1
Tal med din partner. Hvis du har en mand eller en partner, skal du tale med personen om den type prædatalpleje og fødselserfaring, du ønsker. Du får babyen, men han skal også have mulighed for at formulere præferencer og bekymringer.
2
Diskuter dine bekymringer med venner og familie, der for nylig har født. Hvis du møder kvinder, der for nylig har født, skal du tale med dem om disse oplevelser. De kan have nogle meninger om obstetrikere og jordmødre, og kan vide, hvordan man besvarer dine spørgsmål. Desuden kan de anbefale (eller anbefale imod) visse fagfolk, hvis de bor i dit område.
3
Mød med potentielle sundhedspersonale. Hvis du har lav risiko og endnu ikke har besluttet, hvilken type professionel du ønsker, skal du få referencer fra mindst en af dem og møde dem for at diskutere dine bekymringer og besvare dine spørgsmål. Spørg dem om deres tilgang til prenatalbesøg og smertebehandling under fødslen, og find ud af, hvor de leverer. Vælg den professionelle, der synes at være den bedste kombination for dig personligt.
4
Følg dine instinkter. Hvis du har gjort din forskning og har overvejet alle mulighederne, så følg din intuition. I betragtning af at du er sund og ikke har nogen alvorlig risiko i forbindelse med graviditet, er der ingen forkert beslutning her. Hvis du føler dig mere komfortabel i en hospitalsindstilling med en fødselslæge, der styrer din graviditet og levering, skal du vælge en fødselslæge. Hvis du føler dig mere komfortabel at håndtere din graviditet ud fra et naturligt perspektiv, og du vil have en professionel at blive ved din side under fødslen, så vælg en jordemoder.