HodTari.com

Sådan afslutter du en fødevareforgiftning

Når du har madforgiftning, er det svært at beslutte, hvad du skal gøre - du har formentlig blandede symptomer, det er svært at følge dine instinkter. Disse trin skal sætte dig på rette spor.

trin

Video: как пить воду во время еды? лайфхаки какую, сколько, когда, зачем, почему пить воду во время еды

Billede med titlen Madforgiftning Trin 1
1
Drik rigeligt med vand. Hvis du opkast eller har diarré, mister du for meget væske. Du skal genopfylde denne væske for at undgå dehydrering. Drikker rent vand direkte fra filteret skal være nok - du kan fjerne kloren fra vandet, der efterlader det i glasset i en time, og kloren vil fordampe på det tidspunkt.
  • Billed betegnelse Fødevareforgiftning Trin 2
    2
    Udskift elektrolytterne. Hvis du mister mange næringsstoffer gennem dehydrering, kan du købe en elektrolytopløsning på et apotek. Hvis du ikke kan finde noget, eller hvis du ikke føler dig godt nok til at forlade, arbejder Gatorade eller Pedialyte også.


  • Billede med titlen Madforgiftning Trin 3
    3
    Hvis du føler dig sulten, skal du spise rene fødevarer som kogt ris eller skål.
  • Billede med titlen Madforgiftning Trin 4
    4
    Få masser af hvile. Du vil nok føle dig træt og har brug for at sove meget. Sleeping hjælper dig med at genoprette hurtigere.
  • Billede med titlen Madforgiftning Trin 5
    5
    Reducer din feber for at føle dig mere komfortabel.
    • Del på sociale netværk:

    Relaterede
    © 2024 HodTari.com