HodTari.com

Hvordan man undgår stansning i boksning

Hvis du nogensinde har set en Muhammad Ali kamp, ​​er det meget sandsynligt, at et af dine hyppigste spørgsmål er: "Hvorfor er ikke den anden bokser ude af stand til at nå ham?" Tidlig i sin karriere pralede Ali, at han aldrig ville træne meget for sine kampe. Sandheden bliver fortalt, hendes største talent var en næsten spøgelsesagtig evne til at undvige slag.

Ideen er simpel: kom ud foran stansen. Færdighed kan erhverves, men det kræver meget hurtige reflekser og mange års praksis.

trin

Billede med titlen Slip Punches i Boxing Trin 1
1
Se din modstander. Ofte er det ikke nok at have gode reflekser. Under din kamp kan du blive bedøvet eller træt og miste dine sanser. Så du skal studere din modstander tidligt i kampen og lære om det. Hvornår skal han slå? Hvilken punch vil det være? Lad være med at lave for mange forudsigelser, da der er en chance, at han vil være i stand til at gøre dig hurtigere for at slå ham ud.

  • Video: SCP-093 Red Sea Object | Euclid | portal / extradimensional scp

    Billede med titlen Slip Punches i Boxing Trin 2
    2

    Video: SCP-4640 Let the darn kid experience real life! | Keter class | dr wondertainment / humanoid scp

    Når han stanser, bevæg kun lidt til siden. Sørg for at flytte lige nok til at afbøje stansen. Flyt ikke for meget eller for lidt.


  • Billede med titlen Slip Punches i Boxing Trin 3
    3
    Flyt ikke hovedet tilbage til hvor det var! Dette er en amatørfejl, der er meget forudsigelig og kan føre dig til at knockout. I stedet skal du let justere dine fødder til din nye position eller flytte til et andet sted. Bare hold hovedet væk fra hvor det oprindeligt var.
  • Billede med titlen Slip Punches i Boxing Trin 4
    4
    Dodge det ud. Således er det umuligt for modstanderen at ramme ham efter at have dodget. Denne regel skal bruges med forsigtighed, når det kommer til jabs. Din modstander vil måske flytte dig ud.
    1. Kaste en JAB lidt til venstre, håber han vil overveje dig nogen forudsigelig.
    2. Sug eller feint en jab og gentag en hurtig punch. Der kan ikke være mere plads til at afvige eller det vil ikke være muligt for modstanderen at komme sig hurtigt nok.

    • tips

    • Efter at have dræbt en punch, er det muligt, at en anden er på vej. Hold roen, se og vær klar til endnu et slag.
    • Dodging en venstre krog er lige så let som at trække nogle få inches tilbage. En lige højre er den bedste måde at straffe modstanderen på for at savne en punch sådan. Dette kan endda afslutte kampen.
    • Brug ikke for meget energi udtørring og lad ikke halsen hænge.
    • En fordel ved undgåelse er, at din modstanderens hånd er tæt på dit hoved. Dette er en mindre hånd han kan bruge til at forsvare sig selv og en, som han skal indsamle, før han gør noget andet.
    • Øv din mission, når du rammer stanseposen. Dodge de mest almindelige modangreb for de slag du træner. Husk at blande lidt af begge dele. Ikke specialiserer sig i forudsigelige teknikker, der kan bruges mod dig.
    • Når du dodger en jab, varierer dit svar og forsøger generelt at komme uden for rækkevidde. Ofte er modstandere vant til at komme frem efter en jab. Hvis du kan få dem til at vogte, når de kommer ind i dit rum, straff dem med et slag, de finder passende.
    • For de højrehåndede, undvige til venstre. Gør en uppercut eller lige til højre.

    advarsler

    • Undgå ALDRIG, hvis dette fjerner din balance. Det er i din bedste interesse at holde kontrol over din krop og holde din krop lænet fremad.
    • Dodging kræver ordentligt masser af øvelse. Træn med en betroet ven og gå langsomt. Tving ham ikke til at ramme, før du er sikker på, at du er klar til det.
    Del på sociale netværk:

    Relaterede
    © 2024 HodTari.com