Sådan tilberedes linfrø

Hvis du gerne vil forberede hørfrø til sundhed, se hvad du skal gøre.

indhold

Trin
Video: очищение кишечника семенами льна: 9 способов как очистить кишечник семенами льна дома!
Video: как готовить-заваривать семена льна правильно, очистить кишечник, вылечить гастрит, запор, геморрой?
Tips
Advarsler
Nødvendige materialer

trin

Video: очищение кишечника семенами льна: 9 способов как очистить кишечник семенами льна дома!

Forbered hørfrø til afføringsformål. Flaxseed er et ideelt afføringsmiddel, da det er billigt og fri for tilsætningsstoffer eller fremmede ingredienser, der kan findes i de markedsførte formler.

Lad en teskefuld hørfrø frø i koldt vand for en nat.
Om morgenen er de klar til forbrug. Spis dem direkte eller drys dem på morgenmaden korn eller havregryn.
Gentag efter behov.

Forbered hørfrø til inflammatoriske reduktionsformål. Hvis du lider af mave eller tarmbetændelse, kan hørfrø hjælpe. Det kan også blødgøre irritabel tarmsyndrom.

Ryd frøene.
Sæt en teskefuld knust frø i et glas vand.
Drik.

Forbered hørfrø til den daglige dag. Flaxseed er fantastisk til opretholdelse af sundhed. Du skal blot tilføje en teskefuld linfrø til dit daglige madindtag.

Video: как готовить-заваривать семена льна правильно, очистить кишечник, вылечить гастрит, запор, геморрой?

tips

Brug altid frisk hørfrø. Brug hurtigt opbevarede frø for at undgå at miste fordelene ved din olie.
Hørfrø kan hjælpe med at reducere kolesterol og hjælpe med at bekæmpe kræft.

advarsler

For meget hørfrø og for lidt vand kan forårsage tarmobstruktion. Spis små mængder og drik rigeligt med vand.
Hvis du tager medicin, skal du tale med din læge, fordi linfrø kan hæmme dets absorption.

Nødvendige materialer

Hørfrø
skål
vand

Del på sociale netværk:

Relaterede