HodTari.com

Hvordan man sover i tordenvejr

Flash! Knæk! Bum! En anden storm af torden har vågnet dig midt i en drøm. Hvad nu? Hvordan skal du komme i seng igen og ikke vågne op længere? Læs artiklen nedenfor for at finde ud af. De to metoder nedenfor hjælper dig med at gå tilbage i søvn.

trin

Metode 1
Roligt ned

Billede med titel Sleep Through a Thunderstorm Trin 1
1
Ved, om en storm kommer. Tjek din bys vejrudsigt regelmæssigt.
  • Billede med titel Sleep Through a Thunderstorm Trin 3
    2
    Gør noget for at roe ned (som at læse en bog), indtil det er tid til at sove.
  • Billede med titel Sleep Through a Thunderstorm Trin 7
    3
    Overvinde din frygt for torden, da blandingen af ​​angst og adrenalin vil holde dig vågen.
  • Billede med titel Sleep Through a Thunderstorm Trin 8
    4
    Undgå at fokusere på stormen ved at tænke på rolige ting. Tænk over, hvad du vil drømme om, eller hvordan du vil have din dag til at være i morgen. Dette vil aflede din opmærksomhed fra stormen.
  • Billede med titel Sleep Through a Thunderstorm Trin 4
    5

    Video: ► Rainfall, Light Wind and Thunder Sounds for Sleeping ~10 hours of Actual Rain Video. Rain (lluvia)

    Se om du kan sove uden nogen anden metode. Brug af ørepropper kan hjælpe dig.
  • Billede med titel Sleep Through a Thunderstorm Trin 9
    6

    Video: ►Rain and Thunder Video. Thunderstorm and Rain Sounds for Sleeping, Storm Lluvia Chuva "Para Dormir"

    Gå under trappen eller sove i et andet rum. Se stormen gennem vinduet. Du vil sandsynligvis kede sig og træt-det bedste er, at du vil få så vant til at spise storm, når de forsøger at sove igen, og heller ikke vil lægge mærke til mere torden og lyn!

    • Metode 2
    Pude og tæppe

    Billede med titel Sleep Through a Thunderstorm Trin 2
    1
    Få komfortable tæpper og store puder, hvis du ved, at stormen kommer. De kan hjælpe med at blokere lyden af ​​torden.

  • Video: Успокаивающий шум дождя, звуки грозы и грома. 6 Часов глубокого сна

    Billede med titel Sleep Through a Thunderstorm Trin 5
    2
    Dæk hovedet med den store pude, så du får plads til at trække vejret.
  • Billede med titel Sleep Through a Thunderstorm Trin 6
    3
    Placer tæppet på puden, hvis torden er for stærk og efterlader et hul for at trække vejret.

    • Metode 3
    Hættetrøje med hættetrøje

    Billede med titel Sleep Through a Thunderstorm Trin 10


    1
    Tag en hættetrøje i stedet for puder og tæpper. Det er ligegyldigt hvilken type sweatshirt. Det skal helst være tykt og have en behagelig hætte (kan ikke være for stram).
  • Billede med titel Sleep Through a Thunderstorm Trin 11
    2
    Gør noget roligt. Se metode 1 for nogle ideer.
  • Billede med titel Sleep Through a Thunderstorm Trin 12
    3
    Prøv at sove uden emhætten. Buffere kan også være nyttige.
  • Billede med titel Sleep Through a Thunderstorm Trin 13
    4
    Sæt på hætten og dække dine ører. Hvis strålerne er for lette og distraherer dig, sæt hooded jacket over dit ansigt. Du kan også bære de hip-hop jakker, der har lynlås, der lukker til enden af ​​hætten og sætter den på normalt.
  • Billede med titel Sleep Through a Thunderstorm Trin 14
    5
    Prøv ikke at bekymre sig om stormen. Hvis det er meget stærkt, er det dog bedst at ikke sove.
  • Billede med titel Sleep Through a Thunderstorm Trin 15
    6
    Sov rolig! Stormen vil sandsynligvis ikke vare hele natten, og den værste del af det varer maksimalt ca. 30 minutter. Du vil kunne sove efter det.

    • Metode 4
    Capping the Ears

    1. 1
      Find to ørepropper. Sæt dem i dine ører, læg dig ned og prøv at sove.
    2. 2
      Brug toiletpapir til at dække ørerne.
      • Knæ dem eller lav en bold med dem. Forlad en lang ende ud af øret, så du nemt kan fjerne papiret.
      • Sæt papirkuglen i øret. Pas på ikke at sætte det for dybt. Forlad altid en del af det, så du kan trække den efterpå.

    Metode 5
    Field of Strength of Filled Animals

    1. 1
      Få alle dine fyldte dyr sammen.
    2. 2
      Arranger dem i et rektangel omkring sengen. Du vil være i centrum af dem.
    3. 3
      Hop på sengen. Arranger de små critters, der er faldet. Snuggle op
    4. 4
      Lad critterne beskytte dig mod stormen. Lad dem give dig sikkerhed og skabe et imaginært kraftfelt for at holde alle de dårlige ting væk.

    tips

    • Hvis det hjælper, kram et udstoppet dyr eller en pude.
    • Belysning af et "halvlys" kan mindske forskellen mellem rummets totale mørke og lysets blink fra strålerne. Hvis lyset er slukket, skal du bruge en lommelygte (batterierne varer ikke længe).
    • Hold dig distraheret, indtil du falder i søvn.
    • Hvis du ser et lys i vinduet, drej håret til den anden side og luk øjnene. Dette vil hjælpe dig med at sove med lyden af ​​torden.
    • Tænd en blæser, så den konstante støj deraf dækker tordenens støj (medmindre den slutter energien).
    • Hvis du er bange for lyn og torden, skal du sove i et rum uden vindue. På den måde vil støjen falde meget.
    • Hvis lyden af ​​torden irriterer dig, skal du bruge ørepropper til at blokere lyden.
    • Lyt til musik på iPod, MP3 eller radio.
    • Prøv at sove uden noget, der dækker dit hoved, tæpper, pude eller radio.

    advarsler

    • Hvis stormen er alvorlig, kan det være bedst at ikke sove. Tjek vejrudsigterne og se om der er nogen advarsler, så du tager de nødvendige forholdsregler.

    Nødvendige materialer

    Metode en:

    • tordenvejr
    • Store puder
    • Tykke tæpper
    • Kælder eller soveværelse uden vinduer

    Metode to:

    • tordenvejr
    • Hættetrøje (enhver type)
    • Kælder eller soveværelse uden vinduer
    Del på sociale netværk:

    Relaterede
    © 2024 HodTari.com