Er du den slags person, der elsker at synge, men hvem har ikke en veldesignet stemme? Eller værre føler du, at du begynder at miste vokalkraft, når du når meget skarpe noter? Nå, velkommen til klubben! Misbrug af membranen er et problem, der dækker både lyriske og populære sangere. Uanset hvad du vil synge, er det umuligt at løse tvivl eller vanskeligheder, hvis du ikke synger "bevidst"! For at du kan vide, hvad du gør med din stemme, skal du "studere"! I musik opnås intet uden at studere! At studere membranoperation er en god start! Det er hos ham, at vi udøver "membranåbning", som giver os større kontrol med inspireret luft og en fastere, renere stemme. Af denne grund er det ikke anbefalet for sangere at synge ved at sitte eller flytte. Ud over at komprimere membranen kompromitterer det også kvaliteten af vejrtrækningen og lyden af din stemme.
Der er to typer diafragmatisk vejrtrækning. I "abdominal" vejrtrækning rammer du let muskulaturen i maven efter indånding. Lyriske sangere bruger det til at gøre stemme lyden dyb og afrundet! Allerede i "intercostal" vejrtrækning udvider du dine ribben under inspiration, der er angivet til lysere og lavere stemmer! For begyndere, start kun med åndedræt. Begynd inspirerende normalt. Så hold pusten. Brug nu dine abdominale muskler til at "kontrollere" luftudløbet gradvist. Ved at holde en tung bog med dine hænder under denne øvelse får bukemusklerne til at bøje sig automatisk. Og når du synger, så husk at inspirationer ikke bør forsinkes eller endda med store mængder luft.
Skynd dig ikke! Studiet af sang er gjort på observation af "sensationer". For at dette skal ske, skal du have tavshed og koncentration. For dem, der ikke er vant til at studere vejrtrækning, er det almindeligt at have kortpustetid og overdreven spytproduktion. Når dine abdominale muskler ikke bruges til at styre luftstrømmen, mister du luft hurtigere og øger din mængde inspiration. På den måde bliver du træt hurtigere, og du er forpustet. I hjørnet, jo mindre du trækker vejret ind, desto mere styrer du luften! Så ikke travlt i begyndelsen! Bare se dine fornemmelser!
"Varighed" er en af lydens egenskaber. Det definerer om lydens spilletid er kort eller lang. I tilfælde af sang er det direkte forbundet med vores åndedrag. Derfor jo længere varigheden af en lyd (musikalsk note), desto større er mængden af inspireret luft, og også den tid, du skal holde den.
2
Video: 8 Hour Sleeping Music, Music Meditation: Delta Waves, Deep Sleep Music, Relaxing Music, ☯177
Hvad er "stemmen", alligevel? Har du holdt op med at tænke på dette spørgsmål? I grunden er stemmen tale om luft gennem vokalfoldene (de er ikke reb, de er fleksible muskler). Derefter vibrere vokalfoldene ved forskellige frekvenser, der genererer lyden, vi kalder "stemme"! Musikalske lyde er "almindelige" lyde og kan standardiseres. Ikke-musikalske lyde kan derimod ikke standardiseres, så de betragtes som "uregelmæssige" (f.eks. Støj). Jo mere komprimerede og lukke vokalfoldene kommer fra hinanden, jo mere "skarpe" er den producerede lyd. Og jo mere afslappet og fjernt de får, jo mere "seriøs" er den lyd, de udsender. Når du ikke bruger membranen til at holde luften, mister du det hurtigere. Og i forsøget på at fortsætte med at synge, trækker du ikke vejret og du taber vejret! Mens du synger, lad ikke luft "flygte" sammen med din stemme, så det fortsætter med sin "rene lyd.
For at undgå at dette sker, skal du gøre følgende øvelse! Syng en note, der er i en behagelig højde for dig ved at bruge en vokal (helst lukket, f.eks. "U" eller "Ô"). Stop lyden pludselig, og se om du slipper for meget luft! Hvis ja, skal du reducere den mængde luft, der frigives, til det punkt, at kun en "lille tråd" af luften (stemmen) frigives! Styr mængden af luftstrøm gennem din membranpuste, så din stemme kommer ud renere og smuk!
Når du er mere sikker, kan du gentage det samme med skarpere noter. Så du vil skabe en større "bevidsthed" om, hvordan det er at have en renere stemme, med mindre lufttab og mere kontrol med vejrtrækning!
Den gode del af denne øvelse er, at du lærer at opretholde en musikalsk lyd i længere tid gennem selvobservation! Jo mere kontrol du har over vejret, jo skarpere vil de være!
3
Det er ved den lyriske (erudite) teknik, at vi lærer at synge uden at lade luften flygte. Uanset om du synger populære sange, er det grundlaget for enhver sanger at bevare deres vokal sundhed! Brug et lille spejl til øvelsen citeret ovenfor. Med det kan du måle mængden af luft du taber. Udfordringen er ikke at lade det falme!
Gør øvelsen, men med roer, så du ikke mister vejret. Skynd dig ikke, for hovedformålet er at studere ved observation. Jo flere svar du opdager, jo mere opmærksom bliver du som en sanger! Undgå derfor åndedrættet, selv for ikke at tune ud!
4
Åndedrætsøvelser bør komme før vokaliseringen, for før du producerer "lyden" af stemmen, skal åndedrætsværnene opvarmes ordentligt. For at fjerne spændinger fra maven, tag en dyb indånding. Hold luften og slip rolig gennem konsonanten "S". Denne øvelse er kun beregnet til at opvarme membranen og dine abdominale muskler. Så dump ikke kraft på noget, bare lad ånden ske frit og spontant
Video: Tyler Childers | Feathered Indians
Video: Lucid Dreaming Sleep Track (8 Hour Sleep Cycle Track) with Binaural beats and Isochronic Tones
5
Vænne sig til diafragmatisk vejrtrækning! Så du ikke bliver overrasket over denne proces, tag dig tid til at ligge rolig på gulvet med dine knæ oprejst. Forestil dig, at dit ånde begynder fra din mave. Dette vil hjælpe dig med ikke at løfte brystet mere, mens du trækker vejret for at absorbere flere af disse oplysninger, du kan endda lægge en bog på maven. Bogen skal stige i inspiration og komme ned i udånding. Når du gør dette job korrekt, vil du også bemærke, at din rygsøjle rammer gulvet under inspirationerne! Denne øvelse vil gøre dig mere fortrolig med membranets ånde!
6
Sættet med "Farinelli Techniques"! De er "gradvise" øvelser, der består i at gøre "inspiration", "luftstøtte" og "udånding" sidste i samme tid. For at gøre dette skal du adskille et stille øjeblik og distribuere tre sekunder for hvert af disse trin. Du kan også bruge "S" -konsonanten til at frigive luften. Hensigten er, at du i stigende grad øger den tid, der er dedikeret til de tre trin, så du får styr på styrken af din vejrtrækning. Hvis du styrer luftens passage gennem vokalfoldene, producerer du lyde af forskellige varigheder og yderst smukke!
Bare øg tiden, hvis du føler dig komfortabel og forberedt. Tilføj kun et sekund for hver forøgelse af tiden. Skynd dig ikke, bare respekter din tid og giv dit bedste!
Hvis du oplever ubehag (svimmelhed, abdominal tryk), skal du straks træne. Hvile og vende tilbage.
Begyndere kan starte fra "tre" til "otte" sekunder i længden!
Drej det derefter på hovedet og gå ned et sekund ad gangen, indtil det kommer på bare tre sekunder igen!
Hvis du kan, skal du bruge en tidsmærker. Metronomen er meget indikeret, fordi den tæller tiden sonorøst.
For at teknikken skal træde i kraft, skal du øve det hver dag, og tag ikke pauser under træning. Gør det fra start til slut uden afbrydelse.
Del 2 Brug din krop til at holde en note
1
Øvelser for at ordne kropsholdning! I den første øvelse skal du strække dine skuldre (uden overdrivelse). Når du løfter dine arme op, begynder du at trække vejret i luften. Stadig med skuldrene strakt ud, ånder sig roligt og sænker dine arme. Der er også en lignende øvelse, hvor du placerer begge hænder (med palmerne ud) i bunden af rygsøjlen. På den måde vil dine skuldre også blive strakt tilbage og din kropsholdning vil være korrekt. Prøv at gøre dette, indtil du vender dig til denne position!
Årsagen holdning er så vigtigt er, fordi det messes med din evne til at projektere skarpere noter! God kropsholdning giver et behageligt og behageligt miljø for membranen til at opfylde sin rolle som en "luftvejskontrol". Under øvelserne skal du strække dine skuldre, men ændrer ikke brystets position. Han burde blive som han er, så hans kropsholdning ikke er forkert. Hvis du har problemer, skal du studere foran et spejl for at observere dig selv mere.
2
Før du udfører et musikalsk stykke, er det nødvendigt med en god åndedræts- og vokalopvarmning. Men det er også vigtigt at føle og opfatte musklerne, der omgiver membranen. Muskler i underlivet, lændehvirvelsøjlen og bækkenbunden skal mærkes og bøjes lidt, hvis de er afslappet! Det er dem der kontrollerer luften, der vil passere gennem vokalfoldene. Derfor er det meget vigtigt at føle dem før! For en bedre teoretisk og praktisk forståelse om dette emne anbefales det stærkt at sangstudenten studerer "Voice of Physics". På denne måde vil du have mere bevidsthed om din krop og komponenterne i hele din "vokale enhed"!
Når nogen fortæller dig at "bruge membranen", skal du bruge musklerne "underlivet", "lændehvirvelsøjlen" og "bækkenbunden". Glem ikke!
Husk, at disse muskler ikke bør kontraheres, men kun sanser eller en let bøjet! Pas på ikke at skade din krop!
3
Lange, skarpe noter kræver en afslappet tunge! For at se, om hun er spændt, skal du bare sætte tommelfingeren under hagen og mærke, om der er stivhed på dette sted (det er bunden af tungen). Hvis du føler spændinger, skal du bare bruge din tommelfinger til at "massere" denne region! Vær forsigtig, for dette er en følsom region!
Ved at slappe af tungen, vil du være i stand til at opretholde længere og længere lyde! Så nu sæt alle disse retningslinjer i praksis! Held og lykke og gode studier!
Hvordan man bliver en bedre sanger
Sådan lærer du at synge pop uden en lærer
Sådan opvarmer du din stemme for at synge godt
Sådan Sang Klassiske Sange
Sådan synger du bedre, hvis du tror, at du synger dårligt
Sådan synger du bedre ved at kontrollere strubehovedet
Sådan synger du alvorlige noter
Sådan synger Screamo
Sådan synger du ved hjælp af din membran
Sådan synger du med klarhed
Sådan synger højt
Sådan synger dybt
Sådan synger du i Tyrol (Iodelei)
Sådan skaber du musikalsk harmoni
Sådan udvikler du en god sang stemme
Sådan får du din stemme til sang lyd bedre
Sådan er du en stærk sanger
Sådan finder du din sangforlængelse
Sådan undgår du at synge ved næsen
Forebyggelse af voice break mens du synger
Sådan forbedres dit talområde