Folk kan blive svimmel i blinke i øjet og uanset årsag, ligesom at spille et instrument (som et vindinstrument). Du kan ikke blive for svimmel, fordi du kan svage med den unormale blodgennemstrømning fra din krop til dit hoved. For at lære at undgå dette, læs videre!
Ved, hvorfor du er svimmel. Er det fordi du stod op for hurtigt? Spiller du et instrument, der kræver, at du tager meget luft i? Eller endda løbe eller motionere? At kende årsagen til svimmelhed gør behandlingen lettere.
2
Stop hvad du gjorde. Hvis du træner, tag et hurtigt ånde. Tag dyb vejrtrækning gennem din næse og mund.
Video: De Uaktuelle Nyheder - Lillebror - Den stigende vold, Bengt Burg og kampen mod dumhed
Video: Storytime med Moller! #1 - AV MIT BEN!
3
Sæt dit hoved mellem dine ben, hvis du sidder. Knæ ned og hvil dit hoved på knæ, hvis du står. Dette hjælper blodstrømmen og normalt for svimmelhed.
4
Gå til lægen. Hvis du oplever svimmelhed ved tilfældige øjeblikke uden nogen grund, kan du være i alvorlige problemer.
tips
Hold roen, tag ikke panik. Hvis du får panik, kan svimmelhed forværres.
advarsler
Se din læge, hvis disse trin ikke hjælper din svimmelhed at gå væk. Du kan have et alvorligt helbredsproblem som en hjernetumor.