HodTari.com

Sådan behandler du foders fod

Atletens fod (Tinea Pedis

) er en infektion forårsaget af en svampe. Hun kan lige så godt gå så snart det er svært at blive behandlet. Hun kan også komme tilbage, hvis du ikke tager godt af dine fødder. Lær at genkende, forebygge og behandle sygdom her!

trin

Del 1
Diagnose og behandling

  1. 1
    Find ud af, om du selv har atlet fod. Mennesker, der bærer lukkede sko, får våde fødder i lang tid, har sved i disse områder, eller som gør ondt i huden eller neglen, har større chance for at udvikle sygdommen.
    • Symptomer omfatter:
      • Kløe og brændende på det inficerede sted.
      • Desquamation og revner i huden.
      • Blødning og smerte.
    • Se forsigtigt på dine fødder. Når du leder efter atletens fod, skal du være særlig opmærksom på tæerne og sålerne på fødderne. Hvis du ser rød, peeling, hvidlig hud og du har nogle af de ovennævnte symptomer, søg lægehjælp.
  2. 2
    Brug aktuel pulver eller cremer til at behandle atletens fod. De indeholder normalt miconazol, clotrimazol eller tolnaftat ` i dets aktive ingredienser, som er antifungale stoffer.
    • Fortsæt med at bruge disse medicin 1 til 2 uger efter, at svampen forsvinder for at sikre, at den ikke vender tilbage.
  3. 3
    Sørg for at tørre din fod grundigt. Svampe trives i varme, fugtige omgivelser, hvilket gør fødderne til et ideelt sted for atletens fod. Prøv at holde fødderne tørre om dagen.
    • Et trick er at hente en kiselpose og sætte din sok i en dag. Det kan være ubehageligt, men silica er godt til at afvise fugt.
  4. 4
    Vask dine fødder to gange om dagen. Brug sæbe og vand og sørg for at vaske mellem fingrene. Tør dine fødder godt.
  5. 5
    Skift sokker og sko så meget som muligt for at holde fødderne væk fra fugt. Når du bemærker, at de er fugtige af en eller anden grund, skal du ændre dem. Sæt bomuldssokker på. Syntetiske sokker er ikke så gode til at afvise fugt som bomuld.

Del 2
forebyggelse



  1. 1

    Video: Innowell e-learning: Fod-, ankel- og lægbensmassage

    Video: Skinnebensbetændelse behandling

    Brug sandaler eller tøfler, når du træder i en pool eller en brusebad. Atletens fod er smitsom, så det er nødvendigt at skabe en barriere mellem dine fødder og de potentielle vektorer.
  2. 2
    Når du svømmer og bruser, tørre dine fødder grundigt. Tænd ikke skoene, indtil dine fødder er helt tørre.
  3. 3
    Brug sko med god luftcirkulation. Sko lavet af naturlige materialer, som læder, er bedre end syntetiske.
    • Skift dine sko hver dag. De kan ikke være vektorer for infektion.
  4. 4
    Brug svampedrætsmidler, når du indser at du er i fare. Hvis du svømmer og glemmer sandaler eller tøfler, skal du prøve at tørre dine fødder godt og passere talkum som en forebyggende foranstaltning.

tips

  • Altid holde sko. Når du slippe af med svampen, skal du undgå at gå i risikable områder - især på fugtige steder som skabsrum eller svømmebassiner. Hold altid fødderne tørre og rene. Desinficere negle redskaber, sko, strømper og alt andet, der er smittet.
  • Tal med en læge, så du ved præcis, hvad du skal gøre for at behandle sygdommen.

Video: Sådan udføres en fodstatus

advarsel

  • Hvis selv efter rådgivningen i denne artikel forsvinder din atletfod ikke eller forværres, søg en hudlæge eller podiater. De kan ordinere antibiotika eller anden form for behandling for at hjælpe dig.
Del på sociale netværk:

Relaterede
© 2024 HodTari.com