HodTari.com

Hvordan man drikker mælk, mens man ikke nyder det

Mange mennesker kan bare ikke lide mælk, uanset hvor mange reklamer lover evig knogleskyttelse og hvor mange mennesker drikker mælk som om det var vand. Folk der ikke kan lide mælk klager over, at det stinker, smager forfærdeligt, og at dets oprindelse er dårligt. Nogle mennesker hader så meget mælk, at det bare er tæt på det, der trænger til at kaste op.

Men der kan være tidspunkter, hvor du ikke kan undgå det, uanset om det er dine forældre, venner eller partner, der holder fast på, at du tager din daglige kvote mælk eller hvis du rejser, og der er ikke noget andet at tage. Hvis du hader mælk, men er tvunget til at tage det, er der nogle trin, der kan gøre dit liv lettere.

trin

Video: 200 kvinder synkron-ammede for forståelse - DR Nyheder

Billede med titlen Drink Milk, hvis du hader det Trin 1
1
Cool det. Mælk ved stuetemperatur lugter værre end kold mælk.
  • Billede med titlen Drink Milk, hvis du hader det Trin 2
    2
    Hvilken slags mælk er det? Hvis du skal drikke fuldmælk, kan du finde den halve skummet eller skummet bedre. Mange kan drikke en type og finde den anden stærkere eller med forskellig smag. Du kan prøve sojamelk, kokosmælk eller anden sort afhængigt af brugen.

  • Video: Mælkeprodukt meningsmåling | De Uaktuelle Nyheder | DR Satire

    Billede med titlen Drink Milk, hvis du hader det Trin 3
    3
    Sæt smag i den. Kan du gøre det smager bedre ved at tilføje noget lækkert som milkshakepulver, en sirup, en juice eller en knæet eller slået frugt? Brug de lækre ting du finder i spisekammeret eller på bordet for at få mælken til at se bedre ud!
  • Billede med titlen Drink Milk, hvis du hader det Trin 3
    4
    Drikk lige fra flasken, det er mere sjovt.
    • Hvis du har milkshake-pulver, blandes en halv teske mere end det, der er angivet i pakken, for at forkæle smagen.
    • Din yndlingschokolade smeltet ind i mælken kan være lækker, og det ser ikke engang ud som om du drikker mælk. Det er selvfølgelig ikke en meget sund morgenmad mulighed.
    • For dem, der ikke kan lide chokolade, prøv jordbærsirup. Fordelene er rødmælk og en lækker smag!
  • Billede med titlen Drink Milk, hvis du hader det Trin 4
    5
    Ignorer. Prøv at dække næsen på tidspunktet for at drikke - det hjælper med at mindske smagens indflydelse.
    • Prøv at få det til at gå direkte til din hals og lad det ikke stå i munden. Smagen vil være 10 gange værre, hvis du forlader det i munden.
    • Du kan være meget fræk og lover at forbruge din mælk, hvis det er "inde" en kage eller en cookie (den bedste måde at `maske`) på.


  • Billede med titlen Drink Milk, hvis du hader det Trin 5
    6
    Absorber så meget mælk som muligt med en anden mad. For eksempel brød eller kiks - lad dem blot optage mælken.
  • Billede med titlen Drink Milk, hvis du hader det Trin 6
    7
    Minimer det. Sæt så lidt mælk som du kan i kornet og brug et lille glas til at drikke. Tager lidt vil reducere ubehag.
    • Brug kun en teskefuld af væsken ad gangen. På denne måde vil smagen ikke være så dårlig og vil kun være i en del af munden.
  • Billede med titlen Drink Milk, hvis du hader det Trin 7
    8
    Masker ham med noget yummy. Du kan drikke mælk hurtigt og spise noget, du kan lide lige efter. Dette vil bidrage til at fjerne smagen. For eksempel drikke et glas mælk og spis kiks eller et æble.
  • Billede mælkdrik Hvis du hader det Trin 8
    9
    Udskift det. Hvis du er ved at blive tvunget til at tage mælk at være godt for dine knogler, og det indeholder calcium, finde en erstatning og diskutere dette med din forældre, partner, læge, diætist mv om fordelene ved at skifte til mælk uden laktose eller drikkevarer af udskiftning. Mange soja, ris og havre erstatninger, for eksempel, kommer beriget med calcium og andre daglige næringsstoffer.

    • tips

    • Hvis du har børn, og de hader mælk, så prøv ikke at tvinge dem. Der er mange sunde alternativer, der stadig sikrer de nødvendige næringsstoffer.
    • Drikke sojamelk! Sojamelk er en erstatning for komælk. Det kommer fra en plante, der betragtes som sundere end almindelig mælk, fordi ingen andre arter i naturen vil drikke mælk fra en anden art. Hvis du ikke er fan af sojamelk, er der rismælk, havregryn, kokos og mange andre!
    • Nogle mennesker tyder på, at du drikker gedemælk. Desværre, hvis du ikke drikker mælk på grund af smagen, vil du ikke lide gedemelk. Smagen er den samme. Det lugter dog ikke dårligt. Hvis det stinker, er noget galt. Og for dem der ikke kan lide mælk for at være af en anden art, hjælper skiftende arter ikke.
    • Ris mælk er meget god, være ren eller aromatiseret med vanille. Sojamelk har naturlig østrogen, noget mænd behøver ikke. Og husk at mennesker er de eneste dyr, der drikker mælk fra andre dyr.
    • Du kan også tilføje honning.
    • Mælk er god for at have stærke knogler og til at udvikle tænder, men også mange andre fødevarer. Find nogle fødevarer, der giver de samme næringsstoffer af mælk, såsom ost, smør, tofu, soya yoghurt, befæstede brød, berigede appelsinjuice, og grønne bladgrøntsager, sesamfrø, broccoli og små fisk.

    advarsler

    • Prøv at skelne, hvis du ikke kan lide mælk eller hvis du har allergier - hvis der opstår små allergier hele tiden, kan de blive mere alvorlige. Næsten 5% af befolkningen er allergisk over for mælk. Du behøver ikke at lide et opblødningsniveau, flatulens, smerte og andre problemer forårsaget af mælkintolerans. Tal med din læge for at identificere, om mælk er årsagen til din allergi og find ud af hvad du skal gøre.
    • Undgå at opvarme mælken, før du drikker den. Hvis du hader mælk, tager dette ting fra dårligt til værre, især for den creme, der dannes på toppen!

    Nødvendige materialer

    • Mælkesubstitutter
    • Ingredienser til at skjule, absorbere eller skjule mælk

    Kilder og citater

    Vis mere ... (1)
    Del på sociale netværk:

    Relaterede
    © 2024 HodTari.com