HodTari.com

Sådan bruges en elektrisk tandbørste med apparat

Ortodontisk apparat kan ændre alt i dit liv - de ting du kan spise og især dit smil. En af de andre ting, der ændrer sig, når du sætter håndtag, er vejen til at børste tænderne, især når du bruger en elektrisk tandbørste. For at lære mere om, hvordan du bruger en elektrisk tandbørste korrekt i apparatet, skal du gå ned til trin 1.

trin

Metode 1
Forbereder tandbørsten

Video: A Scanner Darkly

Billedbetegnelse Brug en elektrisk tandbørste med seler Trin 1
1
Vælg din elektroniske tandbørste. Valget af børste bør baseres primært på dine personlige præferencer. En normal elektrisk børste kan bevæge børsterne i maks. 30.000 bevægelser pr. Minut. Variationerne mellem længden af ​​børsterne er designet til at nå begge områder af let og vanskelig adgang (såsom området mellem to tænder eller mellem tyggegummi og tænder) med tilsvarende effektivitet. Nogle af standard typer tandbørste omfatter:
  • Rotary: Hovedet roterer kun i én retning.
  • Drejeskive: Hovedet roterer i flere retninger.
  • Roterende-oscillerende: Børsterne i forskellige størrelser roterer i modsatte retninger.
  • Oscillerende vibrerende: Bortset fra den oscillerende bevægelse indgår en vibrerende bevægelse for at maksimere rensningen.
  • Billedbetegnelse Brug en elektrisk tandbørste med seler Trin 2
    2
    Forbered tandbørsten. Så snart du får tandbørsten, tag det hjem og sæt den elektriske station op, så du kan begynde at læse den straks. Hver børste vil være anderledes, så følg instruktionerne, der ledsager den. Når den er fuldt lastet, skal du sætte en tærtepest på ærter i børsten. Hvis det er muligt, brug en fluorbaseret tandpasta.
    • Børst tandbørstehovedet under vandet for at gøre børster mere behageligt og effektivt.
  • Billedbetegnelse Brug en elektrisk tandbørste med seler Trin 3

    Video: Words at War: Eighty-Three Days: The Survival Of Seaman Izzi / Paris Underground / Shortcut to Tokyo

    3
    Gurgle med vand før børstning. Tag en slurk af vand, læn dig tilbage og gurgle. Dette hjælper med at fjerne enhver mad, der måtte være fanget i apparatet. Skyl indtil alle større fødepartikler er fjernet, hvilket skal tage ca. to til tre skylninger.
    • Hvis der er madpartikler, der sidder fast mellem tænderne og apparatet, skal du overveje at bruge et tandstikker til at fjerne dem.
  • Billedbetegnelse Brug en elektrisk tandbørste med seler Trin 4
    4
    Hold tandbørsten i den rigtige position. Før du begynder at børste, bør du vide den rigtige måde at holde den på. Hold børsten med din dominerende hånd. Hold den mod tyggegummelinjen, over apparatet og over den øverste række af tænder. Hold tandbørsten i en 45 ° vinkel med tandkødsledningen.

    • Metode 2
    Børste tænder

    Billedbetegnelse Brug en elektrisk tandbørste med seler Trin 5
    1
    Tilbring 30 sekunder på hver del af munden. Munden er opdelt i fire sektioner: Øverst til højre (første kvadrant), den øverste venstre (anden kvadrant), den nederste venstre (tredje kvadrant) og den nederste højre kvadrant. Du skal bruge 30 sekunder i hver kvadrant. Opdelingen er lavet fra den første centrale tand til den sidste molar.
  • Billedbetegnelse Brug en elektrisk tandbørste med seler Trin 6
    2
    Undgå at for meget tryk på apparatet. Børste tænderne og apparatet for hårdt kan beskadige en eller begge dele. Tag børstehovedet tæt på tandfladen, så børsterne kan rense tænderne uden yderligere tryk.
    • I nogle tandbørster er der tryksensorer, som stopper bevægelsen af ​​børsterne, når den presses for hårdt mod tænderne.
  • Billedbetegnelse Brug en elektrisk tandbørste med seler Trin 7
    3
    Børste tændernes yderside. Hold tandbørsten i en 45 ° vinkel, og børst tænder og apparatets yderside (det vil sige overfladen af ​​hver tand, der vender udad og gør dit grin). Prøv ikke at børste mere end to tænder ad gangen, da du kan springe over nogle dele. Børste omkring apparatet på hver tand, og sæt børsten direkte på apparatet for at sikre, at der ikke er noget fast i det.


  • Billedbetegnelse Brug en elektrisk tandbørste med seler Trin 8
    4
    Rengør indersiden af ​​dine tænder. Tandens indre overflade er ryggen, der vender mod mund og hals. Lav cirkulære bevægelser for at rense denne overflade. Hvis du har svært ved at børste, vippe børsten for at forbedre oplevelsen.
    • Vær særlig opmærksom på de nederste dele af den indvendige overflade, da det her er den største akkumulering af tartar.
  • Billedbetegnelse Brug en elektrisk tandbørste med bøjler Trin 9
    5
    Sørg for at børste skærens overflade. Tændernes skæreoverflade er den nederste og øvre kant, som du bruger til at tygge. Rens skærefladen ved hjælp af en roterende cirkulær bevægelse. Dette omfatter skærefladen på dine bageste tænder, herunder molarer, så sørg for at rengøre disse områder også.

    • Metode 3
    slutter

    Video: Planeta 51-Dublado em Portugues

    Billedbetegnelse Brug en elektrisk tandbørste med seler Trin 10
    1
    Pensel tandkødene. Sæt børsten på tyggegummelinjen og ved siden af ​​dem. Tilbring 2 til 4 sekunder på tandkroppen over hver tand. Dette bør resultere i 30 sekunder børstning for hver kvadrant af tænder. Vær dog forsigtig med ikke at presse tandbørsten for hårdt på tandkødene, da de kan begynde at bløde.
  • Billedbetegnelse Brug en elektrisk tandbørste med seler Trin 11
    2
    Børst tungen. Ligesom tandkød skal tungen også børstes for at sikre en ren og sund mund. Placer tandbørsten over tungen og brug en frem og tilbage bevægelse for at børste overfladen af ​​tungen. Det vil fjerne mange bakterier og sikre en forfriskende åndedræt.
    • Børst ikke for hårdt for ikke at skade din tunge, så den bløder.
  • Billedbetegnelse Brug en elektrisk tandbørste med seler Trin 12
    3
    Skyl munden med vand. Når du er færdig med at børste dine tænder, tandkød og tunge, er det vigtigt at skylle. Tag en slurk af vand, tyg den rundt om tænderne, og spyt derefter.
    • Du kan også skylle munden med mundskyl. Men børn mellem 6 og 16 år skal skylle med vand for at undgå at indtage fluor indeholdt i tandpastaen.
  • Billedbetegnelse Brug en elektrisk tandbørste med seler Trin 13
    4
    Oplad tandbørsten. Skyl tandbørsten under koldt rindende vand. Efter skylning skal du placere den i opladeren, så den er klar til næste rengøring.

    • tips

    • Børste tænderne mindst to gange om dagen.
    • Lad tandbørsten læsses, når du ikke bruger den. Du ved aldrig, hvornår du har brug for det.

    advarsler

    • Udsæt ikke for meget pres på tandkød, tænder eller apparat, da du kan beskadige dem.

    Kilder og citater

    Vis mere ... (5)
    Del på sociale netværk:

    Relaterede
    © 2024 HodTari.com