt. Din læge kan muligvis ændre din medicin, hvis den forårsager tør mund.
Hvis din tørre mund er forårsaget af noget andet, kan din læge diagnosticere det. Sørg for at spørge både din tandlæge og din læge, hvis du kan få Sjogrens syndrom, især hvis der ikke er nogen anden indlysende årsag til tør mund.
Hvis alt andet fejler, er der nu tilgængelige receptpligtige lægemidler, som stimulerer spytkirtlerne.
tips
Hvis du har eller har mistanke om du har Sjögrens syndrom, er du nødt til at se en reumatolog samt en tandlæge og en øjenlæge.
Slap af med tør mund så hurtigt som muligt. Du vil ende med at have mange dyre tandproblemer, hvis du ikke gør det.
advarsler
Gentag: Hvis din tørre mund fortsætter eller bliver smertefuld eller ubehagelig, skal du straks kontakte din tandlæge og din læge. Du har sandsynligvis ikke en terminal sygdom, men du bør beskytte din mund. Selv hvis du ikke har noget imod at få dine tænder rotet, skal du være opmærksom på, at det antages, at tyggegummi er forbundet med hjerteanfald.