HodTari.com

Hvordan man identificerer en depressiv manisk person

Bipolar lidelse, tidligere kaldet manisk-depressiv lidelse, forårsager pludselige ændringer i en persons humør, adfærd og energi. Personer, der lider af forstyrrelsen, går igennem meget høje ups og downs. Selv om symptomerne kan variere meget, er det muligt at forsøge at identificere tegn på depression, mani eller en kombination af de to (en blandet episode). Husk dog, at kun en autoriseret psykiater eller psykolog kan udføre den endelige diagnose. Hvis nogen tæt på dig har haft nogle symptomer, skal du fortsætte med at læse denne artikel for at finde måder at hjælpe personen på den bedst mulige måde.

trin

Metode 1
Identifikation af tegn på mani

Billede betegnet Deal med en bipolar person Trin 2
1
Forstå hvad bipolar lidelse er. Manisk-depressiv lidelse (bipolar) er ikke den samme som depression, selv om depression er et af symptomerne. En person med bipolar lidelse kan have øjeblikke med ekstrem mani med overdreven afhængighed eller en masse irritabilitet. På samme tid kan du også opleve øjeblikke af depression. Det er muligt at variere pludselig og hurtigt mellem disse øjeblikke, men der er mennesker, der også har faste intervaller mellem den ene og den anden, med en periode med "normalitet" i midten. Der er tre hovedtyper af bipolar lidelse: bipolær I, bipolar II og cyclothymia. For at få den korrekte diagnose skal du evalueres af en psykolog eller psykiater. Derudover er det nødvendigt at præsentere tre andre symptomer for at opnå denne type diagnose, som er:
  • Højt selvværd, selvcentrethed og vildfarelser.
  • Overdreven aktiviteter relateret til en objektiv eller forværret planlægning af nye ideer og handlinger uden hensyntagen til risici.
  • Tanken accelereret eller hurtig, med høj strøm af ideer vekslende.
  • Mindsket søvn.
  • Hurtig og uhæmmet tale.
  • Inconsequential og promiscuous opførsel.
  • Øget distraktion.
  • Billedbetegnelse Accept læringsforstyrrelser Trin 2
    2
    Identificer hvem der er berørt og i fare. Ca. 4% af de voksne i Brasilien har bipolar lidelse. Mænd og kvinder har lige den samme risiko og er normalt diagnosticeret mellem 18 og 25 år. At have familiemedlemmer med uorden øger risikoen for dig også. Genetik og miljø er faktorer, som direkte påvirker chancerne for at udvikle bipolaritet.
    • Statistikker viser, at der er flere tilfælde af bipolære lidelser i udviklede lande.
    • Mange miljømæssige og personlige faktorer kan bidrage til udviklingen af ​​sygdommen.
  • Billedbetegnelse Behandle søvnløshed med kognitiv adfærdsterapi Trin 11
    3
    Vær opmærksom på, om der er nedsat søvn. Mennesker, der lider af mani, kan føle sig meget aktive, selvom de ikke får nok søvn. Den pågældende person kan sove kun et par timer om natten eller kan blive dage uden søvn.
    • Hvis der er en ung person i nærheden med en kronisk ubalance i søvn, kan det være, at hun lider af bipolar lidelse.
    • For symptomer, der skal overvejes, skal de forekomme mindst en gang om ugen.
  • Billedets titel Feign Interest Når irriterende person taler til dig Trin 14
    4
    Vær opmærksom på hastigheden og sammenhængen i personens tale. Under episoder af mani, taler folk hurtigt. De ændrer også emnet ofte, så det bliver svært at følge med i samtalen. Hvis en person tæt på dig har præsenteret disse talemønstre, så kan det være, at hun oplever en episode af mani.
    • Symptomet, kendt som presset tale, sker, fordi personen har accelereret tænkning og overskydende energi. Kort sagt er talen et tegn på, hvad der foregår inde i hendes hoved.
    • Husk at du søger dramatiske ændringer i en persons tale. Nogle mennesker taler naturligvis på den måde, så overvej bare pludselige og bemærkelsesværdige ændringer.
  • Billedets titel Feign Interest Når irriterende person taler til dig Trin 10
    5
    Vær opmærksom på, om personens selvværd er for højt. Desillusionering af storhed og spænding med overdrevne ideer kan forekomme hos mennesker, der lider af mani. De tror, ​​at de er i stand til at gøre stort set noget og ikke påvirkes af andre menneskers rationelle meninger.
    • Disse mennesker føler sig også euforiske og fulde af energi. En person, der lider af mani, kan dukke op om natten og lave planer og sætte mål. Hun kan se sig selv som bestemt af Gud til risten.

  • Video: The new era of positive psychology | Martin Seligman

    Billede med titlen Lad være med nogen, som du dybt elskede. Trin 24
    6
    Sørg for, at personen ikke er i stand til at dømme konsekvent og ikke kan træffe beslutninger. Mani påvirker også beslutningstagningen. Dette kan identificeres gennem kompromitteret dom, hensynsløshed eller impulsivitet. En galning kan ikke overveje konsekvenserne af hans handlinger.
    • Hun kan engagere sig i risikable aktiviteter som ubeskyttet sex, narkotika- og alkoholbrug, spil eller overdreven udgifter.
  • Billede med overskriften Deal with Borderline Personality Disorder Trin 23
    7
    Overhold de psykotiske symptomer. Selv om psykosen normalt er relateret til mennesker med skizofreni og lignende lidelser, kan mennesker med bipolar lidelse også bevæge sig væk fra virkeligheden i ekstreme maniske episoder. Blandt symptomerne på psykose inden for bipolaritet er hallucinationer eller vrangforestillinger.
    • Hallucinationer er sanselige oplevelser, som at høre, føle eller se ting, som ingen andre kan opleve.
    • Disillusioner er vedholdende, men falske overbevisninger, som at tro på, at tv-tegn sender ud hemmelige meddelelser.
    • Personer med psykose skal ofte indlægges. Dette forhindrer dem i at skade sig selv eller andre. Hospitalet kan også medicinere dem, så deres humør og søvn forbedres, samt behandling af de andre symptomer.
  • Billedbetegnelse Hjælp nogen med depression og angst Trin 5
    8
    Overvej hypomani. Bipolaritet II er en tilstand, der involverer en mild form for mani med depression. Denne mindre alvorlige version af mani hedder hypomani. Episoder af hypomani varer mindre, omkring fire dage eller deromkring. De involverer generelle symptomer på mani, men på en mere subtil måde. Da symptomerne på høj energi og hurtig overgang af ideer måske ikke er så ekstreme, bliver symptomerne på hypomani normalt ignoreret.
    • Psykose er ikke til stede under episoder af hypomani.
    • Hypomani kan være en eksplicit funktion inden for alle bipolaritetstyper, men fuldstændige maniske episoder forekommer kun i type 1.

    • Metode 2
    Identifikation af tegn på depression

    Billede med titlen Screen Teenagers for Depression Trin 9
    1
    Identificer de tegn, der angiver depressiv fase. For at få diagnosen bipolar lidelse skal en person have en depressiv episode i mindst to uger. Du skal have fem af følgende symptomer:
    • Tristhed hele dagen.
    • Anedomia eller nedsat interesse for rutinemæssige aktiviteter.
    • Svingninger i appetit og vægt.
    • Søvnløshed (manglende evne til at sove) eller hypersomnia (overdreven søvnighed).
    • Træthed eller tab af energi.
    • Rastløshed eller overdrevet motoraktivitet eller pludselige bevægelser.
    • Hukommelsesproblemer, manglende evne til at træffe beslutninger eller vanskeligheder med at koncentrere sig.
    • Fejl ved invaliditet, mangel på håb, impotens eller skyld.
    • Selvmordstanker.
  • Billedbetegnelse Behandle søvnløshed med kognitiv adfærdsterapi Trin 10
    2
    Overhold ændringer i søvnmønster. Under en episode af depression har en person tendens til at sove mere eller mindre end normalt. Søvn kan også være fragmenteret eller afbrudt, vågne op tidligere end nødvendigt. Personen kan også føle behovet for at blive i seng hele dagen eller kan få svært ved at komme op og udføre daglige opgaver.
    • For disse symptomer at karakterisere en depressiv episode, skal de forstyrre personens rutine i mindst to uger.
  • Billede med titlen Løs vægt i 3 måneder Trin 5


    3
    Vær opmærksom på, om personens vægt og appetit er ændret. De negative følelser forbundet med depressiv episode kan føre en person til at spise mere end normalt. Det kan få meget vægt på kort tid, især hvis du kun er involveret i stillesiddende aktiviteter som at sove hele dagen.
    • På den anden side kan en depressiv episode også få en person til at spise meget mindre end normalt og tabe sig hurtigt på grund af manglende appetit.
  • Billedbetegnelse Hjælp elskede med panikforstyrrelse Trin 1
    4
    Vær opmærksom på personen for at se, om det præsenterer øjeblikke af tomhed, tristhed eller mangel på håb. Under depressive episoder er det almindeligt, at en person holder op med at lide selv med aktiviteter, som hun normalt kan lide, som at have sex. Manglende interesse er et af de mest almindelige tegn på depression.
  • Billede betegnet Deal med Borderline Personality Disorder Trin 30
    5
    Se efter tegn på træthed og langsomhed. Et koncept kendt som psykomotorisk langsommelighed beskriver en person med bipolar depression. I modsætning til den maniske episode kan en deprimeret bevæge sig og tale langsommere. Hun kan måske mærke mindre energi til at lave grundlæggende daglige opgaver, for eksempel.
    • Træthed kan være tegn på hypothyroidisme eller unipolær depression (depression uden mani). Prøv at opdage andre symptomer, før du antager at personen er manisk depressiv.
  • Billede betegnet Deal med Borderline Personality Disorder Trin 32
    6
    Pas på selvmords symptomer. Depressive mennesker er mere tilbøjelige til at begå selvmord. Det er vigtigt at vide, hvordan man genkender selvmordsadfærd, da dette kan redde en persons liv. Desuden er risikoen endnu højere, hvis den pågældende har nogen tæt på ham, der begik selvmord eller bruger alkohol og / eller stoffer. Tegn på selvmordsadfærd kan omfatte:
    • Obsession med død eller tab.
    • At slippe af ejendele, især hvis de er værdifulde.
    • Sig farvel til venner og familie.
    • Søg om selvmord.
    • Planlæg for selvmord, f.eks. At finde et sted at dræbe dig selv eller samle materialer (medicin eller tov, for eksempel).
  • Billede med titlen Be Less Emotional Step 14
    7
    Identificer blandede episoder. I nogle mennesker kan maniske og depressive udbrud opstå samtidig. En blandet episode kan karakteriseres af samtidige symptomer på fortvivlelse og spænding.
    • Se om depression ledsages af rastløshed, angst, irritabilitet eller rastløshed. Se efter kombinationer af animation og tristhed under blandede episoder.
    • Fordi folk i blandede episoder har en bipolar cyklus med op- og nedture, kan risikoen for selvmord være højere. Hvis du bemærker tegn på mani og depression i nogen, få hjælp med det samme.

    • Metode 3
    Få hjælp til personen

    Billede betegnet Deal med familieproblemer Trin 5

    Video: How we teach computers to understand pictures | Fei Fei Li

    1
    Tænk på den mest hensigtsmæssige måde at nærme sig emnet på. Hvis den person, du elsker, passer ind i de fleste af de angivne symptomer, så søg professionel hjælp hurtigst muligt. Det kan først være vanskeligt, da de fleste mennesker med psykiske lidelser normalt forbliver i fornægtelse i et stykke tid. Før du diskuterer emnet, tænk omhyggeligt på, hvordan du nærmer dig situationen.
    • Det kan være nyttigt at observere personen og foretage forskning i bipolar lidelse for at underbygge deres observationer.
    • Du kan også tale med andre venner og familie for at se, om de også har bemærket noget andet i personen.
  • Billedets titel Undgå sundhedsrisici forbundet med depression Trin 11
    2

    Video: Los cambios en tu vida - Suzanne Powell - Tarragona 23-11-2013

    Vis din bekymring. Vær forsigtig og tålmodig med at behandle emnet. Du er nødt til at formidle din bekymring og tanken om, at hun skal søge professionel hjælp til at forbedre. Undgå at dømme hende på nogen måde eller medføre, at hun bliver indkaldt til at behandle dig. Vær villig til at hjælpe med at løse problemet ved at levere passende løsninger.
    • Sig noget som "Joan, jeg indså, at du ikke sover meget i det seneste. Det er lidt underligt, for nogle uger siden sovede du hele dagen. Jeg har også bemærket nogle mærkelige ændringer i dit kreditkort. Jeg er bekymret for dig, min kære. Vil du ikke se lægen for at se, om alt er okay? "
  • Billede med titlen Tal med støtte til en person med depression Trin 9
    3
    Tilbyd at hjælpe på en eller anden måde. Lad ikke motivet opventer, at personen skal håndtere det alene. Del de oplysninger, du har søgt efter eller foreslå dig at søge en psykiater i din region. Tilbud om at ledsage hende ved udnævnelsen.
    • Du kan f.eks. Sige: "Hvad kan jeg gøre for at hjælpe? Hvis du vil, kan vi søge en læge sammen, og jeg kan gå til udnævnelsen med dig. Jeg vil bare se dig godt. "
  • Billede med titlen Be Less Emotional Step 17
    4
    Se hvilke typer psykoterapi der er tilgængelige. Bipolar lidelse kan administreres med psykoterapi, medicin, sunde holdninger og et stærkt støtte system. En god psykoterapeut vil være i stand til at lære patienten og familien at genkende symptomerne for at undgå udbrud. De kan også lære patienter og familier at udvikle coping færdigheder og undgå usikre og risikable adfærd.
    • Færdigheder til at håndtere problemet kan omfatte at skrive en dagbog, forbedre søvnmønstre og klare stress ved hjælp af afslapningsteknikker, ud over at opretholde en daglig rutine.
    • Både formelle og uformelle supportsystemer (herunder familie, venner og supportgrupper) er vigtige for at hjælpe en person med at håndtere deres symptomer. En psykoterapeut vil være i stand til at hjælpe dig med at identificere og integrere supportgrupper.
    • Selvom brugen af ​​kognitiv adfærdsterapi reducerer udbrud, er det vigtigt at udvikle en beredskabsplan i tilfælde af et udbrud.
  • Billedbetegnelse Undgå Overreacting Trin 4
    5
    Godkend øjeblikket at flytte væk. Trist som det kan være, kan personen ikke have hjælp eller være hårdt presset for at forstå, hvad der sker. Hvis der ikke er nogen øjeblikkelig fare (f.eks. Tegn på selvmordstanker), skal du være væk fra personen i et stykke tid. Men overlad det ikke helt, bare vent lidt, indtil du nærmer dig det igen.
    • Sig, "Jeg tror, ​​jeg irriterede dig, men jeg vidste, at det ikke var min hensigt. Jeg forlader dig alene for nu. Vi kan tale om det engang. "
    • Hvis personen udviser selvmordsadfærd, skal han ikke bevæge sig væk. Ring nødhjælpstjenester eller selvmordsforebyggende linjer for at få hjælp.
    • Ring 188 eller 141 (afhængigt af det område, du er i) for at kontakte Livvurderingscenter.

    • tips

    • Personer med bipolar lidelse bør undgå stressede situationer, udover at spise en afbalanceret kost, motion og hvile godt. Det er også gyldigt at holde en dagbog og deltage i en støttegruppe.
    • Nogle mennesker med manisk depressiv lidelse kan opleve pludselige humørsvingninger såvel som andre sæsonbetingede affektive lidelser (kaldet SAD eller SAD).

    advarsler

    • Risikoen for selvmord er større i blandede episoder. Hvis personen har talt om at dræbe sig selv, skal man straks kontakte selvmordsforebyggende linjer på telefonnummer 141 eller 188.

    Kilder og citater

    Se mere ... (16)
    Del på sociale netværk:

    Relaterede
    © 2024 HodTari.com