HodTari.com

Sådan behandler kronisk bihulebetændelse

Personer, der lider af kronisk bihulebetændelse, kan have svært ved at trække vejret gennem deres næse, og i nogle tilfælde er der også ansigtssvulmer og hovedpine. Sådanne problemer skyldes obstruktion med slim fra hulrummet bag kinderne, panden og siderne af næsen. Men slim er nødvendig for at fugte næsen og forhindre bakterier i at komme ind i næsepassagerne, sådan overbelastning skal behandles. Der er flere hjem behandlinger, der kan hjælpe med at lindre smerter og åbne dine bihuler, der tillader dræning af mucokutant kombinere dem med medicin ordineret af en læge for at fordoble chancerne for succes.

trin

Metode 1
Brug af vand og damp

Billedbetegnelse Behandl kronisk bihulebetændelse Trin 1
1
Drik otte til ti glas vand om dagen. Det er meget vigtigt at forbruge nok vand til at tynde udslippet og gøre det mere flydende, hvilket gør det lettere at rydde. Undgå at drikke alkohol og koffein som sådan drikkevarer kan ende med at blive dehydreret.
  • Du skal ikke bekymre dig om udledningen løber ned i halsen. Mavesyre vil dræbe alt, der kan forårsage infektionen.
  • Billedbetegnelse Behandle kronisk bihulebetændelse Trin 2
    2
    Brug dampen. Fyld en gryde med en kvart vand og kog i et par minutter. Sluk for varmen og lad afkøle lidt. Når potten stadig uddanner damp, skal du dække dit hoved med en bomulds håndklæde og placere den på panden. Luk dine øjne, indånder gennem din næse og ånder ud gennem munden i fem sekunder - så indånd og ånder ud gennem munden i to sekunder. Gentag i ti minutter eller indtil dampen holder op med at stige. Blæs næse i slutningen af ​​behandlingen.
    • Gentag behandlingen hver anden time, eller så meget som muligt.
    • Hold mindst 30 cm fra vandet. Tanken er, at varmen kommer ind i næse og hals, brænder ikke.
  • Billedbetegnelse Behandle kronisk bihulebetændelse Trin 3
    3
    Tilsæt æteriske olier til dampen. Dryp en dråbe æteriske olier eller tilsæt lidt tørrede urter i pandevandet. Det er vigtigt at lave en følsomhedstest, før du udsætter dig for urt eller olie i et minut og resterende ti minutter i ro. Hvis der ikke er nogen reaktion, genopvarmer vandet og fortsætter processen. Olierne nedenfor har antibakterielle, antifungale eller antiseptiske egenskaber, som gør det muligt at dræbe bakterier og andre mikroorganismer, der er i stand til at inficere bihulerne:
    • Mynde eller pebermynte: Som irriterende, som nogle mennesker har, indeholder disse urter menthol, stoffer med antiseptiske egenskaber, der styrker immunforsvaret.
    • Timian eller oregano: urter, der styrker immunsystemet og har antibakterielle egenskaber. Begge forbedrer blodcirkulationen ved at åbne blodkar.
    • Lavendel: Afslappende, både tør urt og olie er i stand til at lindre angst og depression. Derudover har den antibakterielle egenskaber.
    • Melaleuca, salvie, oregano og sort valnødolie: de er i stand til at behandle svampeinfektioner og præsentere antiseptiske egenskaber.
  • Billedbetegnelse Behandle kronisk bihulebetændelse Trin 4
    4
    Tilsæt madlavning urter, hvis du ikke vil bruge æteriske olier. Kog en kvart vand i en pande, sluk varmen og tilsæt to teskefulde oregano og to teskefulde basilikum. Hvis du kan lide, tilføj et strejf cayenne peber. Dæk hovedet med et håndklæde og ånde damp gennem din næse (og munden hvis du er i smerte eller halsinfektion), indtil den holder op med at stige.
    • Ligesom i enhver dampbehandling er det muligt at genbruge vandet, bare genopvarme det.
  • Billedbetegnelse Behandl kronisk bihulebetændelse Trin 5
    5
    Tag et bad. Et bad med varmt vand og et par dråber æteriske olier kan være ret nyttige. Bliv i vandet så længe du vil og ånde dampen godt.
    • Det er nødvendigt at hvile meget i tilfælde af kronisk bihulebetændelse. Et varmt bad er en fantastisk måde at slappe af.

  • Video: Seerbrev: Bihulebetændelse

    Video: Forstoppede bi- og pandehuler? Tryk og glad tip som lindrer

    Billedbetegnelse Behandl kronisk bihulebetændelse Trin 6
    6
    Prøv en luftfugter eller fordamper. En anden måde at undgå nasal tørhed er at investere i en luftfukter eller fordamper, især hvis du bor i et tørt eller for varmt sted. Brug af varmelegemer kan gøre bihulebetændelse værre.
    • Rengør apparater og skift deres vand hver dag. Det er vigtigt at holde befugterne rene for at forhindre mugg og bakterier i at vokse og blive spredt i luften, hvilket kan forværre din tilstand.
    • Lad ikke fugtigheden i huset overstige 50%. Brug befugteren eller fordamperen kun når det er nødvendigt.
    • Det er muligt at opnå samme effekt ved at tænde det varme brusebad og holde badedøren lukket. Lad rummet fylde med damp og trække dyb vejrtrækning.

    • Metode 2
    Brug af diffusorer og næsepumper

    Billedbetegnelse Behandl kronisk bihulebetændelse Trin 7
    1
    Vælg en æterisk olie. Det er ligegyldigt, om du vil bruge en diffusor eller en næsesprayer (som den berømte net pot), er det muligt at anvende destillerede essenser og dufte fra flere planter til at behandle bihulebetændelse. De mest anvendte æteriske olier er:
    • Eucalipto-
    • Mentol-
    • Lavanda-
    • basilikum sødestoffer
    • Orégano-
    • Alecrim-
    • Mint pimenta-
    • Melaleuca-
    • Geranium pink-
    • Pinho-
    • Cravo-
    • citron
    • Kamille.
  • Billedbetegnelse Behandl kronisk bihulebetændelse Trin 8
    2
    Forbered en løsning for net pot. Bland i en lille skål: et glas varmt destilleret vand (ikke for varmt, eller du kan brænde), seks teskefulde fint havsalt suppe (men ikke forarbejdede) og ti dråber æterisk olie efter eget valg. Rør godt op for at opløse saltet, tilsæt væsken til neti potten og lad den afkøle lidt.
    • Hvis du foretrækker, bland de æteriske olier, men brug lige mange dråber, så det samlede antal er ti.
    • Havsalt hjælper med at beskytte næsevæv.
    • Brug ikke ufiltreret vand. Brug altid destilleret vand eller steriliseret vand fra vandet ved kogning.
  • Billedbetegnelse Behandle kronisk bihulebetændelse Trin 9
    3

    Video: Sådan lindrer du bihulebetændelse med kun to ingredienser

    Skyl næsen med neti potten. Læn dig frem over en vask og vipp hovedet til den ene side. Inhalér gennem munden og indsæt nålens næb i det øvre næsebor. Slip løsningen langsomt, så den går ud gennem det nedre næsebor. Brug halvdelen af ​​opløsningen.
    • Gentag processen i det andet næsebor, ved hjælp af resten af ​​opløsningen.
    • Blæs næsen når den er færdig for at fjerne resten af ​​væsken fra næsen.
  • Billede titel Behandle kronisk bihulebetændelse Trin 10
    4
    Brug en saltvandssprøjte. I mangel af en netpotte skal du prøve en simpel saltvandsspray, som kan købes på ethvert apotek. Du kan også gøre løsningen hjemme, men man skal være opmærksom med andelen af ​​salt og vand til ikke tørre huden (ideelt at bruge et salt tsk for hver pint af vand). Brug saltvandsspray til at holde dine bihuler fugtet dagligt.
    • Vanding af bihulerne med en netpotte er mere effektiv til behandling af bihulebetændelse, men ved at bruge det kan det være skræmmende ved først. Start med næsesprayen og gradvist gå videre til netpoten.
    • Den positive side af næsesprayerne er bærbarhed. Bare læg en i posen og brug når det er nødvendigt.
  • Billede titel Behandle kronisk sinusitis Trin 11
    5
    Prøv en diffusor. Hvis bihulebetændelse rammer mere end en person i hjemmet, kan diffusoren være et glimrende valg til at sprede de æteriske olier gennem hjemmet. Sæt tæt på diffusoren, vælg en olie, der glæder begge dele, og følg maskinens anvisninger.
    • De fleste diffusorer antyder brugen af ​​et halvt glas vand med fem dråber æteriske olier.

    • Metode 3
    Brug af massage



    Billede titel Behandle kronisk bihulebetændelse Trin 12
    1
    Massage din pande. Drys lidt babyolie, mandler eller ricinusolie på dine hænder og opvarm den. Placer derefter indeksfingre midt i panden mellem øjenbrynene og lav cirkelbevægelser fra centrum til templerne. Gentag ti gange med konstant og fast tryk.
    • Olierne hjælper med at reducere friktionen forårsaget af fingrene på huden. Brug en duftolie til at slappe af lidt.
    • Massage næseborerne og omgivende væv for at lette trykket og frigive slim fra regionen.
  • Billedbetegnelse Behandle kronisk bihulebetændelse Trin 13
    2
    Massage næseområdet. Placer tæerne på næseryggen, tæt på hjørnerne af øjnene, og anvende konstant, fast tryk på plads i et minut-derefter foretage cirkulære bevægelser med fingrene i yderligere to minutter. Hold øjnene lukkede og undgå kontakt med olier, hvis du bruger en - dog skadelig kan de midlertidigt forårsage sløret syn.
    • Pegefingeren kan være mere behagelig for nogle mennesker, men det anbefales at bruge tommelfingeren, fordi de er stærkere.
  • Billedbetegnelse Behandle kronisk bihulebetændelse Trin 14
    3
    Massage dine kinder. Gnid en lille babyolie, mandler eller ricinusolie i dine hænder for at varme det op. Placer tæerne (eller hvis du foretrækker, indekset og midterste fingre) på kinderne, ved siden af ​​næsen, og anvende konstant pres for en minut-en cirkulær bevægelse i to minutter til at lindre tilstoppet næse og smerter, samtidig med at øjne lukket også.
    • Prøv også at massere ydersiden af ​​kinderne, tæt på ørerne. Lav cirkulære bevægelser mod næsen og gentag ti gange.
    • Hvis du bruger en olie, skal du sørge for at undgå kontakt med olierne - det kan forårsage midlertidig sløret syn.
  • Billede titel Behandle kronisk bihulebetændelse Trin 15
    4
    Massage næseborerne. Gnid en lille olie mellem dine fingre for at varme den og læg den på næsens sider med nedadgående slag. Gentag ti gange, læg derefter fingrene på næsebroen og tryk på. Massage i cirkulære bevægelser, gentage ti gange.
    • Massering af næsen kan fremme slimdræning.
    • Tilsæt æteriske olier efter dine behov. For eksempel kan antibakterielle olier anvendes til dem med bakteriel bihulebetændelse, mens andre olier kan hjælpe med at løsne slim og aflaste tryk.

    • Metode 4
    Diagnosticere kronisk bihulebetændelse og tage medicin

    Billede titel Behandle kronisk bihulebetændelse Trin 16
    1
    Opdag årsagen til bihulebetændelse. Kronisk bihulebetændelse kan skyldes infektioner (virale, bakterielle eller svampe), strukturelle abnormiteter (såsom polypper eller septumafvigelse), traumer, allergier, rygning eller immunologiske problemer. For at bestemme årsagen til dit problem skal du se efter dråberne. Virale infektioner og allergier skaber ofte klare kørsler. Bakterielle og svampeinfektioner har derimod tendens til at skabe grøn og gullig udledning. Kronisk bihulebetændelse forårsaget af andre årsager kan skabe klar eller grønlig udledning.
    • Kontakt en læge til at udføre en CT-scanning og identificere årsagen til bihulebetændelse.
    • At finde frem til årsagen til problemet vil hjælpe med at vælge behandlingen. For eksempel skal en sinusinfektion forårsaget af bakterier behandles med antibiotika.
    • Hvis lægen har mistanke om, at bihulebetændingen er allergisk, kan han anbefale tests for at finde ud af, hvilke allergener der udløser symptomerne i din krop. Tal med ham så godt, at han foreskriver antiallergika, der hjælper med at kontrollere symptomerne.
  • Billedbetegnelse Behandle kronisk bihulebetændelse Trin 17
    2
    Vurder dine symptomer. Symptomerne på kronisk bihulebetændelse varierer fra person til person, og identificere dem kan hjælpe dig med at behandle dem med over-the-counter medicin. Symptomer på kronisk bihulebetændelse omfatter:
    • Hævelse af bihulerne (forårsaget af betændelse eller infektion)
    • smerte-
    • Tryk på ansigt-
    • hoved- ømhed
    • Lugt af lugt-
    • Tosse-
    • Congestão-
    • Sår hals (hvis slim går ned i halsen) -
    • Febre-
    • Dårlig ånde-
    • Smerter i tænderne-
    • Træthed.
  • Billedbetegnelse Behandle kronisk bihulebetændelse Trin 18
    3
    Brug nasal decongestants. Der er over-the-counter medicin, der kan hjælpe i behandlingen af ​​bihulebetændelse ved at reducere nasal overbelastning. Følg brugsanvisningen til indlægssedlen og undgå brug af lægemidlet i mere end tre dage, da det kan medføre, at overbelastning bliver værre efter et stykke tid. Desongestants hjælper også med at reducere hævelse, men kan også have nogle bivirkninger, såsom:
    • Øget hjertefrekvens-
    • Øget blodtryk-
    • Insônia-
    • anxiety-
    • Nervøshed og irritabilitet-
    • Tør mund-
    • Sløret syn-
    • Sværhedsvanskeligheder.
  • Billede titel Behandle kronisk bihulebetændelse Trin 19
    4
    Prøv et nasal kortikosteroid. Corticosteroider som fluticason, budesonid og mometason kan bidrage til at forebygge betændelse og lette vejrtrækning. Nogle har brug for en recept, men andre kan købes over-the-counter i apoteker. Dette er en fremragende behandling for allergikere, så tal med din læge.
    • Nasal kortikosteroider kan have brug for et par dage at træde i kraft.
    • Bivirkninger kan omfatte hovedpine og hals, næse og hoste.
  • Billede titel Behandle kronisk bihulebetændelse Trin 20
    5
    Ved, hvornår man skal se en læge. Hvis du har forsøgt flere retsmidler uden symptomlindring om fem dage, har du feber, ansigts hævelse og dårlig ånde uden tilsyneladende årsag, eller hvis du har stærkere smerter, skal du kontakte din læge. Du kan få et lidt mere kompliceret helbredsproblem.
    • Dampbehandlinger, massagebehandlinger og brugen af ​​diffusorer og vandingsanlæg kan kombineres med analgetika, antibiotika, antivirale midler og antifungale midler.
  • Billedbetegnelse Behandl kronisk bihulebetændelse Trin 21
    6
    Tag antivirale, antisvampe eller antibiotika. Lægen vil formentlig ordinere en medicin til behandling af bihulebetændelse, hvis den er forårsaget af bakteriel, svampe- eller virusinfektion. Lægemidler bør reducere betændelse og infektion, der fremmer dræning af væsker.
    • Et af problemerne med at bruge medicin er vanskeligheden ved at komme ind i bihulerne, hvilket kan reducere deres effektivitet. En længere behandling kan derfor være nyttig.
  • Billedbetegnelse Behandle kronisk bihulebetændelse Trin 22
    7
    Prøv en operation. Hvis bihulebetændelse er forårsaget af polypper, afvigende septum eller en fysisk skade, kan kirurgi være den bedste løsning. Åbningerne i bihulerne kan forøges, og polypperne fjernes, hvilket hjælper meget med dræning af væsker.
    • Kirurgi kan rette alle anatomiske og strukturelle problemer i næsen og næseborerne.

    • tips

    • Hvis du ryger, få hjælp fra a at stoppe.
    • De vigtigste risikofaktorer blandt børn til kronisk bihulebetændelse går i skole, ved hjælp af pacifiers, forurening og liggende.
    • Hvis du har ekstrem bihulebetændelse, skal du tale med din læge om injektioner eller orale kortikosteroider for at reducere inflammation og hævelse.
    • Brug kun æteriske olier fra pålidelige kilder med en vis renhedsgaranti. Hvis det er muligt, kig efter økologiske olier.
    • Prøv også at massere noget af blandingen af ​​olier på kinderne, panden og omkring næsen (især området mellem læber og næse) og øjnene.
    • Nogle mennesker reagerer ikke godt på æteriske olier. Hvis du har følsomhed over for oliekilden, skal du undgå det og prøve en anden mulighed.

    Kilder og citater

    Video: Ballongdilatasjon av bihuler

    Se mere ... (22)
    Del på sociale netværk:

    Relaterede
    © 2024 HodTari.com