Miswak er en type tandbørstepind, der traditionelt anvendes til oral hygiejne i Mellemøsten og i afrikanske lande på en måde svarende til tandbørsten. Miswak (et udtryk der også refererer til brugen af denne specielle pind) er undertiden beskrevet som en del af specifikke rensningsritualer for muslimer (selv om en børste også kan bruges til sådanne formål). For dem der bruger dem, giver miswak kviste en billig og effektiv måde at opretholde god mundhygiejne på. Ifølge nogle undersøgelser kan det være, at et sådant apparat er så effektivt som tandbørste (selvom det er genstand for en debat).
Maske barken i den ene ende af kvisten. Brug Miswak til at børste dine tænder er nemt og sjovt! Hvis du har en "frisk" pind, begynder en, der endnu ikke er blevet brugt, at tygge den ene ende af den. Stop når 2,5 cm træ er udsat. Spyt barken og kassér den.
En lidt "krydret" eller "brændt" smag kan opstå under tygning. Selvom nogle finder dette lidt ubehageligt, er det ikke skadeligt.
2
Tyg centeret, indtil det bliver blødt og form børster. Når du udsætter træet under barken ved spidsens spids, skal du begynde at tygge det. Du vil "blødgøre" dette træ, så det danner fint, fibrøst børstehår. Dette bør tage et øjeblik eller to. Du ved, at du er klar, når spidsen af træet er blød nok til at blive omdannet til en lille børste.
Ideelt set vil du have børsterne at have meget lille modstand (en som den, der findes på bløde tandbørster)
3
Våd spidsen. Traditionelt er miswak lavet uden tandpasta eller andre orale produkter, selvom det er muligt at bruge sådanne enheder. For at gøre miswak på en traditionel måde, simpelthen duppe børstens spids i vandet (som du ville have, hvis der var pasta i din pensel).
Alternativt bruger mange traditionelle miswak-udøvere rosenvand i stedet for almindelig væske på grund af den behagelige lugt.
4
Hold miswak pinden med en tommelfinger under den. Du er nu klar til at bruge penslen. Du kan hente pinden på den måde, det føles mest behageligt. Husk at du børster med spidsens spids, ikke siden (hvilket ville ske hvis dette var en børste). Traditionelt holdes misvikke kviste af personens højre hånd, som placerer tommelfingeren under og bag spidsen med børstehår. Lillefingeren er på bagsiden af stokken. De andre tre fingre er over stokken.
5
Børste tænder med børstehår. Start nu med at børste! Tryk stangens børstespids mod dine tænder og bevæg dem forsigtigt op og ned for at gnide frontfladerne. Langsomt bevæge sig rundt i munden, udnytte øjeblikket og nå hver overflade af dine tænder med børstehårene. Tryk ikke for hårdt: Deres mål er at forsigtigt gnide dine tænder og ikke skrabe dem. For en person, der er vant til at bruge en børste, kan miswak i starten skabe en underlig fornemmelse. Efter nogle få forsøg bliver det imidlertid hurtigt intuitivt.
Glem ikke at tørre ryggen af dine tænder!
Video: Обзор экопродукции по уходу | КОНКУРС!
6
Skær gamle børstehår efter et par dage. Hold miswak kvist friske ved at bruge en kniv (eller bare hænder) til at skære eller knuse gamle børster når de slides. Afhængigt af deres børstefrekvens og den anvendte type kvist varierer levetiden på deres børster. I almindelighed vil du gerne skære børstens børstehår, når det ligner en gammel kost. Normalt betyder det at skære børster efter nogle få dage.
Der er nogle undtagelser fra denne regel. Nogle typer af pinde, der behandles og sælges kommercielt, har en holdbarhed på op til seks måneder på grund af tilsatte konserveringsmidler.
7
Opbevar staven på et tørt sted. Når du er færdig med at rense dine tænder, skal du straks tørre miswak og fjerne rester fra den. Skyl det kort. Hold miswak på et åbent, men rent sted, ikke i en pose eller beholder. Holde det på en hermetisk lukket sted vil tilskynde skimmelvækst ved at fælde fugt nær stokken. Hold miswak kviste væk fra dræn eller toiletter for at forhindre utilsigtet overførsel af bakterier på grund af ulykker.
Metode 2 Brug Miswak i en islamisk sammenhæng
1
Brug miswak som en del af wuduen. For nogle er miswak en måde at holde tænderne rene på. Men for muslimske observatører spiller miswak normalt en mere seriøs rolle i religiøs indvielse. Muslimer skal vaske sig i rituelle form for rensning (wudu) inden visse indvielseshandlinger (mere almindeligt, daglige bønner kendt som Salah). Selvom tandrensning ikke udtrykkeligt er påkrævet, betragtes det som en valgfri del stærkt opmuntret. Så for seriøse muslimer, ved at bruge stokken til at gøre miswak før bøn er noget, der kan forekomme flere gange om dagen.
2
Forstå betydningen af oral rensning. At nå en tilstand af renhed før bønnen er meget vigtig for muslimer. Koranen siger udtrykkeligt, at "[Gud] elsker dem, som renser sig." Rensning demonstrerer hengivenhed til Gud, forståelse af de islamiske skrifter og imitation af profeten Muhammad, som praktiserede den misviklede og anbefalede handling til andre.
Hertil kommer, at brugen af Miswak før bønner normalt gør det til at synes mere værdifuldt eller ønskeligt i Guds øjne. Ifølge en hadith: "Det er 70 gange at foretrække en bøn, i Guds øjne, der bruger" siwak "(miswak) end en, der ikke bruger den."
3
Undersøg brugen af Miswak på Hadiths. Selv om brugen af miswak til mundtlig oprensning ikke er diskuteret meget i Koranen, er der mange henvisninger til det på haderne (skrifterne om profeten Muhammeds praksis og bønner). Nedenfor er nogle citater fra Hadiths, hvor brugen af Miswak er nævnt som ønskeligt eller herlig i Muhammeds øjne.
4
"Allahs sendebud sagde: "Har jeg ikke tænkt på det så svært for min nation, ville jeg have krævet brugen af miswak før hver Salah." "
"Det første, som Allahs Sendebud (Allah må velsigne ham og give ham fred), der blev gjort ved at komme ind i huset, var Miswak."
"Ablusion er en del af troen, og brugen af Miswak er en del af ablusionen."
"Der er en kur for alle onde i Miswak ud over døden."
Video: TIERRA WHACK **SYMBOLISM & LYRICS MEANING** WHACK WORLD EXPLAINED
5
Alternativt kan du bruge en normal wudu børste. Hvis du er en trofast muslim og bor et sted, hvor det er svært at få en fejl (eller hvis du ikke kan lide at bruge en pind til at rense dine tænder), skal du ikke bekymre dig! Mange muslimer opnår det samme niveau af oral renhed ved at bruge en normal tandbørste (med eller uden pasta) for at gentage traditionelle miswak-praksis. Det vigtigste aspekt af wudu er oprigtighed ved at deltage i rensning i Guds øjne og stræber efter at gøre det. Rengøringsværktøjet er ikke så vigtigt, at du blot renser dig selv for at vise hengivenhed til Herren.
Islamiske praksis åbner særlige undtagelser for personer, der ikke har nogen form for rengøringsværktøjer til rådighed før bønnen. I dette tilfælde anbefales det generelt at gøre det bedste arbejde muligt ved hjælp af pegefingeren.
Metode 3 Gør din egen Miswak Grave
1
Find et træ, hvorfra miswak kvistene traditionelt fjernes. Et af de store aspekter ved at bruge miswak til at rense tanden er, at en sådan "børste" kan være fri! Selvom de fleste muslimske lande har overkommelige og tilgængelige miswak-pinde, er det muligt at lave deres egne på samme måde som traditionelle praktiserende læger. For at komme i gang skal du finde et passende træ. Traditionelt bliver miswak kviste taget fra "Salvadora Persica" træer (også kaldet arak træer). Men en bred vifte af planter har "bitter rødder", der kan bruges. Nedenfor er nogle gyldige alternativer til dem, der ønsker at finde Miswak:
Olive træer
Palmer
Nogueiras
2
Skær en tyk, lille gren fra træet. Så skal du bare tage et kvist fra træet eller en udsat rod ved hjælp af en kniv eller bare hænder. Dens kviste behøver ikke være særlig stor: Traditionelt er miswak kviste lige så længe som håndfladen. Pas på ikke at tage mere end nødvendigt og ikke at skade træet. Dette er respektløst og dyrt.
3
Vask grundigt før brug. Når du fjerner enhver form for naturprodukt fra naturen, risikerer du at udsætte dig selv for farlige kemiske komponenter eller bakterier, uanset hvor rent planten ser ud. For at reducere denne type risiko, skal du sørge for at rengøre enhver miswak-stick, der er skåret af et træ, grundigt, inden du bruger det. Brug desinfektionssæbe eller et tilsvarende antibakterielt stof til at rense pinden og tørre den med vand. Gentag flere gange.
Sørg for at opbevare stavene på et rent og tørt sted, inden du bruger dem. Da du lige har vasket dem, bliver de våde og kan absorbere snavs eller støv, hvis du ikke er forsigtig.
4
Undgå skadelige eller giftige træer. Tag aldrig din pind ud af et giftigt eller potentielt skadeligt træ. Uanset hvor meget du renser et giftigt træs stok, vil det medføre at du udsætter kemiske komponenter, der kan gøre skade. Du vil også gerne undgå træer behandlet med pesticider eller andre potentielt skadelige komponenter. Nedenfor er nogle trætyper du ikke bør bruge til at lave Miswak (listen er ufuldstændig - se en botanisk ressource, hvis du ikke er opmærksom på den risiko du har med et træ).
granatæbler
bambus
Træer chambelle
Raihaan træer
Myrtle træer
5
Når du er i tvivl, køb eller bestil en miswak. Selvom folk i visse dele af verden gør deres egne pinde for tusindvis af år siden, kan det for en uerfaren være en skræmmende opgave. Hvis du bekymrer dig om din sikkerhed vedrørende miswak, overveje at købe en fra en velrenommeret sælger. Miswaks kan findes online og i butikker med speciale i muslimske artikler. I udviklede lande med moderne sundhedsbestemmelser vil sådanne stokke være hygiejniske og pålidelige.
advarsler
Den miswak kan forårsage en brændende fornemmelse på dine læber og i munden.
Du bør konsultere en læge og en tandlæge, før du bruger. Miswak er sikkert for at blive brugt i tusindvis af år, men det er stadig bedre at være sikker.
Sådan bruges en elektrisk børste
Sådan whiten tænder Brug Banan Peel
Sådan hvidter tænder med bagesoda
Sådan Lighten Tænder med naturlige metoder
Sådan børste tænder med apparater
Sådan børste tænder uden tandbørste
Sådan børste tænder uden tandpasta
Sådan laver du en tandbørste
Sådan rengøres hele godt
Sådan holder du dine tænder sunde som du alder
Sådan holder tænderne sunde og stærke
Sådan holder du tandbørsten ren
Sådan forebygger du gingivitis
Sådan Smooth a Tandbørste
Sådan bruges en elektrisk tandbørste med apparat
Hvordan man børste kattens tænder
Hvordan man holder hundens mundhygiejne
Sådan børste du et barns tænder
Sådan plejer du dit barns tænder
Sådan forebygger du gumsygdom hos katte
Hvordan man forhindrer gumretention