HodTari.com

Sådan forhindrer du blødning under graviditet

Vaginal blødning kan forekomme til enhver tid under graviditet på grund af mange mulige årsager. Faktisk påvirker vaginal blødning ca. 4% af graviditeterne med mere end 20 uger, hvor kun halvdelen har en klar diagnose. På trods af hyppigheden af ​​vaginal blødning er der flere ting, du kan gøre for at forhindre dette og sikre en sund graviditet.

trin

Del 1
Forebyggelse af blødende forekomst

Video: Vores drenges sidste døgn 2017

Billede med titlen Forhindre blødning under graviditet Trin 1
1
Foretag regelmæssige prenatalbesøg. Formålet med prenatal pleje er at identificere risikofaktorer og potentielle komplikationer, som moderen kan have under graviditeten. Af denne grund er det vigtigt, at du har regelmæssige prænatale konsultationer og går ud.
  • Dit første besøg vil indeholde en omfattende vurdering af din helbredshistorie, medicinhistorie, ernæringshistorie osv. Efterfølgende besøg vil også omfatte en fysisk undersøgelse, laboratorietest og en ultralydsundersøgelse.
  • Under din prenatale checkup bør du stille spørgsmål om eventuelle bekymringer du måtte have om mulige komplikationer, immuniseringer og andre måder at opretholde en sund graviditet på.
  • Billede med titlen Forhindre blødning under graviditet Trin 2
    2
    Tjek regelmæssige aftaler for at kontrollere, om der er mødreforstyrrelser. Under dine prenatalbesøg kan din læge bestille en række tests for at kontrollere din sundhedstilstand.
    • Pelvic og cervical eksamener eller vaginal undersøgelse kan også blive bedt om at bestemme forekomsten af ​​ethvert problem eller infektion.
    • Tøv ikke med at spørge din læge for flere detaljer om eksamenerne. Din læge er ansvarlig for at forklare procedurerne og formålet med testene og fortælle dig alle resultaterne.
  • Billede med titlen Forhindre blødning under graviditet Trin 3
    3
    Forstå, at livsstilsændringer kan forhindre nogle moderlige tilstande, der forårsager blødning. Mange årsager til blødning og andre modermæssige komplikationer skyldes en usund livsstil. Så den indlysende løsning er at ændre din livsstil efter behovene i din graviditet. For nogle er livsstilsændringer ikke let, men tænk bare på hvordan du og din baby vil drage fordel af det.
  • Billede med titlen Forhindre blødning under graviditet Trin 4
    4
    Udøve regelmæssigt for at forhindre udvikling af moderforhold. Graviditet er ikke en undskyldning for fysisk inaktivitet (medmindre den er kontraindiceret af din læge af sundhedsmæssige årsager). En gravid kvinde kan stadig udøve under graviditet, men med mindre intensitet og kortere varighed.
    • Øvelser forbedrer blodcirkulationen, bidrager til stressreduktion, forbedrer selvværd og forbedrer den generelle sundhed hos gravide kvinder. De øvelser du kan overveje, omfatter svømning, gå eller strække. Disse øvelser er kendt for at være vægtløse aktiviteter. De er mindre anstrengende og meget bekvemme for gravide kvinder.
    • Træn mindst tre gange om ugen i 30 minutter, hvile i 10 minutter efter træning, liggende på din side. Dette fjerner trykket i bukets hovedveje, der bærer blodtilførslen til hjertet.
  • Billede med titlen Forhindre blødning under graviditet Trin 5
    5
    Reducer dit træningsniveau i henhold til graviditeten. Når du er nær slutningen af ​​din graviditet, kan du blive nødt til at presse dig selv til at trække vejret og et nedsat hjertebestand. Dette kan medføre fysiologisk stress. For at undgå dette bør du ikke blive involveret i anstrengende øvelser i de avancerede stadier af graviditeten.
    • Stop med at udøve straks, hvis du føler vejrtrækningen, svimmelhed, følelsesløshed, prikken, smerter af enhver art, mere end fire livmoderkontraktioner i timen, nedsat føtale aktivitet eller vaginal blødning. Kontakt straks lægen.
  • Billede med titlen Forhindre blødning under graviditet Trin 6
    6
    Spis sund. Ernæring er en vigtig faktor, der bidrager til en vellykket graviditet. Spørg din læge eller ernæringsekspert at give dig en kost, der giver dig den rette balance mellem næringsstoffer, vitaminer og mineraler, du har brug for til din graviditet.
    • Du kan også kontrollere det anbefalede daglige indtag af næringsstoffer til gravide og udvalgte næringsstoffer til graviditet på internettet eller i graviditetsbøger.
    • At læse denne type informationsmateriale vil hjælpe dig med at forstå nutritionens rolle under graviditeten og de anbefalede fødekilder.
  • Billede med titlen Forhindre blødning under graviditet Trin 7
    7
    Administrer dine stressniveauer. Graviditeten i sig selv kan være meget stressende, da du går igennem mange fysiske ændringer og ubehag. Desværre er stress dårligt for barnet og kan bidrage til blødning og andre problemer.
    • Derfor er det vigtigt at minimere de eksterne kilder til stress og forsøge at forblive så rolige som muligt.
    • Hvile og slappe af opmuntres under graviditeten. En teknik, der kan være meget effektiv til at få dig til at slappe af er bevidst afslapning.
  • Billede med titlen Forhindre blødning under graviditet Trin 8
    8
    Øv bevidst afslapning. Bevidst afslapning er processen med at frigive spændinger fra sind og krop ved bevidst indsats og praksis.
    • Forberedelse: Løse tøj - Hold dig i en behagelig siddeplads eller ligg på din side med alle dele af din krop understøttet af puder. Brug af blød musik er valgfri.
    • Start: Lad dig føle dig varm og behagelig. Inhalér og udånder langsomt, og forestil dig en følelse af afslapning igennem alle dele af din krop, startende fra nakken og op til tæerne.
    • Vedligeholdelse: Brug billeder til at opretholde afslapningstilstanden.
    • Vågn op: Vend tilbage til opmærksomheden gradvist
    • Øv medbevidst afslapning i 10-15 minutter hver dag, og du vil føle dig frisk og forfrisket.
  • Billede med titlen Forhindre blødning under graviditet Trin 9

    Video: Dominion (2018) - full documentary [Official]

    9
    Ryg ikke eller drik alkohol. Drikkealkohol er forbundet med høje abortfrekvenser. Cigaretrygning er også forbundet med højfrekvensen af ​​placenta previa, for tidlig brud af membraner og for tidlig arbejdskraft.
  • Billede med titlen Forhindre blødning under graviditet Trin 10
    10
    Undgå miljøfarer som stråling og andre skadelige stoffer. Af indlysende grunde er disse elementer skadelige for fosteret og for moderen også. Disse stoffer har potentiale til at krydse placentaens barriere, der beskytter barnet.
    • Tjek med din læge, før du tager nogen medicin udenfor diskoteket. Nogle lægemidler indeholder ingredienser, som kan være skadelige for din graviditet. Husk også at læse etiketterne for ingredienserne og korrekt anvendelse af visse lægemidler og produkter.
    • Hvis du arbejder på en miljømæssigt farlig lokalitet (såsom radiologiafdelinger, laboratorier og fabrikker, der især beskæftiger sig med forskellige typer kemikalier), overvej at skifte job eller skifte job.
  • Billede med titlen Forhindre blødning under graviditet Trin 11
    11
    Øv sikker sex. Sex er normalt sikkert, så længe det er behageligt. Der er dog visse betingelser, hvorunder det ikke er sikkert at have sex.
    • Afstå fra køn, hvis du har en historie med tidlig cervikal dilation eller unormal vaginal blødning.
    • Fortæl din læge, hvis du oplever vaginal blødning og / eller livmoderkrampe under køn.
  • Billede med titlen Forhindre blødning under graviditet Trin 12
    12
    Beskyt dig mod vold. Fysisk overgreb er skadeligt for både mor og baby. Maternal beating øger chancerne for komplikationer, blødninger, infektioner og andre skadelige tilstande.
    • Derfor er det meget vigtigt, at du rapporterer enhver form for fysisk misbrug til din læge og til de anerkendte myndigheder.
    • Dette er aldrig et nemt skridt, især for kvinder, der værdsætter deres forhold til deres partnere.

    • Del 2
    At vide, hvornår du skal ringe til din læge

    Billedbetegnelse Forhindre blødning under graviditet Trin 13
    1
    Ring til din læge, hvis du oplever svær blødning. Blødning betyder forskellige ting under graviditeten. Hvis du har kraftig blødning og svær mavesmerter, der ligner menstruationskræft eller følelse af besvimelse i løbet af første trimester, kan det være tegn på ektopisk graviditet. Ektopisk graviditet opstår, når det befrugtede æg implantater et andet sted end livmoderen og kan true livet. Kraftig blødning med kramper kan også være tegn på abort i første halvdel eller begyndelsen af ​​anden. Disse er de udtryk, der bruges til at beskrive den omtrentlige mængde vaginal blødning:
    • Kraftig vaginal blødning: større end den tungeste normale menstruationsstrøm.
    • Moderat vaginal blødning: Lig med den tungeste menstruationsstrøm.
    • Mild vaginal blødning: Mindre end den tungeste menstruationsstrøm.
  • Billede med titlen Forhindre blødning under graviditet Trin 14
    2
    Søg lægehjælp, hvis du oplever svær kvalme og opkastning. Det er meget almindeligt, at kvinder har kvalme, når de er gravid. Men hvis kvalme bliver alvorlig, kan det være tegn på noget mere alvorligt.
    • Hvis du ikke kan drikke eller spise noget, risikerer du at blive dehydreret. At være underernæret og dehydreret kan skade din baby.
    • Hvis du har svær kvalme, er det vigtigt at fortælle din læge. Lægen kan ordinere medicin eller rådgive dig om at ændre din diæt.
  • Billede med titlen Forhindre blødning under graviditet Trin 15
    3
    Overvåg dit barns aktivitetsniveau. En læge vil normalt bede dig om at ligge på din side for at se om det gør babyen flytte. Tæller spark hjælper også.
    • Som en generel regel skal du føle 10 eller flere spark i to timer. Noget mindre end dette bør resultere i et opkald til din læge.
    • Lægen har overvågningsudstyr, som kan bruges til at bestemme, om barnet bevæger sig og vokser korrekt.
  • Billede med titlen Forhindre blødning under graviditet Trin 16


    4
    Ring til din læge, hvis du oplever tegn på præeklampsi. Symptomer som alvorlig og vedvarende hovedpine, mavesmerter, synsforstyrrelser og hævelse i tredje trimester kan være tegn på præeklampsi.
    • Pre-eclampsia er en alvorlig tilstand, der udvikler sig under graviditeten og er potentielt dødelig. Forstyrrelsen er præget af højt blodtryk og for meget protein i urinen, som typisk forekommer efter den tyvende uge af graviditeten.
    • Hvis du har mistanke om præ-eclampsia, skal du straks kontakte din læge og måle dit pres. God prænatal behandling hjælper med at diagnosticere præeklampsi tidligt.
  • Billede med titlen Forhindre blødning under graviditet Trin 17
    5
    Søg lægehjælp, hvis du ser vævsprojicering gennem din vagina. Hvis du ser noget væv, der udstikker gennem din vagina, skal du ikke trække det ud - du skal straks gå til lægen for at undersøge. Du kan være i risiko for abort.
    • Selvom traumatisk er risikoen for abort ofte fulgt af en sund graviditet - der er meget sjældne tilfælde, hvor en kvinde har gentaget risikoen for abort i en enkelt graviditet.

    • Del 3
    Stop blødning

    Billede med titlen Forhindre blødning under graviditet Trin 18
    1
    Overvåg, hvor meget du bløder ved hjælp af absorberende stoffer. Prøv at bruge et absorberende middel til at se ca. hvor meget blod der er. Det er ekstremt vigtigt at være opmærksom og se efter blodpletter (blodpropper kan være en indikation af indre blødninger eller andre koagulationsforstyrrelser) og bemærk farven på blod (du skal se, om det er en lysere rød eller mørkere).
  • Billede med titlen Forhindre blødning under graviditet Trin 19
    2
    Rest. Hvis du har vaginal blødning, er det bedst at stå af to grunde: For det første at undgå svimmelhed, og for det andet, hvis du lægger dig og hvile, reducerer du blodtrykshastigheden. Oftest er behandlingen for blødning hvile. Lægen vil også råde dig til at tage fridage fra arbejde.
  • Billedbetegnelse Forhindre blødning under graviditet Trin 20
    3
    Undgå samleje. Hvis du har blødning (selvom den er minimal), skal du ikke have sex i mindst et par dage efter blødningen stopper, medmindre gynækologen råder dig ellers. Denne foranstaltning er at beskytte dig mod fysisk traume, der kan forårsage anden blødning.
    • Brug ikke absorberende stoffer. Brug ikke et indre absorberende middel til at kontrollere blødning, brug en ydre absorberende. Dette er vigtigt, fordi interne absorberende stoffer kan irritere den vaginale åbning eller livmoderhalsen, hvilket muligvis forårsager mere blødning.
  • Billede med titlen Forhindre blødning under graviditet Trin 21
    4
    Undgå fysisk aktivitet. Udsæt ikke nogen fysisk aktivitet, efter at du har haft blødning, da dette kan forårsage mere blodtab. Husk at du skal hvile så meget som muligt efter en blødning under graviditeten.
  • Billede med titlen Forhindre blødning under graviditet Trin 22
    5
    Vask ikke din vagina med hjemmelavede produkter under graviditeten, især hvis du blødder. Dette kan påvirke balancen af ​​den bakterielle flora, der findes i skeden. Ved at ændre denne balance kan du gøre din skede mere modtagelig for andre infektioner, der kan påvirke din graviditet.

    • Del 4
    Forstå de fælles årsager til vaginal blødning

    Billede med titlen Forhindre blødning under graviditet Trin 23
    1
    Bemærk, at implantation kan forårsage blødning i første trimester (inden for de første 12 ugers graviditet). Du kan få noget blod i de tidlige stadier af graviditeten, men det sker med mange kvinder. Dette skyldes implantation og forekommer normalt inden for 12 dage efter befrugtning.
    • Implantation betyder, at det befrugtede æg fanget og trængte ind i livmoderhinden, der forberedte sig til videre udvikling.
    • Ud over implantationsblødninger (i mange tilfælde harmløse) kan der være andre sygdomme, der kan forårsage vaginal blødning i dette graviditetsstadium. Derfor er det vigtigt at fortælle det til din læge, hvis der er blødninger og om nødvendigt undergå nogle tests.
  • Billede med titlen Forhindre blødning under graviditet Trin 24
    2
    Forstå, at risikoen for abort kan forårsage blødning. Blødning under graviditet kan være tegn på risiko for abort. Det er dog meget vigtigt at vide, at ikke alle kvinder, der har vaginal blødning, lider af abort, så hvis du har denne type blødning, så tag ikke panik - bare ring til din læge.
    • Det er vigtigt at vide, at en risiko for abort har også andre symptomer såsom mavekramper (kan være meget alvorlige, har mere intensitet end normale mavekramper, at mange gravide kvinder har nogle gange), og du kan se igennem stof til hendes vagina.
    • Hvis dette er tilfældet, skal du straks gå til hospitalet.
  • Billede med titlen Forhindre blødning under graviditet Trin 25
    3
    Forstå, at ektopiske graviditeter kan forårsage blødning. En anden medicinsk tilstand, der kan forårsage vaginal blødning (også forbundet med indre blødning) er ektopisk graviditet. Dette betyder, at implantation ikke forekom på det normale sted (i livmoderhulen), men i æggelederne.
    • Efter implantation vokser og udvikler embryoet, indtil æggeleddet ikke længere kan understøtte det. Det ektopiske væv bryder sammen og forårsager potentielt dødelig blødning. Denne tilstand er meget sjældnere end risikoen for abort.
    • De vigtigste symptomer på en ektopisk graviditet omfatte svære smerter i underlivet (forårsaget af brud i æggelederne), lavtryk (forårsaget af blodtab gennem brud på æggelederen), takykardi (også forårsaget af blodtab fordi blodet skal slå hurtigere, fordi det har en mindre mængde blod at arbejde med).
  • Billede med titlen Forhindre blødning under graviditet Trin 26
    4
    Lær at molar graviditeter er en sundhedsmæssige bekymring. En anden potentiel årsag til vaginal blødning er molar graviditet - det er når et væv vokser inde i livmoderhulen i stedet for et foster. Dette sker som et resultat af en genetisk abnormitet.
    • Andre tegn på denne tilstand (udover blødning) ville være hurtig vækst i livmoderen (fordi det unormale væv vokser hurtigere end en normal baby) eller overdreven kvalme og opkastning.
    • Et andet muligt symptom er tilstedeværelsen af ​​et væv, der spredes gennem vagina, der ligner en flok druer.
  • Billede med titlen Forhindre blødning under graviditet Trin 27
    5
    Ved, at vaginale infektioner kan forårsage blødning. Enhver vaginal infektion som følge af ubeskyttet sex kan forårsage vaginal blødning i første trimester. En af de mest almindelige vaginale infektioner er gonoré.
    • Vaginale infektioner kan forårsage blødning ved at forårsage betændelse og udvidelse af blodkarrene, hvilket gør blodårene mere modtagelige for brud.
  • Billedbetegnelse Forhindre blødning under graviditet Trin 28
    6
    Pas på med placenta previa i andet og tredje semester. Da fosteret er mere udviklet på dette stadium, kan enhver vaginal blødning betyde, at hans eller hendes mor er i fare. Der er nogle medicinske tilstande, der er forbundet med blødning i løbet af dette sene udviklingsstadium, og en af ​​dem er placenta previa.
    • Denne medicinske tilstand forekommer ikke meget ofte, men kan føre til turbulent graviditet. I placenta previa er placenta (den anatomiske struktur, der forbinder fosteret med moderen) placeret unormalt lavere end normalt, hvilket blokerer livmoderhalsen.
    • En blødende placenta forårsager ikke smerte, hvilket gør det vanskeligt at diagnosticere det i tide - så hvis du har vaginal blødning - selvom det ikke er forbundet med smerte - skal du tjekke det.
  • Billede med titlen Forhindre blødning under graviditet Trin 29
    7
    Lær at placental abruption er et alvorligt problem. Dette er en meget alvorlig tilstand, der sætter både moderen og barnet i fare.
    • Denne sjældne sygdom er forårsaget af placentaens frigørelse fra livmoderen og forårsager blødning på grund af brud på blodkarrene.
    • Andre tegn indbefatter smerter i ryggen og underlivet, og blodpropper går gennem vagina.

  • Video: Globalt udviklingsmål: En god uddannelse

    Billede med titlen Forhindre blødning under graviditet Trin 30
    8
    Forstå, at for tidlig fødsel kan forårsage blødning. En anden årsag til vaginal blødning er preterm arbejdskraft. Dette sker før den trettioghalvende uge af graviditeten og kræver øjeblikkelig lægehjælp.
    • Du kan få vaginal udslip, der ligner slim, undertiden med blod. Dette sker, når slim der normalt dækker livmoderhalsen, udvises.
    • Sammentrækninger er også til stede, såvel med lugt på underlivet og ryggen.

    • advarsler

    • Enhver blødning under graviditeten kræver øjeblikkelig opmærksomhed. Kontakt din læge med det samme eller gå til et akutrum på hospitalet.

    Kilder og citater

    Vis mere ... (12)
    Del på sociale netværk:

    Relaterede
    © 2024 HodTari.com