At føde og skabe multipler har et unikt sæt udfordringer, at kun mødre, der har gennemgået dette, kan forstå fuldt ud. Få de bedste chancer for en stille fødsel ved at lære af kvinder, der deler den samme oplevelse.
1
Har flere fødselsperioder. Professionelle instruktioner om positionering, vejrtrækning under fødslen, pacing, hvile og amning kan være uvurderlig for en første gangs multipelmor.
2
Overvej at ansætte en dygtig assistent. Et sådant barn kan være mentalt og fysisk udmattende. Assistenten hjælper med råd og vejledning for at mindske angst og ubehag under hele processen.
- Disse fagfolk arbejder hårdt for at guide dig gennem graviditet og hjælpe dig med at forstå, hvad der forventes. De kan yde fremragende støtte og opmuntring under fødslen, og kan hjælpe dig under fødslen, samtidig med at du skaber komfort og giver råd under processen.
- Nogle tilbyder også hjælp i lys husarbejde og tidlig pasning af spædbørn til deres kunder, så de kan hvile og afgøre andre ting.
3
Deltag i en støttegruppe for multipler mødre. Mange regioner har lokale klubber og støttegrupper for sådanne familier.
- At møde andre forældre, der har samme erfaring, kan hjælpe med at lette din frygt.
- Disse grupper kan give fremragende information om lokale dagcentre og rabatter på køb, og mange laver tøj, møbler eller babybilsæder og forslag til barsel.