Sådan er du en smuk teenager

Brug deodorant eller antiperspirant, og hvis du vil have parfume, selvom du synes det ikke stinker. Deodorant er sandsynligvis et sundere valg end antiperspirant, da det ikke indeholder aluminium, men antiperspiranten fungerer bedst og er lettere at finde. Hvis du bruger lidt parfume, er det godt, så længe det ikke er stærkt og udstråler en behagelig aroma. For parfume, prøv nogle berømthed duftstoffer, som ikke er billige, eller noget fra en kosmetik butik. Disse typer butikker er også gode valg til at finde deodorant uden aluminium.

Vær sund. Det lader måske ikke til, men at være i form og være sund gør en enorm forskel. Og det er ikke så svært som det lyder. Sørg for at spise sunde fødevarer som grøntsager og frugter, hold dig væk fra fede / sukkerholdige fødevarer og træk mindst 30-60 minutter om dagen. Efter at have lavet en god øvelse, som at løbe i 30 minutter, vil du øge din puls, som sætter din krop i "fedtforbrændingsfunktion". Prøv at forbrænde flere kalorier, end du spiser om dagen, og sørg for, at du aldrig springer over et måltid. Dette vil gøre din krop bruge dit muskelvæv i dit stofskifte og gemme fedt, hvilket gør din metabolisme langsom, hvilket resulterer i vægtforøgelse. Også efter en øvelse (dans, jogging, kickboxing osv.), Prøv en lysstyrket træning, som yoga eller pilates, men ikke noget intens som vægtløftning.

Pas på dit hår! Brug shampoo og balsam mindst 2-3 gange om ugen. På de dage, du kan, lad dit hår blive fedtet. Det lyder mærkeligt, men de naturlige olier er rigtig gode til dit hår. Men når dit hår er olieagtigt, trække det tilbage i en hestehale og / eller bære en hat eller hoved tørklæde, så dit hår ser lidt bedre ud.

Skrab eller barbere alle voks, du ikke vil have i din krop. Det er en god idé, hvis du laver nogen ansigtshårfjerning, gør det professionelt. For de bedste resultater, når du barberer, skal du først tørre dine ben, tørre med et tørt håndklæde og derefter dække dine ben med barberskum (masser af!) Og begynde barbering. Pas på, at du ikke bliver vant til at barbere overskydende (hver dag, for eksempel), da dette kun vil gøre håret vokse tykkere, hvilket vil ende med at blive en stor besvær. Desuden vil du højst sandsynligt skære dig selv ved overskæring.

Pas på dine negle! Du behøver ikke at gå til en skønhedssalon. Bare hent en neglefil og / eller negleklippere eller manicure saks. Du kan forme dine negle med et sandpapir eller skære ujævne dele med negleklipperne eller saksene. Hvis du vil have et naturligt udseende, skal du anvende et gennemsigtigt sømstyrke eller i en neutral farve, såsom beige, lysebrun eller lyserød. Hvis du vil have et mere prangende udseende, skal du vælge den farve du ønsker, bare sørg for at foretage de nødvendige touch-ups. Skrællet maling er forfærdeligt. Hvis du vil, prøv nogle nail arts.

Kæmp mod vaner! Stop med at bide dine negle og tinker med hudpletter.

Smil! Seriøst! Dette gør dig meget mere smuk og tilgængelig. Bare sørg for, at dine tænder er rene!

Anvend en lille makeup (hvis du vil) for at forbedre sit naturlige udseende. Må ikke overbruges og vælge neutrale farver. Brug mascara til at gøre dine øjne ser større ud. Lip balms og glosser er gode valg, eller bare brug en læbestift for at få et mere koldt udseende. Hvis du ikke vil have ting på dine læber, fugtiggør du bare med en læbebalsam. Acne er meget almindelig blandt teenagere, så du kan dække det med concealer og foundation. Har også en makeup remover til at hjælpe dig med at rense dit ansigt.

Find en stil af tøj, der passer til din kropstype. Brug ikke meget stramme tøj, hvis du har en temmelig stor krop, og brug ikke meget bredt og fald tøj også. Sørg for, at dit tøj er rent og ryddeligt. Hvis de har pletter eller huller (medmindre de er fra de berømte "rippede jeans") skal du blot kaste dem væk. Brug ikke det samme tøj i to dage i træk og sørg for at alt dit tøj er rent og tørt.