Sådan motiverer du dig selv

Gør det hele tiden. Lad os sige, at du ønsker en Corvette specifikt, siger du, at du virkelig vil have en ny bil eller måske bare en bil for at holde op med at bekymre dig om? At erhverve en pålidelig bil er et nemmere mål at opnå og opfylder behovet for at bære og bringe. Dette er ikke gult, ingen har brug for en korvette.

Gør dette med alle de mål, du har, ikke bare vælg dem, der lyder som de fleste mennesker gør i deres nytårs resolutioner. Hvis de mål, du selv bestemmer, gør dit liv lettere eller mere givende, er de nok den slags, du skal fokusere på.

Skær billeder af den bil du ønsker, eller fjernsynet, computeren, uanset hvad du målter for, og læg den et sted, hvor du kan se dem hver dag. På køleskabsdøren eller væggen ved siden af ​​computeren. Når du ser siger, "Dette er min bil" eller "mit tv". At se disse elementer som din egen vil hjælpe med at holde dig motiveret.

Enhver, der har haft alvorlige problemer med motivation ved, at nogen siger, at "forbliver motiveret" ikke virker, da du ikke var i motiveret tilstand til at starte, og som sådan er det svært at "blive". Men enhver kan finde motivation.

I begyndelsen spore små, håndgribelige mål. Hvis du laver en lang liste over ting, der er virkelig vigtige for dig, og så fejler du på en, vil du komme tilbage til firkantet en, og du vil nok føle dig meget dårlig. I stedet lav en liste for hver dag og i første omgang indsætter kun tre eller fire ting - aktiviteter, der tager to eller tre timer, er gode.

Hvis du kan fuldføre dem, begynder en uge senere at tilføje ting, der bruger omkring en time, og sæt et nyt mål. Det er som at lave crunches i hæren, den første dag du føler dig dårlig, fordi du ikke kan holde øje med fysisk træning, men du tilpasser dig det. Psykiske mål og holdninger er de samme. Du skal gøre dem i en række små trin. Undgå at udsætte dig selv for at mislykkes ved først at se meget højt ud. Du kan altid blive højere i næste uge. Der er ingen grænse her, så hold tempoet.

Stol på selv for motivation og enhed. Andre mennesker har ikke og vil aldrig have samme interesse i din succes. Motivation og succes er en vanefunktion. Du bør bryde din dårlige vane med udskydelse og erstatte den med god planlægning. De mest succesfulde mennesker i verden er ikke altid den lyseste eller de smukkeste, men uanset hvilke andre talenter eller gaver de er blevet velsignet med, skal de opretholde deres selvværd, en række sejre ud over store og små opgaver . Sådan lærer du noget i skolen, får tillid til dating og alt i livet.

Tænk ikke bare på at du er den bedste, bevis dig selv. Din mening betyder meget i din egen motivation, men du ved, hvornår du trækker dit eget tæppe om dine præstationer. Det er meget lettere at begynde at tage fat på dine ansvar og viden med en systematisk begrundelse for fejl.