Sådan undgår du blodpropper i graviditeten

Blodpropper under graviditet kan forekomme, mere almindeligt i venerne. Åbenene bærer blod tilbage til hjertet af hele kroppen. Den mest almindelige type blodpropper, der opstår under graviditeten stammer fra dybe årer, og kaldes dyb venetrombose (DVT). Trombose er en tilstand af overdreven blodkoagulation, hvor blodpropper, der dannes inde i et blodkar, blokerer blodbanen gennem kredsløbssystemet. DVT stammer normalt fra de dybe vener af ben, lår eller bækken. At vide, hvad der forårsager dyb venetrombose under graviditeten, og at genkende risikofaktorer kan hjælpe dig med at tage de nødvendige forebyggende foranstaltninger for at forhindre blodpropper i at blive dannet under graviditeten.

trin

Metode 1
Undgå blodpropper

Video: Ultralyd af hjertets små blodkar - sådan foregår undersøgelsen

Billede med titlen Forhindre blodpropper under graviditet Trin 1
1
Lær om risici. En blodpropp kan ske uden nogen anden årsag. Graviditeten øger dog risikoen for at du får disse blodpropper, og du vil være udsat for det i op til 6 uger efter fødslen. Det er de største årsager til den øgede risiko:
  • Øget koagulation. Under graviditeten vil dit blod være mere modtageligt for koagulering. Dette er en overlevelsesmekanisme, der forhindrer din krop i at miste for meget blod under fødsel og fødsel.
  • Langsommere blodbanen. Blodbanen i dine blodårer vil sænke, hvilket fører til en større sandsynlighed for blodpropper. Dette skyldes graden af ​​hormoner.
  • Skader på venerne. Under fødslen presser barnet sig ind i bækkenets åre, og der kan forekomme mindre læsioner i disse årer, hvilket fører til en øget risiko for at få en blodprop i op til 6 uger efter fødslen.
  • Billede med titlen Forhindre blodpropper under graviditet Trin 2
    2
    Ved, om du er i fare. Sandsynligheden for at udvikle blodpropper under graviditet eller graviditet kan være endnu højere på grund af visse risikofaktorer. At kende disse risikofaktorer kan gøre dig klar. De eksisterende betingelser nedenfor kan øge dine chancer for koagulering. Hvis du lider af et eller flere af de følgende symptomer, skal du diskutere forebyggende foranstaltninger med din læge:
    • Hypertension, diabetes, hjertesygdom eller vaskulær sygdom. Et beskadiget hjerte kan ikke pumpe blod så effektivt som en normal, hvilket øger chancen for blodpropper.
    • Trombofili. Nogle mennesker er født med tendens til at få blodpropper.
    • Cesarean levering. Denne form for levering fordobler risikoen for blodpropper sammenlignet med vaginal afgivelse.
    • En personlig eller familiehistorie af blodpropper. Hvis du tidligere har haft blodpropper, er du mere tilbøjelige til at få blodpropper under graviditeten. Denne risiko øges også, hvis du har en nær slægtning med stor sandsynlighed for at udvikle blodpropper.
    • Tidligere brug af p-piller. Orale præventionsmidler øger blodkoagulationen. Disse egenskaber kan fortsætte selv efter afslutningen af ​​brugen af ​​orale præventionsmidler.
    • Flere fødsler. At være gravid med tvillinger (eller mere) øger trykket på ben og bækken, hvilket øger risikoen for DVT.
    • Dehydrering. Dehydrering øger blodviskositeten, som kan bidrage til dannelse af koagulering.
    • Age. Gravide kvinder over 35 år har en øget risiko for at udvikle blodpropper.
  • Video: Sådan redder Læger uden Grænser liv i krige og konflikter

    Billede med titlen Forhindre blodpropper under graviditet Trin 3
    3
    Spis sund og opretholde god vægt. Fedme er en af ​​de største risikofaktorer for DVT under graviditet eller efter fødslen, hvilket betyder, at det er ideelt, at du opretholder en god vægt. Hvis du planlægger at have et barn, bør du prøve at reducere din vægt, så din BMI (Body Mass Index) er under 30.
    • Minimer mængden af ​​salt i din kost. Salt fører til væskeretention i din krop, hvilket forårsager hævelse.
    • Har en sund og afbalanceret kost. Dette er især vigtigt, hvis du er overvægtig, da det hjælper med at sikre, at du ikke bliver endnu tyngre under graviditeten.
    • Drik rigeligt med vand. Dette vil medvirke til at forhindre dehydrering.
  • Billede med titlen Forhindre blodpropper under graviditet Trin 4
    4

    Video: Dopamin - hvordan undgår vi bivirkninger af en effektiv medicin mod Parkinson?

    Flyt altid. Mangel på bevægelse er en anden faktor, der øger sandsynligheden for at indgå kontrakter med DVT. Du bør altid motivere dig selv til at gøre let motion, som at gå eller svømme. De fleste graviditeter giver dig mulighed for at udføre moderat motion, såsom at gå og svømme indtil levering. Men altid rådfør din læge, før du planlægger dine øvelser, bare for forebyggelse.
  • Billede med titlen Forhindre blodpropper under graviditet Trin 5
    5
    Stop med at ryge. Cigaretten har været forbundet med DVT`er, især under graviditeten. Men når du opdager at du er gravid, skal du stoppe med at ryge.
  • Billede med titlen Forhindre blodpropper under graviditet Trin 6
    6


    Se strømpebukser. Kompressionstrømper er obligatoriske for alle kvinder, der risikerer at udvikle blodpropper under og efter graviditeten. De er især effektive for alle, der står over for manglende mobilitet af grunde som sengeluft eller rejse.
  • Billede med titlen Forhindre blodpropper under graviditet Trin 7
    7
    Kontakt læge. Hvis du har en historie med blodpropper eller en genetisk prædisponering for blodpropper, skal du fortælle din fødselslæge eller jordemoder. Din fødselslæge kan ordinere injicerbare antikoagulanter, et lægemiddel, som forhindrer blodet i at størkne.
  • Metode 2
    Genkende symptomer på blodpropper

    Billede med titlen Forhindre blodpropper under graviditet Trin 8
    1
    Bemærk, om der er smerter i benene. Følelse af vægt eller smerte, rødme, hævelse eller ømhed i et af dine ben kan være tegn på blodpropper. Den mest almindelige er smerter i låret eller i kalven.
    • Hævelse og ubehag i dine ben er almindelig under graviditet, så det betyder ikke altid, at der er et alvorligt problem. Hvis du er bekymret for at få blodpropper, skal du tale med din jordemor eller fødselslæge. Klumper forårsager ikke altid symptomer, så det er vigtigt at forstå din personlige risiko.
  • Billede med titlen Forhindre blodpropper under graviditet Trin 9
    2
    Vær opmærksom på smerten inde i knæene. Denne smerte kan forværres ved at gå. Du kan opleve smerter i andre relaterede områder på grund af mangel på ilt i denne region.
  • Billede med titlen Forhindre blodpropper under graviditet Trin 10
    3
    Bemærk en forhøjet temperatur på steder, hvor blodpropper er almindelige. Hvis du har mistanke om blodpropper, skal du se om der er pletter hvor huden er varm, hvor du har mistanke om blodpropper.
  • Billede med titlen Forhindre blodpropper under graviditet Trin 11
    4
    tjek for hævede åre. Benene kan forekomme større og mere hævede end normalt - kan være tegn på blodpropper.
  • tips

    • Hvis du går gennem en kejsersnit, skal du huske at den sidste dosis af injiceret antikoagulant bør være maksimalt 24 timer før operationen. Lægerne vil råde dig til at bære strømpebukser under og efter kejsersnit.
    • Du bør prøve at løfte og flytte så snart du kan flytte efter operationen for at reducere risikoen for udvikling af blodpropper.
    Del på sociale netværk:

    Relaterede
    © 2024 HodTari.com