Hvis du og din partner forsøger at få et barn, men aldrig lykkes, eller hvis du har haft flere aborter, er der en chance for at en af jer kan være ufrugtbar. Dette kan være meget stressende, så det er vigtigt at kende så mange oplysninger om emnet som muligt, før man konsulterer en læge. Begynd med trin 1 for at lære om de risikofaktorer, der kan påvirke fertiliteten hos både mænd og kvinder.
Overvej din alder. Dine chancer for at blive gravid bliver normalt mindre, når du bliver ældre. Dette skyldes, at dine æg falder i antal og kvalitet over tid. Derudover kan flere underliggende medicinske lidelser, der kommer med alderdom, yderligere påvirke dine chancer for at have en baby.
Efter 30 år reduceres en kvindes chance for at blive gravid med 3 til 5 procent hvert år, med en betydelig større reduktion efter 40 år.
2
Overvåg dine menstruationsproblemer. Unormal menstruation kan potentielt være et tegn på infertilitet. Overvej mængden af blødning du har i løbet af hver menstruation, varigheden af blødning, den normale cyklus du har, og de symptomer, der ledsager din menstruation. En regelmæssig menstruation er noget, der opstår på dage, når du forventer, at det kommer, og varer kun i 3 til 7 dage. Andre tegn på uregelmæssig menstruation omfatter menstruation for meget, for lidt eller en variation af blødning, hvorunder du blæser sporadisk. At have alvorlige menstruationskramper, hvis du ikke normalt har meget stærke kramper, bør også betragtes som en abnormitet.
3
Vær opmærksom på vægtforøgelse og hudændringer, der opstår på samme tid. Hvis du har haft uforklarlige vægtøgning, kan man have en række sundhedsproblemer, herunder polycystisk ovariesyndrom, type 1-diabetes eller hypothyroidisme (som er den reducerede funktion skjoldbruskkirtlen). Kvinder med polycystiske ovarier og type 1-diabetes har også visse forandringer i huden, såsom:
Forøgelse af ansigtshår, acne, olieagtig hud og mærker på huden. De kan også udvikle acanthosis nigricans eller brune eller mørkebrune hudpletter på ansigt, nakke, armhuler, under brysterne og ryggen.
Fedme eller BMI over 30 kan betydeligt reducere dine chancer for at blive gravid.
4
Tage andre medicinske problemer i betragtning. Nogle kan påvirke dine chancer for at blive gravid. Der er også en chance for, at din krop vil producere antisperm antistoffer, der kan beskadige det og forhindre dig i at blive gravid. Nogle af de tilstande, der vides at forårsage infertilitet, omfatter:
Type 2-diabetes, hypertension, hypothyroidisme eller hyperthyroidisme, adrenal insufficiens, tuberkulose, hypofysetumorer, anæmi eller jernmangel og folat, kræftformer og en historie af abdominal eller bækkenkirurgi som kan have påvirket deres æggeledere, herunder appendektomi.
5
Ved at nogle infektioner kan forårsage infertilitet. Disse infektioner kan blokere dine æggeleder, påvirke produktionen af æg og gøre sædene i stand til at fecundere dine æg. Gær i vagina eller tilbagevendende bakterieinfektioner kan ændre konsistensen af det cervicale slim, som også kan forårsage infertilitet. Andre infektioner, som kan reducere dine chancer for at blive gravid, omfatter:
Pelvic inflammatorisk sygdom, infektioner i æggestokkene, æggeleder og livmoder, eller Koch`s bacillus infektion.
6
Video: (THRIVE Danish) THRIVE: Hvad i alverden er det der kræves?
Forstå, at der er nogle livsstilsvalg og vaner, der kan påvirke fertiliteten. Cigaretrøgning eller tobak forårsager hormonelle ubalancer hos kvinder og kan påvirke fertiliteten. Det kan også forårsage aborter, fejl i fosteret og for tidlig fødsel. Hvis du er ryger, bør du stoppe, fordi rygning kan være årsagen til din infertilitet.
forkerte kostvaner, fattige på næringsstoffer og jern, kan også påvirke deres reproduktive evner, og kan forårsage forskellige underliggende sygdomme som blodmangel, type 2-diabetes, polycystisk ovariesyndrom og fedme, hvilket yderligere kan øge din risiko for infertilitet.
Eksponering for overdreven stress og usunde søvnmønstre kan også påvirke din reproduktive sundhed.
Video: Dan Buettner: How to live to be 100+
7
Overvej eventuelle anatomiske abnormiteter, du måtte have. Visse anatomiske defekter i livmoderen medfører også infertilitet. De fleste af disse mangler er til stede ved fødslen og kaldes medfødte anomalier - men de er næsten altid asymptomatiske. Disse abnormiteter kan omfatte:
En skillevæg i to kamre i livmoderen, dobbelt livmoder, uterin væg sammenvoksninger, adhæsioner og ardannelse i æggelederne, æggeledere snoet og en unormalt placeret livmoder.
8
Gå til lægen for at undersøge dig selv. Din læge vil gøre flere tests for at bestemme forskellige årsager til infertilitet. Disse tests kan omfatte undersøgelse af skjoldbruskkirtelfunktion, undersøgelse af postprandiale blodsukker, prolactinniveauer og anæmi kontrol. Han kan også gøre ultralyd for abdominal eller bækken til at bestemme enhver anatomisk abnormitet.
Metode 2 Bestemmelse af infertilitet hos mænd
1
Lær at unormal sædceller og unormal udløsning kan være et tegn på infertilitet. Unormal ejakulation ville være en ejakulation med et lavere sædtal eller total fravær af sæd. Unormale ejakulationer og usundt sæd kan resultere i infertilitet. Dette skyldes normalt et problem i deres sædvæske, der producerer sæd, og hormonelle ubalancer.
Varicocele eller en forstørret testikelveje forårsager unormal sædudvikling, og resulterer i 40% af tilfælde af infertilitet.
unormal ejakulation, retrograd ejakulation som en blære eller ejakulation, for tidlig sædafgang og af hormonelle eller fysiske årsager, også forårsage mandlig infertilitet.
2
Overvåg eventuelle erektil dysfunktion du måtte have. Erektil dysfunktion er også kendt som impotens. Dette problem påvirker millioner af mennesker rundt om i verden. Dette kan være et resultat af psykologiske faktorer eller iboende medicinske problemer. Næsten 90% af erektil dysfunktioner skyldes medicinske årsager.
Angst i ydeevne, skyld og stress er almindelige psykologiske årsager til erektil dysfunktion.
type 2-diabetes, hypertension, hormonale ubalancer, hjertesygdomme og bækken kirurgi eller skud- kan også resultere i erektil dysfunktion og efterfølgende infertilitet.
3
Tag alle dine problemer i betragtning. Flere underliggende medicinske tilstande påvirker androgenniveauerne eller mandlige hormoner. De kan også påvirke dit sædtal og øge dine chancer for infertilitet. Disse betingelser omfatter:
Anæmi, type 2 diabetes, hypertension, medfødt adrenal hyperplasi, hypofyse, hyperprolactinæmi, hypothyroidisme, testikeltorsion, hydrocele og fedme.
4
Ved at visse infektioner spiller en rolle i infertilitet. Forskellige infektioner, såsom tuberkulose, kusma, brucellose og influenza, kan påvirke din fertilitet. STD`er som gonoré, chlamydia og syfilis forårsager lav sædceller og lav sædmotilitet. Nogle STD`er kan også forårsage blokering af epididymis, som bærer sæden til sædvæsken, hvilket forårsager infertilitet.
Video: How Would You Escape North Korea? (The 7 Choices)
5
Ved, at din livsstil kan påvirke din fertilitet. Der er nogle livsstilsvalg og vaner, der kan resultere i en reduceret sædcelle. Disse omfatter:
Usunde spisevaner, som at have en diæt, der er lav i zink, C-vitamin og jern, kan påvirke dit sædtal.
Ved at bære stramme underbukser kan du også mindske din sædceller ved at øge scrotal temperaturen.
Langvarig brug af steroid resulterer i testikelkrympning infertilitet. Ekstreme øvelsesrutiner kan også forårsage infertilitet hos mænd.
Rygning af cigaretter og forbrug af overdreven eller kronisk alkohol forårsager hormonelle ubalancer, lavt sædceller og infertilitet.
At håndtere overdreven stress på arbejdspladsen eller i hjemmet kan påvirke dit sædtal og din hormonbalance.
6
Gå til lægen for test. Din læge vil lave tests for at bestemme dit sædtal. Han kan også lave blodprøver for at kontrollere hans androgen, postprandial blodsukker og skjoldbruskkirtlen funktion. Andre test kan udføres, hvis disse resultater er ubetingede.
tips
Hvis du mener, at du kan være ufrugtbar, skal du tale med din læge for at bekræfte. Der er mange tests, der kan gøres for at finde ud af om du er ufrugtbar eller ej.
Sådan øges dine chancer for at have tvillinger
Sådan øges luteiniserende hormonproduktion
Hvordan man bestemmer, om genetisk rådgivning er rigtig for dig
Sådan bestemmer du fertilitet
Hvordan man bliver gravid hurtigt
Hvordan man bliver gravid, hvis din partner gjorde en vasektomi
Hvordan man bliver gravid med SOP
Hvordan man bliver gravid
Sådan bliver du gravid i 90 dage eller mindre
Hvordan man bliver gravid
Sådan undgår du en ektopisk graviditet
Sådan forbedres fertiliteten med fodring
Sådan genkender og behandler en ektopisk graviditet
Hvordan man ved, hvornår man skal se en fertilitetsspecialistlæge
Sådan ved du, om du er gravid
Hvordan man forbereder sig på graviditet efter 40 år
Sådan bliver du gravid efter 40 år
Hvordan man forklarer menstruation for drenge
Sådan bestemmer du din babys køn i The Sims 3
Sådan bruges afslappningsteknikker for at øge fertiliteten
Sådan bruges frugtbarhedstabeller