Spis agurker. Køb nogle sunde organiske agurker og skær dem i stykker. Tag en af stykkerne og læg den på din hud og gnid den forsigtigt. De naturlige vitaminer og næringsstoffer af agurker kommer ind i din hud og fugter tørre områder, hvilket gør huden til at se ung og frisk ud. Dette virker ikke en gang, men hvis du gentager processen får du resultater. At spise rå agurker er også en god måde at forlade din hud sund. Spise en agurk om dagen er også sund, det samme gælder for grønne æbler og papayajuice, da de har næringsstoffer, som ikke kun forlader huden yngre, men også fjerner pletter. Det kan lyde mærkeligt, men det er meget bedre end at bruge penge på hudprodukter, der ikke giver resultater.
Video: Hvordan jeg holder min hud ren
2
Massage din hud og fjern al sminke ved at anvende en passende rengøringsmiddel og forsigtigt gnide det. Glem ikke at vaske dit ansigt grundigt, og tag så meget olie ud som muligt. Hvis du ikke er sikker på, hvilken rensning der passer til dig, så brug kun en type juice (som nævnt i det foregående trin)
3
Skrub og fugt. Efter eksfoliering er dette den perfekte tid til at fugtige din hud. Drik mindst et glas vand efter peeling, men du har stadig brug for otte glas vand om dagen for din krop.
4
Forbliv ikke for lang i solen. Hvis du kommer ud i solen, skal du sørge for at den er beskyttet. Også i kolde klimaer skal du bære hatte og ansigtsskjold, der er tilstrækkelige til at beskytte dig mod den isete vind.
advarsler
Sov ikke på din side, da dette kan forårsage pres på huden. Sæt snarere på din ryg.
Brug ikke alkohol til at slippe af med pimples eller pletter, da alkohol er et skadeligt produkt.