En ud af ti mennesker har haft en slags svampesinfektion på et eller andet tidspunkt i deres liv, og mange af de 100.000 typer svampe har lært at leve på menneskets hud. Svampe kan opholde sig på huden uden at forårsage sygdom til sin vært. Men når huden taber modstand, kan svampe invadere og forårsage problemer. Følgende forebyggende foranstaltninger kan beskytte dig mod svampens vækst.
Brug tøj, der passer godt og er åndbar, når de udsættes for høj luftfugtighed. Åndbart stof er lavet med specielle stoffer, der forhindrer sved i huden. Svampe vokser i varmt og fugtigt vejr, og iført åndbart tøj hjælper det dig med at holde dig køligt og tørt, mens du undgår svamp på huden.
2
Anvend antiperspirant deodorant til armhulerne. Deodoranten hjælper med at forhindre svedtendens. Svampe vokser i våde områder, så at holde huden tørt vil afværge svampeinfektioner.
3
Vask og tørre hænder og fødder ofte. Dine hænder og fødder berører forskellige genstande, som kan udsætte dem for flere svampe. Holde dine hænder og fødder rent og tørt kan forhindre muggens vækst.
4
Tag et brusebad hver dag og brug altid et rent håndklæde til at tørre, især hvis du er i et folkesundhed eller fælles pool.
5
Video: Guide: Farvel ørevoks og dårlig lugt! Sådan renser du ører på din hund og forebygger infektion
Bær rent tøj og skift sengetøj og pudevæsker regelmæssigt for at undgå skimmelvækst.
6
Forhindre atletens fod, en fælles svampeinfektion, aldrig deling eller udlån af sko og sokker.
Svampen kan være smitsom og spredes hurtigt. Hvis du har på sko eller sokker, der er blevet forurenet med svampe, kan du også blive smittet.
Giv skoene tid til at flyve ved at bære et andet par sneakers hver tredje dag.
Påfør talcum pulver til fødderne og omkring tæerne. Talcum pulver er et stof, der hjælper huden med at tørre. Tør hud forhindrer udviklingen af svampe. Hvis du ikke har talkumpulver, skal du bruge sodavand.
Brug sandaler eller flip-flops, når du er i offentlige anlæg i stedet for at gå barfodet.
7
Brug blegemiddel til at desinficere varer som håndklæder, hatte, puder, sengetøj, børster eller kamme, som har været i kontakt med ringorm. Ringorm er en smitsom svampeinfektion, der ofte angriber hovedbunden.
Hunde og katte kan blive smittet med ringorm. For at forhindre svamp på huden skal du straks behandle dine kæledyr med ringorm, da det kan passere fra dyr til menneske.
Del ikke hatte, kamme eller børster med en person, der har ringorm.
8
Overvåg dine blodsukkerniveauer, hvis du er diabetiker. Svampe angriber et svækket immunsystem, hvor blodsukker overskrides og gør det modtageligt for svampeinfektioner.
Video: 10 Sorprendentes Beneficios de Yogur Para la Piel y el Cabello
9
Spørg din læge eller apotek, hvis du har mistanke om, at du eller et familiemedlem har en svampesinfektion. Der er ingen over-the-counter antifungale cremer til at behandle atletens fod, seborrheic dermatitis og mycosis. Lægen kan også ordinere svampedræbende tabletter eller en antifungal shampoo til bestemte typer svampe. Fluconazol er imidlertid ikke effektivt mod malassezia svampe, og ketoconazol påvirker leveren. Hvis du har tinea versicolor eller cirkulære sår, skal du vaske kroppen med en antimykotisk shampoo, der efterlades i 3 til 5 minutter før skylning. Tør din krop med en hårtørrer, da brugen af et håndklæde kan fjerne en resterende del af shampoo. Anvend ikke oliebaserede lotioner, da nogle svampe kan metabolisere fedtstoffer og olier. Brug en ikke-olieagtig lotion.
tips
Candidiasis er en svampeinfektion, der forårsager hvide pletter og forekommer i fugtige, våde områder som mund, tunge og vagina. Hvis du har mistanke om det, skal du konsultere en læge.
Svampe på neglen eller onychomycosis kan efterlade neglene gule, hårde eller sprøde. Denne type svamp er svært at slippe af med. Din læge kan ordinere en creme eller tabletter til behandling af onychomycose.