Hvordan man laver hovedpine

Vi har alle hovedpine fra tid til anden, og det kan være fristende at falske en for at komme væk fra noget, du ikke ønsker at gøre. Imidlertid kan falske enhver form for sygdom forårsage problemer, hvis du bliver fanget. Hvis du er fast besluttet på at forfalde hovedpine, er der et par trin, du kan tage for at gøre din historie troværdig.

indhold

Trin

Del 1viser symptomerne
Del 2fortolkning af rollen

Video: hovedpine og migræne
Video: lider du af hovedpine?
Video: fysisk healing - hovedpine, nakke, knogler og led.
Kilder og citater

trin

Del 1
Viser symptomerne

Kend dine symptomer. Du kan ikke gøre en falsk sygdom til noget troværdigt, hvis du ikke ved, hvad der går galt med dig. Hvis du klager over en forfærdelig hovedpine, ved du præcis, hvilken form for hovedpine du vil falske, så du kan forklare andre, hvad problemet er, når de spørger. Hvis du forsøger at slippe af med en begivenhed, skal du understrege sværhedsgraden af symptomerne. På den måde virker det ikke unødvendigt at lade dig savne, hvad det er, som du forsøger at undgå.

Billede med titlen Fake a Headache Step 2

Klag om smerte i templerne. Et af de vigtigste symptomer på hovedpine er smerte omkring templerne eller på panden. Lad dine hænder stå på hovedet og massage dine templer mens du klager over smerten. Du kan endda stønne eller gøre ubehagelige lyde for at vise, hvor dårlig du føler.

Billede med titlen Fake a Headache Step 3

Undgå lys og lyde. Følsomhed overfor lys og støj er et almindeligt symptom på hovedpine. For at forfalske disse symptomer skal du lukke eller skubbe dine øjne og demonstrere, at tilstedeværelsen af lys eller støj er for meget for dig. Undgå at komme ind i steder, der har meget støj eller lys, da dette kunne forårsage meget smerte, hvis du virkelig havde en alvorlig hovedpine.

Overdrive ikke symptomerne. Du vil have det til at være troværdigt, ikke mistænkeligt for dine handlinger. Gør alt subtilt og overdriv det ikke.

Billede med titlen Fake a Headache Step 4

Start langsomt. De fleste hovedpine starter ikke automatisk, så begynd at klage symptomerne langsomt. Du skal være subtil om de problemer, du har, eller det vil virke som om du fejler det. Først skal du først kommentere hvordan dit hoved gør ondt lidt. Kort derefter gnider du dine templer og klager over trykket på dit hoved. Derefter nævne, at lys og lyde generer dig. Viser symptomerne er den eneste måde, som folk tror på dig.

Del 2
Fortolkning af rollen

Billede med titlen Fake a Headache Step 5

Video: Hovedpine og migræne

Gå tidligt i seng. Hvis du forsøger at overbevise andre som dine forældre om, at du lider af hovedpine, skal du gå i seng tidligt. De, der faktisk har hovedpine, føler smerte, og søvn hjælper normalt med at mindske symptomerne.

Hvis du ikke er træt, find ting at gøre i dit værelse, der kan hjælpe tiden gå hurtigere, indtil du er virkelig træt. Forsøg på at få hovedpine er ment at frigøre dig fra noget, du ikke vil gøre, så brug den tid til at gøre noget sjovt.

Video: Lider du af hovedpine?

Billede med titlen Fake a Headache Step 6

Vær alt for irritabel. Når en person har hovedpine, har de normale ting tendens til at være irriterende. Når du fejler hovedpine, så lad det ud som om ting gør dig lettere end normalt. Reagerer anderledes på dem omkring dig og frustrer dig selv med ting, der normalt ikke forstyrrer dig. Dette vil få folk til at tro, at smerten virkelig påvirker dig.

Billede med titlen Fake a Headache Step 7

Vis mindre energi. At være syg, dræner energi, fordi din krop forsøger at reparere, hvad der gør dig til at føle dig dårlig. Gå ikke rundt for spændt eller hoppet. Gå langsomt og med hovedet ned, som om at gå var for kompliceret på grund af hovedpine. Gør din normale rutine i et langsommere tempo og klager over at være træt.

Billede med titlen Fake a Headache Step 8

Se syg. Folk med hovedpine får ikke deres ansigter oplyst eller lykkelige. Prøv at knuse dit hår og anvende et pulver på dit ansigt for at gøre din hud lysere eller gøre mørke cirkler under øjnene med makeup. Hvis du vil have andre mennesker til at tro at du har hovedpine, skal du se dårligt og ubehageligt ud.

Undersøgelser har vist, at den måde, hvorpå folk bevæger deres mund, er relateret til sandsynligheden for sygdommen. Flyt din mund mindre, grimacing og frowning, uden at bevæge munden for langt.

Billede med titlen Fake a Headache Step 9

Må ikke læge straks. Hovedpine forbedres ikke på et øjeblik. Hvis du er tilfreds med pretensen og vil stoppe, mindes folk gradvist om, hvordan du føler dig bedre. Men gør det ikke for hurtigt. Kommentere hvordan du føler dig træt, hvilket er en almindelig bivirkning af hovedpine. Dette vil hjælpe alle til at tro på din historie og vil endda gøre det nemmere at forfalske hovedpine i fremtiden.