Sådan ved du, om du har lav testosteron

Testosteron er det mandlige hormon, men det kan også findes i kvinders organer. Hos mænd produceres det i testiklerne - hos kvinder produceres det af æggestokkene, binyrerne og i forskellige væv i hele kroppen. Både mænd og kvinder kan lide problemer på grund af de lave niveauer af hormonet i kroppen. Hvis du mener, at du lider af noget som dette, er der nogle tips til at bekræfte situationen og løse det.

indhold

Trin

Metode 1find ud af om dit testosteronniveau er lavt
Metode 2beskæftiger sig med lave testosteronniveauer

Video: præstentation af et gratis mini hormonkursus
Video: your body language may shape who you are | amy cuddy
Kilder og citater

trin

Metode 1
Find ud af om dit testosteronniveau er lavt

Vær opmærksom på, om der er lav libido. Som mand aldre er det helt normalt at udvikle problemer som erektil dysfunktion, men det er ikke normalt at miste interessen for sex. Lave niveauer af testosteron kan forårsage symptomer relateret til en persons seksuelle liv, såsom:

Mindsket libido og andre problemer relateret til seksualitet-
Erektil dysfunktion-
Fald i mængde og kvalitet af erektioner-
Faldet antal sædceller og mulig infertilitet.

Billedbetegnelse Fortæl om du har lavt testosteron trin 2

Kig efter ændringer i kroppen. Det er helt normalt, at en mands testosteronniveau gradvist falder med alderen, men dette bør ikke forårsage store forandringer i kroppen. Lavt testosteron kan forårsage nogle kropsændringer, såsom nedsat testikler og hævelse af brysterne.

Problemer med testosteronniveauer kan gøre teenagere og unge voksne yngre, end de virkelig er, især på grund af manglen på ansigts- og kropshår.
Lavt niveau kan også forårsage varmebølger hos mænd.
Mænd kan også lide af nedsat muskelmasse, hvilket fører til nedsat styrke og udholdenhed samt osteopeni (blødgøring af knogler) og osteoporose (nedsat knogletæthed).
Nogle mænd kan også lide af ændringer i blodlipider, såsom kolestoralniveauer.

Billedbetegnelse Fortæl om du har lav testosteron trin 3

Overhold adfærdsændringer. Mænd med lavt testosteron kan opleve nogle adfærdsændringer. Det er muligt at føle sig træt, ude af stand til at sove eller med ændringer i søvnmønstre. Humørsvingninger kan også forekomme, såsom depression, irritabilitet og angst.

Nogle mænd kan også lide af hukommelssproblemer, koncentration eller pludselige tillid.

Billedbetegnelse Fortæl om du har lav testosteron trin 4

Overvåg symptomerne. Kvinder kan også have problemer på grund af de lave hormonindhold i dem, symptomer opstår sædvanligvis nær overgangsalderen og kan yderligere komplicere symptomerne forårsaget af perioden samt forstyrre behandlinger rettet mod dem. Symptomer på lavt testosteronniveau hos kvinder omfatter:

Mindsket lyst og seksuel funktion -
Svækkelse af muskler-
Reduceret vaginal smøring-
Barnløshed.

Billedbetegnelse Fortæl om du har lavt testosteron trin 5

Forstå, hvordan alderen påvirker testosteronniveauerne. De falder normalt med stigende alder både hos mænd og kvinder: for mænd over 30 år reducerer hormonmængderne 1% hvert år - for kvinder over 40 år kan mængden af testosteron i kroppen være kun halvdelen af hvad hun havde i alderen 20 år. Nedsættelse til sådanne niveauer er normalt og bør ikke være en grund til bekymring.

Testosteronniveauer kan dog falde dramatisk, når du alder. Ca. 40% af mænd over 45 år lider af sådanne problemer. Overhold symptomerne og tal med en læge for at se om mængden af hormonerne falder normalt, eller hvis du er i fare for lave niveauer.

Billedbetegnelse Fortæl om du har lav testosteron trin 6

Overvåg symptomer i tilfælde af overvægt. Lavt niveau af testosteronproduktion kan være forbundet med problemer i hypofysen eller hypofysen. Fedme og type 2-diabetes kan sætte dig i fare på grund af forbindelsen mellem kirtlerne og lavt hormonniveau.

Billedbetegnelse Fortæl om du har lavt testosteron trin 7

Find ud af om du har nogle af de tilstande, der fører til lave testosteronniveauer. Problemet kan skyldes en lang række problemer, den mest almindelige væsen:

Skader på testiklerne-
Alcoolismo-
Bivirkninger forårsaget af medicin-
Testikelkræft eller behandling mod det
Højt blodtryk eller kolesterol-
Andre hormonelle problemer-
Infektioner, såsom dem, der er forårsaget af HIV-
Kroniske lever- eller nyresygdomme
Type 2 diabetes.

Metode 2
Beskæftiger sig med lave testosteronniveauer

Billedbetegnelse Fortæl om du har lav testosteron Trin 8

Søg lægehjælp. Folk kan have lav testosteron primært eller som et sekundært problem forårsaget af en eller anden sygdom. For at kende årsagerne til den lave mængde hormon er det nødvendigt at søge læge. Husk at lade ham vide om din medicinske historie og især om medicin, du tager, da dette kan være årsagen til problemet.

Billedbetegnelse Fortæl om du har lav testosteron trin 9

Video: Præstentation af et gratis mini hormonkursus

Tag en blodprøve for at kontrollere dine testosteronniveauer. Diagnosen indebærer en foreløbig blodprøve under en lægeundersøgelse. Blod til testen udtages normalt om morgenen, når hormonniveauerne er højere i kroppen. Kombinationen af de symptomer, du vil fortælle lægen og laboratorieresultatet, kan indikere diagnosen lav testosteron.

Afhængigt af resultatet af undersøgelsen, symptomer og medicinsk historie kan andre tests bestilles, såsom skjoldbruskfunktion, højt blodtryk, diabetes og hjertesygdom.

Billedbetegnelse Fortæl om du har lav testosteron Trin 10

Vælg en behandling. Hvis diagnosen testosteronmangel er bekræftet, vil det være muligt at få hormonbehandling til at erstatte testosteron i kroppen. Terapien kan udføres ved at påføre en gel eller et klæbemiddel på huden. Der er også hormonudskiftningsmuligheder til injektioner og opløsningsmidler i munden.

Video: Your body language may shape who you are | Amy Cuddy

Billedbetegnelse Fortæl om du har lav testosteron Trin 11

Kende betydningen af testosteron. Det er ansvarlig for produktionen af menneskets primære seksuelle karakteristika og funktioner, såsom grov stemme, ansigtshår, fremtrædende Adams æble, knogletæthed og muskelmasse. For mænd er testosteron også direkte forbundet med erektil funktion, penile og testikelstørrelser og seksuel lyst. Et sådant hormon er også relateret til produktionen af røde blodlegemer og sædceller. Testosteron falder med alderen.

For kvinder er testosteron også vigtigt for udviklingen af knogler og muskler, til seksuel lyst og til regulering af organer.
Testosteronniveauerne kan variere fra mand til mand, og det er vanskeligt at afgøre, om niveauet i en mand er for lavt eller ej.