HodTari.com

Sådan forebygger du næseblødning

Foruden af ​​en skade på den nasale blødning kan være forårsaget af lav fugtighed i hjemmet eller på arbejdspladsen, forkølelser og allergier, lave niveauer af vitamin K, kronisk bihulebetændelse, lægemidler (især aspirin og antikoagulanter), stor højde, stærk varme , konstant blæser eller pokker næsen, og er et muligt symptom på hypertension. Hos yngre mennesker, forekomme næseblod når blodkarrene i ryggen af ​​skillevæggen brud. Nasalblødning kan også forekomme, når næsehårene er blevet trimmet. De resterende tips kan irritere foring af skillevæggen, især når vaske ansigtet eller påføring af tryk under gennemblæsning næsen.

trin

Billede med titlen Forhindre næseblødninger Trin 1
1
Hvis du har tendens til at have næseblod, kontrollere luftfugtigheden i dit hjem, og hæve den til normalområdet. Hold en lav temperatur på dit værelse (15 ° C til 17 ° C), selv om vinteren.
  • Billede med titlen Forhindre næseblod Trin 2
    2
    Hold næseborene fugtige. Tag et bad og tag en dyb indånding for at få fugt i næsen. En saltvandssprøjte hjælper også.
  • Billede med titlen Forhindre næseblødninger Trin 3
    3
    Begræns brugen af ​​blodfortyndere. Aspirin, E-vitamin, heparin, hvidløg, ingefær og ginseng er antikoagulantia. Hvis du har brug for blodpræparater, skal du fortælle din læge om næseblod.
  • Billede med titlen Forhindre næseblødninger Trin 4
    4
    Dagligt forbrug af citrusfrugter kan hjælpe med at eliminere tilbagevendende næseblod. Bioflavonoider (en klasse af antioxidanter) i frugt ser ud til at hjælpe med forebyggelse. Bioflavonoid hjælper med at styrke blodkarrene, hvilket gør dem mindre udsatte for brud. Hvis du ikke spiser flere portioner af frugt dagligt, skal du tage 500 mg bioflavonoider to gange om dagen.
  • Billede med titlen Forhindre næseblod Trin 5
    5

    Video: ASF-Dansk Folkehjælp - Flåter



    Undgå at spise mad, der kan forårsage en alvorlig allergisk reaktion, såsom mælk og hvede.
  • Billede med titlen Forhindre næseblødninger Trin 6
    6
    Placere et par dråber ricinusolie, vitamin E eller zinkoxid på næsen dagligt forhindre tilbagevendende næseblod.
  • Billede med titlen Forhindre næseblod Trin 7
    7
    Undgå krydret, fedtet mad.
  • Billede med titlen Forhindre næseblod Trin 8
    8
    Skrab ikke næsen meget hårdt, især hvis indersiden er øm, eller hvis din næse er meget tør.
  • Billede med titlen Forhindre næseblod Trin 9
    9
    Hvis du trimmer næseborene, skal du gøre det i modsat retning af blødning. Dette skal ske mindst en gang om ugen.

    • Video: Hvordan yder man førstehjælp til en bevidstløs person uden vejrtrækning?

    tips

    Video: Flåter

    • Brug en ispakning på din næse. Kold får blodkar til at blive kontraherende, reducerer blodgennemstrømning, hævelse og betændelse.
    • Bliv stille i et par timer efter blødningen er gået i stå, da spænding kan forårsage yderligere blødning.
    • Blæs ikke din næse i mindst 12 timer efter blødning.
    • Må ikke ligge! Hold altid hovedet højt og over dit hjerte. Ånde gennem munden.
    • Sid og tilt dit hoved lidt fremad. Tipping dit hoved tilbage kan få blod til at strømme ned i halsen.
    • For nogle mennesker hjælper det med at klemme næseborene lige under næsebenet tæt på blodkarrene. Ved hjælp af en kold komprimering eller is hjælper også, fordi blodkarrene kommer i kontakt hurtigere. Dette bør stoppe blødningen om tre til fem minutter.
    • Når din blødning er stoppet, skal du bruge en bomuldspinne til at påføre en antibiotisk salve på indersiden af ​​din næse. Det vil dræbe bakterierne og holde din næse fugtig. Anvend flere gange, især inden sengetid, i flere dage.
    • Placering af ispakning eller kold komprimering på bagsiden af ​​halsen er en anden løsning. Trykket på ryggen af ​​nakken begrænser blodstrømmen til hovedet.

    advarsler

    • Anvend aldrig petroleumgel på næsen. Brug i stedet en saltopløsning.
    • Se din læge hvis:
      • Hvis der er blødning i begge næsebor.
      • Hvis blødningen ikke stopper efter 30 minutters tryk.
      • Hvis blod løber ned i halsen, selv når næsen er stram.
      • Hvis næsen er deformeret af en skade.
      • Hvis der forekommer næseblødninger flere gange i løbet af dagen eller i flere på hinanden følgende dage. Dette kan være et symptom på en underliggende alvorlig sygdom.
      • Hvis blodet kommer fra øjets hjørne (lacrimal canal).
      • Hvis du også oplever kronisk nasal obstruktion.
      • Hvis der er tab af en for stor mængde blod.
    Del på sociale netværk:

    Relaterede
    © 2024 HodTari.com