HodTari.com

Håndtering af menstruationslugt

Enhver organ lugt er problematisk for dem, der skal være blandt andre mennesker. Menstruationslugt kan være et endnu mere irriterende og pinligt problem for mange kvinder. Selvom lidt er helt normalt (da blodet har jern), er det muligt at reducere lugten forårsaget af forstyrrelse af Ph-balancen eller det bakterielle miljø i vagina. At vælge de rigtige, intime produkter til din krop, vedligeholde ordentlig hygiejne og forberede menstruationsperioden, er det muligt at reducere den samlede menstruationslugt.

trin

Metode 1
Valg af intime produkter

Billedbetegnelse Vælg den korrekte menstruationskopstørrelse Trin 10
1
Brug en menstruationssamler. Hvis du er vant til interne eller eksterne absorberende stoffer, kan du blive overrasket over menstruationspuden, men det er forbundet med nedsat lugt. Det er muligt at finde menstruationssamlere i apoteker og kosmetiske butikker. Ud over faldende lugt vil samlerne spare penge og være grønnere end engangsabsorbenter.
  • Rådfør dig med en læge, inden du bruger menstruationssamleren, hvis du bruger en lUD, da det kan bevæge ledningerne.
  • Rengør manifolden hver 12. time, eller når du bemærker, at den er fyldt.
  • Billede titel Har en sund vagina Trin 3
    2
    Skift absorberende ofte. Årsagen til lugten under menstruation er væksten af ​​bakterier eller patogene organismer, når blodet forbliver stagnerende i lang tid. Skift absorberingsmiddel hver fjerde til seks timer for at undgå stagnation. På svage strømningsdage kan kun en eller to absorbenter være nødvendige - selv på dage med det mest intense flow fra otte til 10.
  • Billede med titlen Forhindre gærinfektioner Trin 4
    3
    Undgå duftstoffer. Duftene af disse produkter kan ubalancere vaginal Ph, hvilket øger væksten af ​​skadelige bakterier, der forårsager lugterne. parfumerede produkter kan også øge risikoen for infektioner vaginais.Há mange produkter uden parfume og nogle, såsom genanvendelige bomuld, undgå giftige stoffer, der engangs absorberende normalt har, men der er nogle, der ikke har skadelige kemikalier, og kan findes på markeder af naturlige produkter.

    • Metode 2
    Vedligeholdelse af korrekt hygiejne

    Billedets titel Forbered dig på en intravaginal ultralyd Trin 5
    1
    Tag et brusebad dagligt. Undgå stærke dufte eller sæbe, da de kan irritere vagina. Brug milde sæbe og hænder til at vaske kønsområdet. Dette vil også reducere sveden i området, hvilket kan øge menstruationslugt. På dage med mere intens flow kan det være bedst at tage mere end et brusebad.
  • Billede med titlen Forhindre gærinfektioner fra antibiotika Trin 10
    2
    Må ikke vaskes inde. Dette forstyrrer den naturlige bakterielle balance i skeden. Intern lavage er også forbundet med forskellige sundhedsproblemer såsom svampeinfektioner, bækkenbetændelser og problemer under graviditeten. Fælles bade og konstant udveksling af absorberende stoffer eller dræn vil reducere dårlige lugte.
  • Billede med titlen Forhindre gærinfektioner fra antibiotika Trin 11
    3


    Undgå produkter med dufte. De kan forårsage irritation i vagina og føre til bakteriel ubalance. Dette omfatter feminine klud og deodorantsprayer. De kan også reducere den naturlige vaginal beskyttelse mod infektioner. Da bakterier generelt forårsager menstruationslugt, er det vigtigt at undgå disse produkter. Hvis du vil bruge parfume, skal du bruge det på håndled eller på nakken, da disse steder ikke giver de samme risici.
  • Billedets titel Har en sund vagina Trin 17
    4
    Se en læge, hvis duften er vedvarende eller ledsaget af unormal udledning (grøn eller grønlig). Tilstedeværelsen af ​​vedvarende eller usædvanlig lugt eller udslip kan indikere STD`er eller andre infektioner, der kræver lægehjælp. Men indse at der er naturlig vaginal lugt, der er normalt og ikke har brug for medicinsk behandling. Generelt er det nødvendigt at søge en læge, hvis vaginal lugt er dårlig eller forskellig fra normal.

    • Metode 3
    Planlægger din menstruation på forhånd

    Billedbetegnelse Slap af vaginal lugt Hurtigt trin 3
    1
    Tag ekstra trusser. Selvom vi altid vil være forberedt på en nødsituation, glemmer vi undertiden, at selv de bedste absorberende stoffer kan lække og bløde i trusser eller tøj. I løbet af dagen af ​​det mest intense flow skal du tage et par trusser og en udveksling af tøj.
  • Billedbetegnelse Behandl en gærinfektion Trin 14
    2
    Bær bomuldstrømpebukser. Dette væv gør det muligt for vagina at modtage en større luftstrøm. Dette hjælper med at blive tørre i løbet af menstruationen. De syntetiske stoffer fælder fugt, hvilket fører til væksten af ​​bakterier.
  • Billedbetegnelse Har en sund vagina Trin 6
    3
    Brug løse tøj. Hvis du gør det, kan vaginaen trække vejret, hvilket også hjælper med at reducere mængden af ​​sved. Bær løstsiddende tøj også hjælper dig til at være mere behageligt, hvis du har smerter menstruais.Por eksempel bruge bukser, brede nederdele eller shorts i stedet for stramme jeans, efterlader luftigere vaginale område.
  • Billedbetegnelse Har en sund vagina Trin 13
    4
    Se hvad du spiser. Visse fødevarer som hvidløg, broccoli eller blå ost kan øge vaginal lugt. Selvom de ikke er direkte relateret til menstruationslugt, vil det helt sikkert ikke være godt at øge de fælles vaginale lugte. Prøv at skære al fødevaren på en gang og tilsæt dem lidt tilbage for at se, hvem der skal bebrejde.

    • tips

    • Monter en taske med ekstra absorberende stoffer, trusser, plastikposer til at sætte brugte produkter eller andet, du måtte bruge.
    • Hvis du bruger eksterne absorbenter og er bange for lækager, skal du bruge en daglig beskyttelse sammen.
    • Tag ekstra trusser til nødsituationer.
    • Undgå at bruge stærke dufte eller sæber, når du køber kønsområdet.

    advarsler

    • Kontakt en læge, hvis du opdager pludselige ændringer i vaginal lugt. De ovenfor beskrevne trin er kun til menstruationslugt.
    • Hvis du opdager en pludselig ændring i din menstruationscyklus, skal du besøge en læge.
    Del på sociale netværk:

    Relaterede
    © 2024 HodTari.com