1
Skær dine negle ofte, men overdriv det ikke. De vokser omkring 2,5 mm om måneden, hvilket betyder at det tager cirka tre til seks måneder at vokse helt. Hvis du ofte skærer dine negle - for eksempel hver uge eller to - behøver du ikke bekymre dig om overgroning. Hvis du begynder at føle smerte i sømhjørnerne, kan du udvikle en indgroet søm. Prøv at skære det, før det bliver for tungt.
2
Skær dine negle. Målet er at fjerne den uigennemsigtige og hvide region, der vokser ved spidsen. Skær neglen lige og rund den lidt i hjørnerne for at styrke den. En lige snit vil reducere chancerne for indgroede negle.
- Hvis du er en guitarist, der kan lide at spille fingering, overvej at lade dine negle spille længere. Hold mellem 1,5 mm og 2 mm søm på hver finger af hånden.
3
Lav små stykker. Klipp aldrig hele spidsen af neglen med kun et snit. Negle er naturligt ovale og enkeltskæringer har tendens til at fladse dem.
4
Skær dine tånegle. Brug den samme håndstrategi, men brug større skær, da tåneglene har tendens til at være tykkere. Hvis det er muligt, skal du ikke bruge den samme kutter til hænder og fødder - og dermed undgå overførsel af bakterier mellem dine fødder og hænder.
5
Pas på ikke at klippe for meget. Det kan være fristende at fortsætte sømskæring (for nemheds skyld, æstetik eller tvang) selv efter fjernelse af den hvide del. At klippe for meget vil dog udsætte følsom hud under neglen og øge risikoen for infektion. Prøv at holde dine negle tips selv med fingerspidserne - eller fjern ikke helt den hvide del af neglen.