Sådan tales Tall

Ikke alle har kaldet til at tale op. Hvis du længes efter at blive hørt, skal du være opmærksom på både din fysiske og mentale tilgang, når du taler. Design din stemme i et dybt åndedræt, opretholde en god kropsholdning og tale fra membranen. Prøv også at tale med tillid og anstændighed. Opdag din stemme og lær hvordan du deler det.

indhold

Trin

Metode 1design af stemmen

Video: lær engelsk tale

Metode 2taler med tillid

Tips
Advarsler
Video: sådan får du nyt ninjago en uge fØr tid! (læs beskrivelsen) | ninjago | cartoon network (dansk)
Kilder og citater

trin

Metode 1
Design af stemmen

Video: Lær engelsk tale

Træk vejret gennem membranen. Det er den vigtigste muskel involveret i vejrtrækning og er placeret ved siden af maven. Indånd og ånder dybt for at øge luftmængden i lungerne. Fokus på maven: lad det udvides, da det inhalerer og kontrakter, da det udåndes. Tal også som du udånder et dybt ånd for yderligere at pålægge ordene.

Denne teknik ligner den syng med diafragma. Uanset hvilken teknik der anvendes, er mængden af tilgængelig luft afhængig af, hvordan du trækker vejret.

Opretholde en opretstående og behagelig holdning, slappe af skuldrene og holde ryggen lige. Denne holdning gør det muligt for lungerne at udvide til fuld kapacitet, hvilket yderligere pålægger stemmen. Derudover hjælper det også med at holde membranen åben, så mere luft kan strømme hurtigere.

Tale jævnt. Pust dybt og behageligt og brug denne luft som brændstof til stemmen. Tal ikke hurtigt eller vildt, frigør hele luften i en sætning. Lad lungerne støtte dig gennem en hel sætning.

Prøv ikke at tale nasal. Når luften kommer ud gennem næsen, kan det resultere i en høj og underlig tone, der er svært at forstå i mængden. Prøv at være opmærksom på udløb.

Øv dig teknikken til at trække vejret dybt og projicere stemmen. Måske vil der være noget tid, før du behersker denne teknik, men vær tålmodig. Tag dig tid til at komme i overensstemmelse med din krop og blive kritisk involveret i dit vejrtrækningsmønster. Bliv opmærksom på halsen, lungerne, membranen og maven, som du taler. Prøv også at praktisere i et værelse med mennesker og se deres reaktion.

Metode 2
Taler med tillid

Tænk på, hvordan du føler, når du taler. Du kan føle dig flov, når du taler offentligt eller føler dig ubehagelig i at hævde dig selv eller blive konfronteret. Prøv at analysere dine tankemønstre og overveje, hvad du skal arbejde hårdt ud over din talende stemme.

Øv teknikken til at tale med tillid. Master ordene og vær ikke bange for, hvad andre vil tænke. Bemærk også, når du tøver og bemærker din fart. Prøv at overvinde frygten for andres dom.

Prøv ikke at undskylde eller begrænse de ting, du siger. Hvis du altid tøver med det, vil du ikke kunne nå den maksimale kapacitet af lyden af din stemme.
Tal med personen på samme niveau, ikke som om hun var overlegen. Prøv at undertrykke lavt selvværd og lade lide at gøre dette.

Juster lydstyrken af stemmen i overensstemmelse med de mennesker omkring dig. Når du taler eller taler til en gruppe mennesker, skal du prøve at tale i stort set det samme volumen. Vær opmærksom på energien i samtalen: Tal højt når energien er høj og taler lavt, når energien er lav. Det er ikke altid nødvendigt at tale højt for at blive hørt.

tips

Jo hurtigere du begynder at træne denne teknik, jo hurtigere bliver det en vane, og du vil føle dig godt tilpas med denne nye og mere kraftfulde måde at tale på.
Har du følsom hørelse og kan du høre dig selv skrige? Optag din stemme og lyt til den. Derefter kan du øge dit lydstyrke, så du føler at du ikke skriger.
Lungerne indeholder næsten 2.400 km luftveje og mere end 300 millioner alveoler. Hvert minut trænger 13 liter luft.
Tal fra maven, ikke halsen eller næsen.

advarsler

Prøv ikke at tale for højt i upassende situationer. En del af undervisningen om, hvordan man bruger stemme, fokuserer også på at lære, når man ikke skal bruge den.
Forsøg ikke at fordreje stemmen. Bare tal højt, lad luften komme konstant ud. Undgå at råbe for ofte. Der er en fin linje mellem at tale højt og råbe på nogen.