Hvordan man laver Volleyball Caster

Det er vigtigt, at dit hold forstår den korrekte caster-teknik, så spillet af volleyball finder sted på en stille måde. Holdet vil kun rotere i denne sport, hvis det modtager en tjener efter at have vundet en rally

mod det andet hold. Hvis dit hold modtager servicen, skal alle seks spillere ændre holdning, når uret, så den næste person til at trække nederdel højre foran retten og gå til bagsiden højre. Start i trin 1 for at lære at gøre rotationen i volleyball.

trin

1

Video: jens er fuld...igen (gangnam style parodi)

Få kendskab til de seks positioner på banen. Hver side af retten er fyldt af to rækker, hver med tre spillere, hvilket giver i alt seks positioner. Selv om spillerne går med uret, er positionerne denomineret i modsat retning. De er:
  • Stilling et: højre (eller højre forsvarer), hvor spilleren skal tage ud.
  • Position to: højre front (netværksudgang eller højre angreb) foran hvem der tager ud.
  • Stilling tre: center (netværk medium eller center angreb) til venstre for højre forreste position.
  • Stilling fire: forreste venstre (netværksindtastning eller venstre angreb) til venstre for midterangrebspositionen.
  • Stilling fem: venstre tilbage (eller venstre tilbage) bag det venstre angreb.
  • Stilling seks: bageste central (eller center forsvar) bag center angrebet.
  • Billede med titlen Drej i volleyball Trin 2
    2
    Kend din position i holdet. Din retsstilling angiver, hvor du står og ændrer sig med hver rotation. Allerede er din stilling i holdet rettet. Det er disse stillinger og hvad de gør:
    • Løfteren: hans job er at placere bolden, så de angribende spillere kan ramme det. Det ideelle er, at han er den anden, der rører bolden og placerer den for angriberne. Hvis han ikke kan, skal han bede om hjælp til en anden spiller til at gøre det. Hvis han ved et uheld er den første til at røre bolden, skal du fortælle en anden om at placere den.
    • Tip eller peger: denne spiller rammer bolden fra det stærkeste hjørne: venstre front for højrehåndede spillere, og højre front for venstrehånders.
    • Den centrale blok: normalt en høj, stærk spiller, der sidder midt i nettet og blokerer angreb. De bevæger sig også for at danne en lås med spidserne.
    • Forsvarsspesialisten: denne spiller er i bageste række og forsøger at holde bolden i spil. For at komme ind i kampen skal han anmode om en erstatning til dommerne.
    • Libero: Denne position, der blev oprettet i 1998, virker kun i den bageste række, men kan indtaste når det er nødvendigt. Liberos uniform er forskellig fra resten af ​​holdet. Denne spiller er god til at passere og røre, samt talentfulde med bolden. Det tager sædvanligvis sted for den centrale blokker, når den går ind i bageste række.
      • Hver stilling har en mere passende stilling på retten. For eksempel fungerer de centrale blokkere bedst, når de er i den centrale frontposition. Lifters spille bedre på højre forreste position, de gode råd i den venstre forreste position, og både eksperten på forsvar som libero kan bo i enhver position i bageste række, selv om libero brugerdefinerede spille bedre på den bageste midterposition.
  • 3


    Ved hvornår man skal kaste. Det forekommer i side ud, også kaldet take-serve eller turn-around, hvilket er når det andet hold trækker ud, men dit hold gør point. I volleyball går du med uret. Hvis dit hold gør point efter den anden trækker, passerer personen i den forreste højre position til højre bag, og bliver den næste til at tage ud. Hvis pointet er lavet efter uafgjort af dit hold, forbliver alle i samme position.
    • Efter trække sig fra en position, spilleren flytter til seks positionen (centrale forsvar), derefter til fem (venstre forsvar), derefter til fire (venstre side), derefter til tre (hjerteanfald) og to (højre angreb) før du vender tilbage til position en, tjener.
    • Husk at hver spiller kun ændrer position en gang efter at holdet tager serveren. Der vil kun være en anden holdningskifte, når det andet hold tager serveren og savner pointet.
  • 4
    Kend øjeblikket for udskiftningen. Afhængigt af dit niveau af spil og din position kan du blive i spillet eller blive udskiftet af en anden spiller, når du når en position. Hvis en spiller af den forreste række (løfteren, låsning ende eller central), kan du blive erstattet af en spiller af den bageste række (eller fejemaskine forsvar ekspert), da den nåede det rigtige forsvar position, eller trække sig tilbage og derefter udskiftes. Spillere i den bageste række vil blive erstattet af angriberne, når de når den venstre angrebsstilling.
  • 5
    Lær hvor du skal hen under rotationen. For at optimere din position kan du flytte derefter at den udgående spiller gør kontakt med bolden. Hvis du for eksempel er en løfter i venstre angrebsposition, kan du flytte til det rigtige angreb, efter at tjeneren spiller kontakt for at holde det bedste sted for sin position. Det gælder også for de andre stillinger: De centrale blokere vil altid forsøge at løbe til centerforsvarets position - pointene vil forsøge at løbe til angrebspositionerne og så videre. Bare husk at du ikke kan flytte før af tjenesten.
    • Spillere kan ændre positioner, men dem i bunden af ​​banen kan ikke gå på nettet for at blokere eller skære, og skal gøre alle handlinger bag angrebslinjen. Denne regel virker således, at dygtige fræsere ikke kan dominere i alle deres seks retsstillinger.
    • Til tider kan det virke som om liften gemmer sig bag de andre spillere før et punkt. Dette skyldes, at det skal være i den rigtige rækkefølge, før den kan flytte til netværket.
  • tips

    • Hvis du bare spiller volleyball på stranden med en gruppe venner, og ingen af ​​jer er meget dygtige der, så bekymre dig ikke så meget om hver enkeltes position. Bare prøv at gøre den rigtige rotation.

    Video: How to stream live video on the internet--using 3+ cameras and Wirecast.

    Kilder og citater

    Vis mere ... (1)
    Del på sociale netværk:

    Relaterede
    © 2024 HodTari.com