At indrømme, at du har lavet en fejl, kan være en udfordring, hvis du altid lægger stor vægt på ikke at "miste respekt". Men i andres øjne kan en person, der kan indrømme deres fejl og fortsætte på trods af dette, sandsynligvis få respekt, end en person, der er ærgerlig og foregiver at han / hun ikke har noget ansvar for, hvad der skete. Endelig vedholdende at nægte at antage, at du er forkert, eller at du har forårsaget et problem, kan i høj grad skade dit omdømme, forhold, arbejde eller erhvervsliv.
Så svært som det kan virke, hvis du endnu ikke er vant til at indrømme dine fejl, kan denne evne sætte dig fri og give dig og andre mulighed for at komme videre i sundere relationer og resultater. Gør dig klar til at tage fejlen!
trin
Video: BR MED SNOWBOARDS OG GLIDERS! - Ring of Elysium [Dansk]
1
Overvej dine følelser, når du laver en fejl. Hvis du er en perfektionistisk person eller en person med en hyperaktiv indre følelse af fornemmelse, kan fejl at frygte dig fuldstændigt og få dig til at tro, at du skal skjule dem eller skylde på noget andet. Men disse handlinger forårsager deres egne problemer og ender med at gøre fejlen endnu værre eller endog øger konsekvenserne over initialerne, hvis du havde overtaget og konfronteret fejlen åbenlyst lige i begyndelsen. Hvis nogen af følgende svar gælder for dig, så er du absolut nødt til at øve de forslag, vi viser i denne artikel:
Når du begår en fejl, tager dit indre kritiske selv kontrol, skylden på alt, hvad du gjorde forkert, og lad fejlen virke meget værre end det egentlig er. Du kan kun tænke på de negative ting om fejl.
Kort efter at du har lavet en fejl, har du tendens til at sætte dig selv ned ved at sige, at du er dum, uvidende, dum og uden evner. Du kan endda være overbevist om, at "du vil aldrig være i stand til at gøre det rigtigt", og dermed forhindre enhver mulighed for at lære.
Fejl i ethvert område gør det muligt at stoppe med at stole på dine egne ideer eller tanker på dette område og tænke to gange om de ting du gør, og dine beslutninger eller valg.
Du fortæller dig selv, at fejlen "aldrig skal ske igen", der behandler fortiden som en advarsel til fremtiden, der hæmmer din vækst og innovation, hvilket gør at du holder op med at acceptere risici i hele din karriere, studier , livsplaner mv. På ingen tid vil du være en tåbelig nag, der gentager kun handlinger, som du ved, ikke vil resultere i "fejl".
Din ide om "fejl" er snoet. Du behandler selv den mindste glide, som f.eks. At glemme at bringe en kop te til din mand / kone om morgenen eller ikke kontrollere stavningen af et dokument i en situation som større katastrofer, der har skuffet andre.
2
Forestil dig din idé om, hvad det betyder at lave fejl. For det første vil fejl ske og vil fortsætte med at ske, selv efter at du har "lært din lektion". Livet er meget generøst med fejl, ligesom du er meget generøs med mulighederne for at lære, elske og muligheden for at opnå, hvis du beslutter dig for at acceptere dem og tage dem med dig. For det andet lærer fejl os, hvad vi er i stand til at vise os, hvad der ikke virker. Husk Edisons 10.000 forsøg på at lave et pærerarbejde, når du har lyst til at kalde din indsats en fejltagelse. For det tredje har et ret stort antal fejl resulteret i kreationer og opfindelser inden for videnskab, forretning, arkitektur, kreativt område eller andre områder. Faktisk kan fejl selv afsløre fremskridt i selvforståelse. Fejl har en funktion i livet.
3
Tag dine fejl. En af de bedste og mest effektive holdninger, når man begår en fejl, er at tage ansvar for det, især når den fejl sørger for, skader eller forstyrrer andre. Og tage fejl på dig er også godt for de fejl, der bare forstyrrer din mening om den person, du kæmper for at blive såvel som at undgå skylden i spillet. Forsøg ikke at løbe væk fra fejlen, eller det vil fortsætte med at hjemsøge dig.
4
Så gør det op. Dette er ikke så svært, som det ser ud til, medmindre stolthed holder dig i stand til at gøre det. Se den anden del af denne artikel for, hvordan du indrømmer en fejl for en bestemt person.
Læs om hvordan du laver fred i andre artikler her på WikiHow at fortsætte dine læsninger om emnet.
5
Acceptér din adfærd, men lad dig ikke komme ned. I stedet for at kalde dig forskellige negative udtryk, indse, at mens du måske har gjort bedre / anderledes / mere opmærksomt end du gjorde, måske faktorer som træthed, sult, en følelse af uopsættelighed, et ønske om at behage, etc. hindrede deres balance. Fokuser på, hvordan man håndterer den underliggende årsag til fejlen, snarere end at dæmpe hele din person.
For eksempel kan du sige noget som om: "I fremtiden kan jeg garantere, at jeg har fodret / sovet / forstået alle fakta / kaldte en ven mv. Før der blev truffet en vanskelig beslutning / nået en konklusion / etc. "
6
Lær at fortsætte. Ser tilbage er noget, som folk sidder fast i negative tanker om fortiden gør. Du kan ikke ændre fortiden, men du kan leve mere bevidst i nutiden. Lær af fejlen, men stop med at tænke på det. Næste gang der opstår en fejl, vil denne læring tillade din opfattelse at se tingene på en meget anderledes måde.
7
Søg excellence. Mange mennesker, som ikke kan indrømme deres fejl, lider af en søgen efter "perfektion". Søgende perfektion vil holde dig slået ned i fejltagelser hele dit liv, hvilket gør dig til at stønne for fejl efter fejl og få dig til at føle demoraliseret hele tiden. I stedet fokusere på at forfølge excellence, så du kan være den ufuldkomne person, du er.
Du behøver ikke at være den bedste overhovedet. Du behøver ikke at være den klareste, livlige, smukke eller velklædte person i stykket. Hvis du mener, at du skal være den bedste, vil du være egoistisk om dine fejl, og stort set alt hvad du gør eller den måde du opfører dig på, vil blive betragtet som en fejl ved dig selv.
Du er perfekt som du er, en kompetent person, der fortsat er åben for læring og løbende vækst.
Metode 1 Advarer en fejl til en bestemt person
1
Når du har lavet en fejl, som du skal vise til nogen, skal du gøre dit bedste for at tale med den berørte person. Hvis du ikke kan fortælle ham / hende, skal du i det mindste tale med en nær ven.
2
Begynd med en bekendtgørelse, at du havde taget fejl. For eksempel, siger: "Jeg er ked af det, jeg begyndte at sladre. Det var en frygtelig ting og meget umodne."
3
Undskylder for konsekvenserne. For eksempel, siger: "Jeg beklager, at jeg ignorerede din mening. Jeg ser nu, at det virkelig gør ondt i dine følelser."
Bare undskylder hvis du virkelig er ked af det. En falsk undskyldning vil skade den anden person endnu mere.
4
Forklar dig selv om nødvendigt. For eksempel, siger: "Hvis jeg havde vidst, at Maria havde problemet under kontrol, ville jeg ikke være blevet involveret og skabt dette rod."
Hvis det er en mindre fejl eller ikke meget seriøs, lav en vittighed om hændelsen. Dette viser, at du er komfortabel med dig selv og kan overvinde små vanskeligheder. For eksempel, siger: "Næste gang vi har en større kunde, vil jeg hellere have et par gavekort, der ligner en præsentator, så jeg kan huske at få navnene, rigtigt!"
Kig rundt og se de mennesker, der gør deres gaffes til sjove historier eller anekdoter om succes. Disse mennesker har en tendens til at være mere støjsvage, mere selvsikker og meget venlige, fordi de kan se den sjove eller mindre alvorlige side af deres fejl.
5
Forklar hvorfor fejlen ikke vil ske igen. For eksempel, siger: "Det var meget dumt af mig. Næste gang jeg finder mig i en situation som denne, vil jeg bede om detaljer snarere end springe til konklusioner."
6
Gør plads til den anden person til at svare. Afhængigt af situationen kan den anden person tage lidt tid til at tale med dig igen. Og når hun gør det, så prøv ikke at omarrangere hendes forståelse af situationen. Lyt til hvordan de så deres handlinger, ord eller engagement.
7
Tag afsted. Vær stærk og fortsæt. Enten accepterer personen din tilståelse eller ej, men du skal følge dit liv. At insistere på, hvad der skete eller forsøgte at tvinge et resultat, vil aldrig gøre tingene bedre. Stop beklagelse og tving ting og lad det bare ske.
Metode 2 Test din evne til at indrømme fejl
1
Der kan ikke være nogen lige nu, for hvem du skal indrømme en fejl, men du vil stadig vide, om du har lært alle de tips i denne artikel. Du kan prøve at gøre dette ved at teste dit svar på en fejl, der er lavet med det formål. De næste få trin viser nogle fejl, som du kan "prøve" at lave, og derefter teste dit svar på situationen:
Læs avisen på hovedet. Når nogen bemærker, hvad skal du fortælle dem?
Omfavne en person, du ikke kender Når de handler overrasket, hvad skal du sige?
Sæt noget i køkkenet, som en krukke krydderier. Hvad skal du fortælle personen om at bemærke din fejl?
Kør din bil fra dit hjem til arbejde uden et kort efter en ny sti. Når har du det tabt, hvordan vil du reagere? Skal du bede om hjælp eller fortsætte med at blive endnu mere tabt? Skal du ringe hjem for at indrømme, hvad du laver?
Video: Putting these Time Traveler Conspiracy Theories to Rest
2
I hver af disse tilfælde sætter du dig ud af din sædvanlige komfortzone. Og det giver folk mulighed for at realisere deres fejl og muligvis at dømme dig. Prøv at reagere på følgende måder:
Oplever fejlen fra forsiden. "Det er rigtigt! Jeg læser bare avisen på hovedet. For at fortælle dig sandheden, slår jeg af efter ham, men du har mig!"
Fyld op om nødvendigt. "Jeg beklager, jeg lader din yndlings krukke med pickles falde til jorden. Jeg prøvede en teori. Jeg vil købe en ny om morgenen."
Frem for alt skal du fokusere på din selvbevidsthed og analysere, hvordan du føler dig ved at gøre en fejl bevidst. Du er ikke perfekt, men du er klar over dine begrænsninger og vigtigheden af altid at skabe en positiv forbindelse med andre mennesker.
tips
Hold ikke vred. Med andre ord tager du ikke for lang tid til at indrømme dine fejl. Fyren kunne ikke have været den perfekte fyr og forlod dig. Han kan ikke vente længere! Så tag ikke evigheden. Svar mig!
Mere alvorlige samtaler skal altid foretages personligt. Ikke så vigtige samtaler kan foretages via telefon eller email.
Læs: The Little Tale of Patricia Highsmith kaldte "The Great Cardhouse", der er inkluderet i lyden "Intet der møder øjet" "The Uncollected Stories"
Tryk ikke på nogen for deres tilgivelse. Tilgivelse skal gives fra hjertet, som en sand gestus. Som et kompliment kan du ikke tvinge det.
Du kan ikke kontrollere andres svar. Du kan dog være sikker på det du han fortsatte
Stop med at straffe dig selv for ikke at være god nok eller for at gøre forkerte ting. Du er god nok, og alle gør fejl på vej til at gøre tingene ordentligt.
Lær af dine fejl. Vurder hvad der gik galt, og hvordan du kan undgå det i fremtiden. Hvis du glemmer hændelsen, vil du sandsynligvis gentage fejlen.
Hvordan man accepterer et nederlag
Sådan accepterer du skyld, når du fortjener
Hvordan man fortæller nogen du løj til
Hvordan man reagerer på at blive fanget Gør noget forkert
Sådan konfronterer du noget
Sådan accepterer du tidligere fejl
Sådan accepterer du fejl og lærer af dem
Hvordan man holder op med at være stolt
Hvordan man udvikler personlig integritet
Hvordan ikke at føle sig dårlig på grund af en fejl
Sådan løser du dine fejl
Sådan overvinder du vrede
Sådan giver du tilgivelse uden at gå til religion
Hvordan laver din ledsager indrømme en forræderi
Hvordan man håndterer en vantro kæreste
Sådan undskylder du en ven
Sådan løses en fejl
Sådan fejlfindes Urlmon.dll-fejl
Hvordan at være tolerant over det andet forslag