Sådan forhindrer du udbredelsen af svampeinfektion
Gærinfektioner forårsager en smule afsky i mange mennesker og med god grund - de er ofte vanskelige at behandle og medicin indebærer en langvarig behandling. Humane svampeinfektioner er ofte en alvorlig fare for folkesundheden, især på steder, hvor folk samles og udsættes for skimmelsporer, der altid er til stede, og når mennesker ikke er opmærksomme på grundlæggende hygiejnepleje . Forebyggelse af spredning af svampeinfektioner kræver opmærksomhed med nogle ret grundlæggende, men ofte ignorerede handlinger. Bare rolig, selv børnene kan følge disse trin!
Undgå spredning af atletens fod. Atletens fod er også kendt som "tinea". Det er nok den mest kendte og mest ubehagelige svampeinfektion på et tidspunkt i livet. Idrætsfodtegn omfatter: Bleget hud, revner i huden og skællende kløe kan være til stede, der kan være en ubehagelig lugt og i svære tilfælde kan det brænde og brænde. Måder at forhindre dets spredning omfatter:
Brug åbne sko, såsom tøfler, når du bruger offentlige bademuligheder (brusere, saunaer osv.) Og når du går rundt i offentlige poolområder.
Tør dine fødder godt efter svømning, badning eller brusebad, herunder mellem hver tå. Fugt spreder let denne svamp.
Sørg for, at svedige sko er helt tørre, før du bruger det igen.
Undgå at dele sokker, sko eller andet tilbehør, der bæres af andre.
Vask og tør alle sportssko regelmæssigt på et luftigt sted. Ideelt set har to par, som du kan veksle, mens man hviler og optager tilstrækkelig luft.
Hold din bruser ren.
Ikke urinere i bad eller bad. Dette kan reducere hudens modstand mod svampeinfektioner.
Hvis du allerede har atletes fødder, vask, tør det godt, men gnid ikke for meget. Prøv at give fødderne tid uden strømper og sko i løbet af dagen. Vask sokker dagligt og bære forskellige sko hver anden dag. Brug svampepulver på dine sokker og sko (følg anvisningerne på pakken omhyggeligt).
2
Undgå søm eller hudinfektioner, såsom ringorm. Ringorm er ikke rigtig en orm, som mange tror - det er simpelthen et udslæt, der danner på huden, og det har en skællet kant (måske lidt som en ormekant) og et klart center. Ringorm kan vises på dine arme, ben, ansigt, hovedbund, mave og ryg. Svampeinfektioner af neglene har tendens til at misfarve neglene (gør dem hvide, gule eller brune) og neglene kan blive tykke, skøre, sprøde eller endda deformerede, hvis de ikke behandles. I sidste ende kan neglene falde, hvis infektionen er alvorlig, og selvom de fleste negle vokser tilbage, kan det tage lang tid. Det er mere almindeligt at se negle af inficerede fødder (ofte på grund af atletens fod) end fingerneglerne, men de to typer negle er modtagelige.
Hold dine kæledyr rene, regelmæssigt ormede, vasket og uden lopper. Mykoser overføres ofte fra hunde og katte. Hvis du tror, at dit kæledyr kan være smittet, skal du tage det til dyrlægen for en checkup.
Brug beskyttelseshandsker, når du arbejder med jord eller vegetabilsk materiale, såsom frugt og blade. De fleste af disse svampesporer er til stede i jord, vand og atmosfære.
Skrab ikke svampeinfektioner - dette vil ofte sprede infektionen gennem din hud.
Video: Как снизить сахар и холестерин в крови быстро? Нужно готовить и приготовить кофе в турке правильно!
3
Undgå infektioner i hovedbunden. Som allerede nævnt er det muligt at have ringorm på hovedbunden. Hovedbundsinfektioner har tendens til at være mere almindelige hos børn end hos voksne.
Undgå eller kontrollere skæl. Skælflager kan meget let overføres fra den ene person til den anden.
Undgå at dele hårbørster, puder, hårnåle og andet tilbehør til håret, der bruges af andre.
Sørg for, at sengetøj og pudebetræk vaskes mindst en gang hver anden uge (dette er også vigtigt for at dræbe mider og bakterier fra din hud og mund). Regelmæssig vask af pudebetræk og lagner hjælper dig med at holde din hud klar og sund - opbygningen af bakterier virker ikke godt for din hud.
4
Del ikke tøj. Enhver form for svampeinfektion kan overføres ved at dele tøj med en inficeret person (eller hvis du er smittet). Det betyder at afvise tilbud og anmodninger om tøj og tilbehør lånt fra andre, når du oplever en infektion. Hvis du har brug for at dele tøj (for det meste, noget lånt vil uundgåeligt komme til nogle af jer), sørg for at de er rene, før de deler.
5
Video: 7 hjemmelavede midler imod neglesvamp
Hold børn væk fra gadekæledyr, især killinger. Humane infektioner forårsaget af visse svampe er ofte resultatet af kontakt mellem modtagelige børn og gadekatte. En svamp kaldet "Microsporidium canis" er almindeligvis til stede i krop af vilde dyr og gadekatte.
6
Pas på det udstyr du bruger. De genstande, du bruger i kroppen, kan overføre svampeinfektioner, hvis der ikke tages behørig omhu.
Hold rent børster og kamme regelmæssigt. Del ikke disse ting, ikke engang blandt familiemedlemmer.
Hold tandenbørsten ren ved at blødgøre den ugentligt i eddike eller mundskyl for at dræbe bakterierne. Udskift det regelmæssigt (det er bedst for dine tænder at have en børste intakt).
Rengør kontaktlinser regelmæssigt ved hjælp af en passende løsning, der rådes af din øjenlæge.
Hold proteserne rene og steriliserede hver nat.
Hvis du bruger astmainhalatorer, skal du skylle munden med vand efter brug og spytte vandet ud. Dette kan bidrage til at forhindre spredning af thrush. Rengør området af inhalatorens mundstykke regelmæssigt med et ikke-giftigt desinfektionsmiddel, som er egnet.
Hvis du bruger medicin eller medicin, der kræver hjælp, skal du kun bruge sterilt udstyr og sterilt udstyr - mange svampeinfektioner spredes gennem beskidte sprøjter. Spørg din læge eller apotek om steriliseringsmuligheder, hvis du ikke er sikker på hvad du skal gøre.
7
Undgå at sprede en svampeinfektion, hvis du får en. Gør din del for at forhindre infektionen i at sprede sig til andre mennesker ved at følge ovenstående trin og tage sig af din infektion korrekt. Kontakt din apotek for antimykotisk behandling og rådgivning. Antifungal behandlinger kommer i en lang række, herunder cremer, lotioner, shampooer, sprayer, geler og tinkturer. Følg ansøgningen, dosis og tidsinterval, som anbefales af apoteket.
Cremer er et godt valg for tørre hud.
Lotioner og sprayer virker godt på følsom hud, f.eks. I split, fugtige og hårløse skind.
Pulverne hjælper med at forhindre yderligere friktion (friktion) af hudområderne samt tage sig af absorption af fugt, som kan være ideel til fødder fanget i sko.
tips
Personlig hygiejne er afgørende for at undgå enhver form for infektion, ikke kun svampe.
Eddike er et godt antifungalt middel. Du kan dyppe dine fødder i en blanding med vand
Bleer bør ændres så hurtigt som muligt efter tilsmudsning.
Undgå at spise gammel mad eller fødevarer, der har været holdt åbne i lange perioder. Fødevarer har tendens til at skimmes, når de bliver ældre. Svampe er en vigtig del af energikredsløbet, hvor de fungerer som nedbrydere. Hvis din immunitet er lav på grund af forkølelse, kan brugen af steroider mv. Forårsage sygdom.
Naturfiberstof er ofte bedre for dit helbred end syntetiske, fordi de trækker vejret bedre, hvilket giver god luftcirkulation og faldende sved. Nogle syntetiske stoffer er dog specielt modificeret for at holde fugt og forhindre svampevækst - spørg råd fra en sælger.
advarsler
Duftende sæber og shampooer kan forværre en eksisterende svampeinfektion.
Hvis du tager ulovlige stoffer, har du en højere risiko for infektioner på grund af usunde nåledele og ikke rengøring af det udstyr, der bruges til at administrere narkotika. Søg hjælp fra en klinik, der kan dispensere med rent udstyr og gode råd.
Kontakt din læge straks, hvis du har en svampeinfektion, der ikke forbedres efter brug af lægemidler anbefalet af en apotek. Enhver infektion, der begynder at frigøre pus, dårlig lugt, rødme eller hævelse, bør undersøges af en læge.
Enhver mistanke om svampeinfektion bør kontrolleres og behandles af en læge.
Personer med diabetes, hiv / aids og patienter med svækkede immunsystemer skal være ekstra forsigtige med svampeinfektioner.