Alle kan lide rene negle, godt lavede og malede negle. Selvom mange mennesker ikke ved dette, skal negle være meget omhyggelige. At have en sund kost er vigtig for dine negle, ligesom det er for de vitale organer i din krop. Det er vigtigt at forbruge nogle vitaminer, mineraler og andre næringsstoffer dagligt, så dine negle er sunde og smukke.
Fjern emaljen. Fjern emaljen, du bruger, eller hvad der er tilbage af det på dine negle. For at gøre dine negle sunde, bør de kunne trække vejret lidt. Derfor undgå emaljerne. Nogle gange passerer folk en emalje over den anden - det er ekstremt dårligt for neglene! Dine negle vil ikke have den luft og frihed, de har brug for. Hvis du maler dine negle hele tiden, bliver de en gullig farve. Så de vil se grimme og usunde. Så fjern al emalje og bakterier fra dine negle! Brug aldrig en emaljefjerner med acetone eller formaldehyd. Forsøg fjernerne med acetat.
2
Skær dine negle. De skårne tips kan få det til at gå i stykker, så det er bedst at holde neglene godt skåret. Du vil forhindre dem i at bryde og blive usunde. Undgå cutters, foretrækker saks.
3
Model dine negle med sandpapir. Du har allerede fjernet alt neglelak og skåret dine negle, nu er det tid til at sand dem. Således vil dine negle have en regelmæssig form og vil se stærkere ud. Hvis du vil have dine negle formet, hårdt og sundt, sand dem. Ved slibning skal du sørge for at gøre dette i kun én retning. Flyt ikke sandpapiret fra side til side og omvendt, da neglene kan blive sprøde. Gnid ikke dine negle lige efter badning eller vask dine hænder, da de kan bryde lettere.
Video: 6 Tips til negle
4
Vask dine hænder regelmæssigt. Dette er godt for dine negle, især efter at have spist mad, der holder under dine negle. Vask dine hænder, du vil også fjerne bakterierne fra dine negle.
5
Gør lidt behandling på dine negle. Hvis du har en cuticleolie, skal du bruge den. Hvis ikke, brug en normal håndfløde (produkter uden olie eller mineralolie, da de ikke absorberes gennem porerne). Gnid en af produkterne rundt om neglene, indtil huden absorberer dem.
6
Stop dine dårlige vaner. Hvis du tygger dine negle, stop. Hvis du vil have sunde negle, tag hånden ud af munden og bliv en uge uden at bide dine negle, så vil du se en stor forskel! Hvis det er en meget vanskelig vane at stoppe, så prøv at sidde på dine hænder, når du har lyst til neglebid. Du kan også sætte en peber sauce på dine negle, indtil du kan stoppe. Det kan lyde dumt, men det er en god måde at holde dig ude af at sætte dine hænder i munden på.
Video: Sådan får du hvide tænder | SKØNHEDSLABORATORIET
7
Hydrater dine hænder og negle. Hydrere om morgenen og før sengetid. Dine negle vil blive fugtet, ligesom dine nagler. Du kan bruge en body lotion, en håndcreme eller cuticles. Undgå produkterne med duft eller olie, da de ikke gør det rigtig godt.
8
Hvis dine negle er sprøde og tørre, øg dit indtag af fødevarer med rigeligt vitamin A (såsom abrikoser, broccoli, gulerødder og ost) og calcium (såsom mælk, yoghurt, ost og mandler). Drik masser af vand og friske frugtsaft. Du vil hjælpe din krop og også dine negle, som vil blive fugtet. Gulerodssaft er rig på calcium og fosfor og hjælper med at styrke neglene. Prøv at forbruge så meget saft som muligt fra friske gulerødder.
Sådan appliceres emaljen korrekt
Sådan appliceres falske negle
Sådan plejer du akryl negle
Hvordan man laver dine negle smukke
Sådan manicure og pedicure hjemme
Sådan laver du din hånd negle som en professionel
Sådan hurtigt tørres malede negle
Sådan tørres emalje hurtigt
Sådan har du lyse negle uden brug af emalje
Sådan har du smukke, sunde negle
Sådan laver du Splatter Nails
Sådan plejer du dine negle derhjemme
Sådan laver du Pinterest Nails
Sådan male negle uden mess