Sådan giver du lyset derhjemme

Hjemme levering sker, når en kvinde vælger at føde i sit eget hjem i stedet for at gå til hospitalet. Nogle kvinder foretrækker denne ide af mange grunde - for eksempel giver denne metode kvinder meget frihed under arbejdet til at flytte, spise og bade. Denne form for levering giver også komforten af et kendt sted, omgivet af folk, du elsker. En hjemmeudlevering præsenterer imidlertid unikke udfordringer og risici. Hvis du tænker på at udføre denne metode, er det vigtigt at forstå præcis, hvad processen er før fødslen. Se det første trin nedenfor for at komme i gang.

indhold

Trin

Del 1at bestemme at føde hjemme er den bedste metode til dig.
Del 2planlægning af dit hjem fødsel
Del 3fødsel

Konventionel fødsel

Video: 5 fantastiske hjemmelavede gaveideer - du kan lave hjemme t-studio
Video: mad på farten og mad hjemme - med electrolux
Video: ta’ lysstyringen derhjemme og træk din el-installatør fra i skat

Jeg går ud i vandet

Video: min lillebror giver mig makeup på

Tips

Advarsler

Kilder og citater

trin

Del 1
At bestemme at føde hjemme er den bedste metode til dig.

Forstå fordele og ulemper ved hjem levering. Indtil for nylig i historien fandt de fleste fødsler sted hjemme. I 2009 opstod der dog kun 0,72% af fødslen i USA i hjemlandet. Statistikken for andre udviklede lande er praktisk talt den samme. På trods af sjældenheden i udviklede lande i den moderne æra foretrækker nogle mødre at føde hjemme end på hospitalet. Der er flere grunde til, at en mor vælger denne metode. Det er dog værd at vide det nogle videnskabelige undersøgelser forbinder risici 2 eller 3 gange højere i fødsler derhjemme. Komplikationsgraden er ikke meget høj i absolutte tal (pr. 1.000 fødsler, kun få lider komplikationer), så nogle mødre bør forstå, at fødslen derhjemme er stadig risikere end at føde på hospitalet. På den anden side giver hjemmelevering nogle fordele, som hospitalet ikke kan tilbyde, såsom:

Større frihed for moderen til at bevæge sig, tage et bad og spise når
Større frihed for mor til at justere stilling under arbejdet
Komforten af kendte ansigter
Evnen til at føde uden medicinsk behandling (såsom brug af anæstetika), hvis du ønsker det
Muligheden for religiøse eller kulturelle møder til fødsel
Lavere omkostninger i nogle situationer

I nogle situationer bærer fødslen dog høj risiko for komplikationer for barnet, moderen eller begge dele. I disse situationer, sundhed af barnet og moderen tilsidesætter enhver fordel, der tilbyder hjem fødsel, så mor skal føde på hospitalet, hvor erfarne og teknologier, der redder liv er læger til rådighed. Her er nogle situationer, hvor moderen skal planlægge at føde på hospitalet:

Når moderen har en kronisk sygdom (diabetes, epilepsi mv.)
Da moderen gennemgik en kejsersnit i en tidligere graviditet
Hvis nogen prænatal undersøgelse afslørede nogen sundhedsmæssig bekymring hos barnet
Hvis moderen har udviklet en graviditetsrelateret sygdom
Hvis moderen bruger tobak, alkohol eller illegale stoffer
Hvis moderen har tvillinger, tripletter mv. eller hvis barnet ikke er i fødselstilstand
Om fødslen er for tidlig eller sen. Med andre ord, planlægger du ikke hjemmefødsel før den tredive og syvende uge af graviditeten eller efter den enogtyvende uge.

Følg retningslinjerne for hjemlevering korrekt. I Brasilien er det tilladt, men du skal have de rigtige fagfolk.

I Brasilien skal jordemødre i det mindste være uddannet i sygepleje eller jordemoder at handle lovligt. De er uddannet til at udføre humaniseret fødsel og sikre moderens og babyens sundhed.

Del 2
Planlægning af dit hjem fødsel

Lav ordninger med en læge eller jordemoder. Lav planer om at få en læge eller jordemoder i dit hjem inden fødslen - find og diskutér din fødsel med ham eller hende, inden du begynder. Og hold deres telefonnummer til rådighed for at ringe, hvis fødslen starter uventet.

Mayo Clinic anbefaler også, at lægen eller jordemor har let adgang til høringen af andre læger på et nærliggende hospital, hvis det er muligt.
Du kan også overveje at ansætte en doula - en person, der giver løbende fysisk og følelsesmæssig støtte under fødslen.

Bestem en plan for din leveringsoplevelse. Fødsel er en fysisk og følelsesmæssig dræning oplevelse, simpelthen tale. Det sidste, du vil gøre under fødslen, midt i et stort stress, skal lave hurtige og vigtige beslutninger om fødslen. Det er bedst at oprette og revidere en fødselsplan, inden den begynder. Prøv at gå igennem alle fødder, fra begyndelsen til slutningen. Selvom du ikke kan følge den nøjagtige plan, vil bare du have en plan berolige dig. I din plan skal du prøve at besvare spørgsmål som følgende:

Udover lægen / jordemoder, hvilke mennesker vil du være til stede ved fødslen?
Hvor planlægger du at føde? Bemærk at i det meste af processen kan du flytte til komfort.
Hvilke forsyninger har du planer om at have? Tal med din læge - normalt har du brug for masser af ekstra håndklæder, lagner, puder og tæpper samt vandtætte dæk til seng og gulv.
Hvordan har du til hensigt at håndtere smerte? Vil du bruge medicinsk anæstetik, Lamaze-teknikken eller en anden måde at håndtere smerte på?

Planlæg en tur til hospitalet. De fleste hjemmefødte forekommer med succes og er fri for komplikationer. Men som med alle leverancer er der en lille chance for, at tingene vil gå galt, hvilket kan true barnets og / eller moderens sundhed. Derfor er det vigtigt at forberede sig på at tage moren til sygehuset i tilfælde af en nødsituation. Hold din bil opbevaret og fuld af rengøringsmateriel, tæpper og håndklæder. Gå til nærmeste hospital.

Vælg, hvor du vil føde. På trods af den frihed, som du bliver nødt til at justere sin position og endda gå det meste af arbejdskraft, er det en god idé at have en plads i dit hjem forberedt til slutningen af fødslen. Vælg en sikker og behagelig punkt - de fleste kvinder foretrækker til egen seng, men du kan føde i sofaer eller endda et sted på jorden. Uanset hvad du vælger, skal du sørge for, at når fødslen begynder, er stedet rent og fyldt med håndklæder, tæpper og puder. Du kan bruge et plastikark eller noget at dække, hvilket forhindrer blodpletter.

I en usædvanlig situation hjælper et rent og tørt brusebadgardin som en barriere for at forhindre pletter.
Din læge eller jordemoder vil have disse ting, men du ville hellere have nogle sterile gaze omkring for at skære navlestrengen.

Vent på tegn på arbejde. Når du er færdig med at lave alle de nødvendige forberedelser, vent på, at fødslen begynder. I gennemsnit varer graviditeten op til 38 uger, og en sund fødsel kan begynde inden for den første eller anden uge efter 38 ugers varemærke. Hvis du går i arbejde før den tredive syvende uge eller efter den fyrre først, skal du straks gå til hospitalet. Hvis ikke, forberede sig på følgende tegn på indtræden af arbejde:

Din taske brister
Udtømning af livmoderhalsen
Blod (en lille lyserød eller brun slemhinde som blod)
Kontrakter varer 30 til 90 sekunder

Del 3
Fødsel

Konventionel fødsel

Lyt til din læge eller jordemoder. Den sundhedspersonale efter eget valg er blevet uddannet til at sikre en sikker levering og har et certifikat herom. Lyt altid efter din læge eller jordemorens råd og gør dit bedste for at følge dem. Nogle af disse tips kan midlertidigt øge din smerte. Men fagfolk vil bare have dig til at gå gennem leveringen så hurtigt som muligt, så prøv at følge deres ledelse så godt du kan.

De andre råd i denne del er en simpel vejledning - følg altid lægen eller jordemodernes råd.

Bliv rolig og fokuseret. Fødsel kan være en langvarig oplevelse, og det er næsten uundgåeligt, at der er en grad af nervøsitet. Det er dog ikke en god idé at give op til desperate tanker. Bliv afslappet og klar. Dette vil gøre det muligt for dig at følge instruktioner fra lægen eller jordemoderne, hvilket sikrer en sikker og hurtig levering. Det er let at blive afslappet i en behagelig stilling, og trækker vejret dybt.

Pas på tegn på komplikationer. Som tidligere nævnt forekommer de fleste hjemmefødsler uden problemer. Der er dog altid mulighed for komplikationer under processen. Hvis du bemærker et af følgende tegn, skal du straks gå på hospitalet, da det kan betyde alvorlige komplikationer, der kræver teknologi og erfaring, der er til rådighed på et hospital:

Spor af afføring i fodervæsken, når din pose brister
Navlestrengen går ud gennem vagina før barnet
Hvis du har blødning fra skeden, som ikke er normal, eller hvis den lille blødning blod indeholder en masse (normal blødning er lyserød, brun eller huske farven på blod)
Du uddød ikke moderkagen, efter at barnet blev født, eller placenta ikke kom ud i intakt
Børns hoved kommer først ud
Din baby virker urolig på en eller anden måde
Arbejdet går ikke frem til fødslen

Spørg din hjælper for at overvåge udvidelsen af din livmoderhals. I løbet af den første fase af arbejdet begynder din livmoderhalsen at udvide, blive større for at lade barnet passere. I første omgang er ubehaget minimal. Over tid vil sammentrækninger blive hyppigere og intensere. Du vil føle smerte og pres i ryggen eller underlivet, der stiger som livmoderhalsen udvider. I løbet af denne tid skal din følgesvend have hyppige bækkeneksaminer for at overvåge fremskridtene. Når den er udvidet og med 10 centimeter (3,9 tommer), er du klar til at gå ind i anden fase af processen.

Du vil begynde at føle behov for at skubbe - din ledsager vil fortælle dig om ikke at gøre dette, indtil din livmoderhals er forstørrede 10 centimeter (3,9 i).
På dette tidspunkt er det ikke for sent at modtage smertestillende medicin. Hvis du har planlagt dette og har de nødvendige retsmidler, skal du tale med din læge eller jordemoder, så de kan fortælle dig, om det er passende.

Følg eskorte instruktioner for at bruge kraft. I anden fase af arbejdet bliver dine sammentrækninger hyppigere og mere intense. Du vil føle stærk trang til at tvinge dig selv - hvis din livmoderhalsen bliver udvidet, vil din følgesvend lede dig til at gøre det. Kommuniker med din læge eller jordemoder, underrette eventuelle ændringer i din tilstand. Han vil fortælle dig, hvornår man skal tvinge, hvordan man ånder og hvornår man skal hvile. Følg disse instruktioner, som du kan. Denne leveringstid kan vare op til 2 timer for første gangs mødre, mens for erfarne mødre kan dette trin være kortere (op til 15 minutter).

Vær ikke bange for at prøve forskellige positioner, som at komme på alle fire, knæle eller åbne dine ben. Lægen eller jordemoderne ønsker, at du bliver i din mest komfortable stilling og giver dig mulighed for at tage styrken mere effektivt.
Når du tvinger dig selv, skal du ikke bekymre dig om du ved et uheld urinerer eller defekerer - det er meget almindeligt, og din eskorte forventer at dette sker. Fokus kun på fødslen.

Skub babyen gennem fødselskanalen. Den styrke, du laver i forbindelse med dine sammentrækninger, bevæger barnet fra livmoderen til kanalen. På dette tidspunkt kan din ledsager se barnets hoved. Dette kaldes "kroning" - du kan bruge et spejl til at se det også. Du må ikke være frustreret, hvis barnets hoved forsvinder efter overkrydsningen - det er normalt. Over tid vil barnets stilling falde til fødselskanalen. Du skal skubbe mere for at få babyens hoved til at komme ud. Så snart dette sker, skal ledsageren rense barnets mund og næse for at fjerne den af fostervand og hjælpe dig med at skubbe resten af barnets krop.

Tilbage fødslen (når babyens fødder kommer før hovedet) er en medicinsk tilstand, der medfører større risiko for barnet og vil kræve en tur til hospitalet. De fleste af disse fødsler resulterer i kejsersnit.

Video: 5 fantastiske hjemmelavede gaveideer - du kan lave hjemme T-Studio

Pas på barnet efter fødslen. Tillykke - du havde en vellykket hjemlevering! Lægen eller jordemoder skærer navlestrengen med steril saks. Rengør barnet med rene håndklæder og dæk det derefter med et varmt, rent tæppe.

Efter fødslen kan ledsageren anbefale indledning af amning.
Giv ikke barnet et øjeblikkeligt bad. Ved fødslen vil du se en hvidlig beklædning på babyen. Dette er normalt, det hedder vernix. Det giver beskyttelse mod bakterielle infektioner og fugter babyens hud.

Video: Mad på farten og mad hjemme - med Electrolux

Udfør postpartum. Efter barnets fødsel er det værste gået, men det er ikke overstået endnu. I tredje og sidste fase skal du udvise moderkagen, som er det organ, der nærer barnet i livmoderen. Mildt sammentrækninger (så mildt, at nogle mødre ikke engang føler det) adskiller placenta fra livmoderen. Snart passerer placenta gennem fødselskanalen. Processen tager fra 5 til 20 minutter, og i forhold til fødsel er det en meget mindre byrde.

Hvis din moderkasse ikke går ud eller går kun i dele, skal du gå til et hospital - dette er en medicinsk tilstand, der, hvis den ignoreres, kan have alvorlige konsekvenser.

Video: Ta’ lysstyringen derhjemme og træk din el-installatør fra i skat

Tag din baby til børnelæger. Hvis han ser frisk ud efter fødslen, er han sikkert. Det er dog vigtigt at tage det til lægen for at lave eksamener efter fødslen for at sikre, at han eller hun ikke lider af nogen sygdom, der ikke let kan opdages. Planlæg et besøg hos børnelæger efter en fødselsdag eller to. Han vil undersøge barnet og give dig plejeinstruktioner.

Du bør også få lægeundersøgelser - fødsel er en krævende og intens proces, og hvis du føler dig akavet på en eller anden måde, er det bedst at få en læge til at undersøge dig for at sikre, at intet er forkert.

Jeg går ud i vandet

Forstå fordele og ulemper ved at føde i vandet. Denne metode er præcis, hvad det lyder som - at føde i en pool. Det er blevet mere populært i de senere år - nogle hospitaler tilbyder endda svømmebassiner til fødsel. Men nogle læger overvejer ikke en konventionel leveringsmetode sikker. Nogle mødre elsker denne metode, idet den betragter den mere afslappende, behagelig, mere smertefri og naturlig end normale metoder, men det indeholder stadig visse risici, såsom:

Infektion med forurenet vand
Komplikationer, hvis babyen svelger vand
Selv om det er sjældent, er der stadig risiko for hjerneskade og død fra iltmisbrug, mens barnet er under vand.

Som fødsel i hjemmet bør fødsel ikke ske, hvis moderen eller barnet er i risiko for komplikationer. Hvis nogen af betingelserne i del 1 gælder for din graviditet, forsøg ikke at levere i vand - i stedet planlægge at gå til hospitalet. Du bør heller ikke prøve denne metode, hvis du har herpes eller kønsinfektioner, da de kan overføres til barnet ved vandet.

Video: MIN LILLEBROR GIVER MIG MAKEUP PÅ

Forbered en birthing pool. I de første 15 minutter af arbejde, spørg en læge / jordemoder eller ven til at udfylde en pool. Der er særlige fødselspuljer til rådighed for køb og leje - nogle typer lægeplaner dækker denne pris. Tag dit tøj under taljen (du kan også blive helt nøgen) og komme ind i poolen.

Sørg for at vandet er rent og ved en temperatur på 37 grader Celsius.

Bed din partner eller assistent om at komme ind i poolen med dig (valgfrit). Nogle mødre foretrækker at deres partner går ind i puljen med dem på tidspunktet for fødslen for at give følelsesmæssig og intim støtte. Andre foretrækker lægen eller jordemoder i poolen. Hvis du vil have din partner at komme ind med dig, kan du læne sig tæt på ham for at læne på styrke.

Fortsæt med fødslen. Din læge eller jordemoder hjælper dig med at levere, hjælpe dig med at trække vejret, styrke og hvile, når det er relevant. Når du begynder at mærke babyen kommer, så spørg lægen / jordemoder eller partner at nå mellem dine ben for at afhente barnet, så snart han eller hun forlader. Du skal have dine hænder fri til at holde fast, mens du tvinger.

Som med normal fødsel kan du ændre din position for at føle dig godt tilpas. Du kan for eksempel forsøge at tvinge dig selv, mens du ligger ned eller knæler i vandet.
Hvis du eller din baby på et hvilket som helst tidspunkt viser tegn på komplikationer (se tredje del), kom du ud af poolen.

Fjern straks barnet fra vandet. Så snart han forlader, hold ham over vandet for at han kan trække vejret. Efter at have holdt det et øjeblik, skal du forsigtigt forlade puljen, så din ledning er afskåret, og babyen kan forblive tør og modtage et tæppe.

I nogle tilfælde vil babyen have sine første tarmbevægelser inde i livmoderen. Hvis dette er tilfældet, skal du straks fjerne barnets hoved fra det forurenede vand, da alvorlige infektioner kan opstå, hvis han inhalerer eller drikker sin egen fæces. Hvis du mener, at dette kan være sket, skal du straks tage barnet til sygehus.

tips

Har kompetente venner og en sygeplejerske i nærheden.
Aldrig føde alene - uden en læge eller sygeplejerske i nærheden. Mange ting kan gå galt.
Hvis du kan, skal du vaske vagina, før barnet er født. Dette hjælper med at gøre området så rent som muligt.

advarsler

Sygeplejersker, venner og endda læger kan blive lidt bekymrede over hjemmeleverancer. I dagens samfund er dette ikke noget behageligt. Så prøv at forstå, om de virker distraheret eller tilbageholdende. Må ikke være uhensigtsmæssig for dem.
Ved tvillingens fødsel, hvis det første hoved er nede og det andet er vendt, har vi en vanskelig komplikation (bemærk at et ben begynder at komme ud, mens den anden stadig er i og trænet jordmødre, sygeplejersker eller læger er nødvendige til opløsning) .
Hvis navlestrengen krøller rundt om babyens hals eller tvillingledningerne krølles eller babyerne er fastgjort af enhver del af kroppen - levering kræver en kejsersnit. Må ikke fødes uden kvalificeret hjælp nær eller til stede.