HodTari.com

Sådan behandles en indgroet negle

Indgroede negle er smertefulde og kan endda kræve kirurgisk fjernelse i mere alvorlige tilfælde. Dog bemærkede følsomheden stadig tidligt, kan du behandle dette problem med enkle teknikker på egen hånd (eller med hjælp fra andre, hvis du har svært ved at nå dine fødder). Hvis regionen er inficeret (rød, øm, hævet og pus), søg lægehjælp så hurtigt som muligt.

trin

Metode 1
Unclogging neglen

Billede med titlen Heal a Ingrown Toenail Step 1
1
Lad dine fødder suge. For at holde fødderne rene og for at forlade sømmen mere bøjelig, skal du suge dem i varmt vand. Sug de to på én gang for at gøre processen lidt mere afslappende. Gentag fire til fem gange om dagen i 10 til 15 minutter hver gang.
  • Hvis du kan lide, tilsæt to spiseskefulde Epsom salt til vandet.
  • Billede med titlen Heal a Ingrown Toenail Step 2
    2
    Sæt en eller to dråber melaleucaolie på neglen for at behandle infektionen. Pas melaleucaolie altid efter at have forladt saucefødderne. Det forhindrer andre infektioner og holder neglen lidt mere bøjelig.

  • Video: Sådan fjerner du Shellac fra tånegle

    Billede med titlen Heal a Ingrown Toenail Step 3
    3
    Påfør Vick Vaporub for at lindre smerter. Efter at huden absorberer olien af ​​melaleuca, send lidt af salven i den smertefulde region. Den menthol og kamfer der er til stede i det hjælper med at reducere smerte og holde neglen blødere for den næste del af behandlingen.
    • Vedligehold Vick`s effekt ved at bruge et lille stykke gasbind eller bandage på neglen i 12 til 24 timer.
  • Billede med titlen Heal a Ingrown Toenail Step 4
    4
    Brug bomuld til at løfte neglen. Næste dag, lad dine fødder blække i ca. 20 minutter. Så tag et lille stykke bomuld (gasbind eller bomuldskugle) og pakk den ind i en stribe omkring 1 eller 1,5 cm lang. Placer den ene ende af strimlen øverst på fingeren, og løft forsigtigt et hjørne af det indgroede søm med hånden. Med den anden hånd, montering af anden ende af bomuld strimmel under neglen hjørne, udelade spidsen, så at bomulden mellem huden og neglen.
    • Dette kan være lidt smertefuldt eller mærkeligt i starten, men det er nødvendigt at hæve neglen for at forhindre, at den vokser dybere i huden.
  • Billede med titlen Heal a Ingrown Toenail Step 5
    5
    Gentag denne proces i op til to uger. Sæt bomulden på samme sted og erstat det hver dag efter at have ladet dine fødder opsuge. Gentag proceduren i to uger eller indtil neglen vokser lidt, men du bør se nogle forbedringer efter nogle få dage. Hvis det ikke bliver bedre, se en læge.

    • Metode 2
    Forebyggelse af komplikationer

    Billede med titlen Heal a Ingrown Toenail Step 6
    1
    Brug behagelige sko og strømper. Indgroede negle er normalt et resultat af overdreven brug af stramme sko. Vælg dem bredere eller åbne, når det er muligt.
    • Høje hæle kan også forårsage sømproblemer, så foretrækker lavhælede sko eller lavhælede sko, når det er muligt.
    • Foretrække de hvide bomuldsstrømper. Farvede farvestoffer farvestoffer kan irritere indgroet tånegle.
    • Hvis du kan bære sandaler, endnu bedre, da det vil fremskynde helbredelsesprocessen i den inficerede region.


  • Billede med titlen Heal a Ingrown Toenail Step 7
    2
    Skær dine højre tå negle til toppen af ​​din finger. Det afrundede snit øger muligheden for at indtage neglen. Brug derfor firkantet snit ved at trimme neglene lige og ikke forlade dem for kort.
  • Billede med titlen Heal a Ingrown Toenail Step 8
    3
    Beskyt dine fødder, mens du laver aktiviteter, der kan skade dem. Hvis du trykker på eller gentagne gange på tæerne, kan det også forårsage negleinfektioner. Hvis dit indgroede søm er involveret i fysisk aktivitet, f.eks. Fodboldspil, skal du have passende sko, der giver større beskyttelse under træning.
    • Forstærkede sneakers eller stivere tåhætter hjælper med at beskytte fødderne mod skade.
  • Billede med titlen Heal a Ingrown Toenail Step 9
    4
    Hold fødderne rene og tørre. Dette forhindrer ikke nødvendigvis et indgroet tånegle, men gør det lettere at opdage mulige infektioner i starten. Vask dine fødder og skift sokker hver dag.
    • Når du mærker smerter eller rødme i tæerne og bemærker at en af ​​neglene vokser indad, skal du straks starte behandlingen.
    • Vær ekstra forsigtig, hvis du har diabetes.

    • Metode 3
    Søg lægehjælp

    Billede med titlen Heal a Ingrown Toenail Step 10
    1
    Se efter tegn på infektion. En indgroet og betændt søm vil kræve medicinsk behandling, så infektionen ikke spredes og kan nå knoglen. Tegnene er:
    • Vermelhidão-
    • Inchaço-
    • Smerte eller brændende-
    • Pus.
  • Billede med titlen Heal a Ingrown Toenail Step 11
    2

    Video: Innowell e-learning: Fodpleje - Behandling af negle

    Gå regelmæssigt til lægen, hvis du har vaskulære tilstande. Hvis du har diabetes eller anden sygdom, der forårsager dårlig cirkulation i dine fødder (såsom perifer arteriel sygdom), skal du regelmæssigt konsultere en specialist. Regelmæssige eksamen reducerer risikoen for amputation af en lem med op til 85%.
    • Når du bemærker en indgroet tånegl, så søg en professionel hurtigst muligt.
  • Billede med titlen Heal a Ingrown Toenail Step 12
    3
    Overvej kirurgisk fjernelse. Hvis du har en kronisk tilstand, kan fjernelse af hele eller en del af neglen være den bedste mulighed for at forhindre mulige tilbagefald. Proceduren udføres under lokalbedøvelse og er derfor smertefri.

    • advarsler

    • Gør det ikke Prøv at skære eller udklare et søm ved hjælp af sandpapir, pincett eller lignende genstande. Disse værktøjer kan skære eller beskadige huden, muligvis forårsage en infektion.

    Kilder og citater

    Vis mere ... (9)
    Del på sociale netværk:

    Relaterede
    © 2024 HodTari.com