1
Bør tænderne to gange om dagen, når du vågner op og før sengetid. Det er vigtigt at tage sig af oral sundhed før og efter remodeling behandlinger for at undgå behovet for at gøre mere efter at have fjernet apparatet, justereren eller holderen.
- Før en blød børste og en fluorid tandpasta forsigtigt på alle sider af tænderne i cirkulære bevægelser. Også børste tandkød og tunge.
- Hvis du har gigt eller problemer, der begrænser bevægelsen af dine hænder, skal du vælge en elektrisk tandbørste.
2
Brug floss dagligt til at fjerne snavs og partikler, som andre rengøringsmetoder ikke ville opnå. Pass det gennem tandkød, men gør ikke for meget - for ikke at få det til at bløde eller antændes.
3
Forstå, at enheden kan være uundgåelig. Selv om ikke alle kan lide ideen om at bruge ortodontisk apparat, er der nogle gange alternativer, der er for dyre eller ineffektive på grund af de nødvendige korrektioner. Så snoet tænder afhænger også af genetiske faktorer - så selvom du børster eller flosser ofte, kan du stadig nødt til at ty til den mere traditionelle indstilling.