At have hvide tænder kan gøre dig mere selvsikker. Imidlertid kan professionelle behandlinger og kommercielle husholdningsapparater være meget dyre, såvel som ved brug af slibende kemikalier. Hvis du er på udkig efter en naturlig og hjemmebaseret metode til tandblegning, er bicarbonatbaserede behandlinger billige og effektive. Der er også flere måder at bruge nogle fødevarer på til at blanke tænderne.
Brug bagepulver direkte på tænderne. Bagepulver er et mildt slibende produkt, som kan fjerne plakker og overflader. Det er muligt at påføre det på tænderne som blegemiddel på flere måder:
Dip tandbørsten direkte i pulveriseret sodavand. Skub forsigtigt tænderne, spyt bagepulver og skyl munden med vand.
Lav pasta med sodavand med vand. Sæt lidt sodavand fra en lille beholder, der kan lukkes (for at opbevare pastaen). Tilsæt langsomt noget vand, indtil det danner en homogen pasta. Påfør pasta til tandbørste, børste og skylle tænder normalt.
Bagepulver kan irritere væv i munden. Når du mærker en betændelse eller smerte, reducer hyppigheden af denne behandling.
Video: Børste med eltandbørste
2
Lav en pasta bagepulver med hydrogenperoxid. Når de kombineres, udgør disse to stoffer en meget stærk tandblegemiddel. Sådanne behandlinger bør dog bruges mindre ofte. Hydrogenperoxid kan irritere væv i munden, og dets langvarige brug kan forårsage mange problemer. For at gøre denne blegemiddel:
Tilsæt en teskefuld bagepulver i en skål eller en lille gryde.
Hæld 5-7 dråber hydrogenperoxid til en homogen pasta.
Du kan også tilføje en dråbe pebermynte ekstrakt for at forbedre smagen af blandingen.
Påfør pasta til tandbørste, børste og skylle tænder normalt.
Det er nødvendigt at spytte hele blandingen - ikke synke noget. Skyl derefter munden grundigt.
3
Bland bagepulver med citronsaft. Da citronsyre i citronsaft er et naturligt blegemiddel, kan det også være et stort blegemiddel. Du kan lave en pasta ved at blande de to ingredienser og bruge den sjældent som blegemiddel.
Tilsæt en teskefuld bagepulver i en skål eller en lille gryde.
Tilsæt et par dråber citronsaft gradvist i bagepulver for at danne en homogen pasta.
Påfør pastaen på dine tænder (du kan bruge din egen finger) og lad den virke i to eller tre minutter.
Skyl derefter tænderne med vand.
Brug ikke denne behandling mere end en gang om ugen, da citronsyre også kan skade emaljen af tænderne og irritere vævene i munden.
4
Lav en pasta bagepulver med eddike. Eddike, som citron, er sur og kan hjælpe med at bløde tænder, især når det bruges sammen med bagepulver. En blanding af disse to stoffer kan bruges som en pasta til at børste tænderne.
Tilsæt en teskefuld bagepulver i en skål eller en lille gryde.
Tilsæt et par dråber eddike gradvist i bagepulver for at danne en homogen pasta.
Sug tandbørsten i kufferten og børste dine tænder normalt.
Spis sprøde frugter og grøntsager. Æble, selleri og gulerødder er eksempler på crunchy fødevarer, og at spise dem hjælper med at fjerne pletter fra tænderne. Desuden dræber de også bakterier og forbedrer vejret.
2
Spis flere mejeriprodukter. Disse produkter (mælk, ost, yoghurt osv.) Indeholder mælkesyre, som kan hjælpe med at beskytte dine tænder. Nogle af dem kan også medvirke til at blanke tænderne og / eller forhindre pletter:
Hærdede oste kan fjerne nogle overfladeflader af tænder og forhindre nye pletter forårsaget af vin og kaffe, når de indtages før disse drikkevarer.
Forbrug af mejeriprodukter er godt for tænderne, men undgå at forbruge store mængder søde fødevarer som is, da de kan forårsage tandforfald.
3
Brug SAVE (Salvia officinalis) at gnide tænderne. Gemmer har en antiseptisk virkning, og derfor kan du finde det i nogle mundskyllevand. Det kan også medvirke til at whiten dine tænder. Bare gnid nogle friske blade af salvie på dine tænder.
4
Lav en jordbærpasta. Jordbæret indeholder et enzym kaldet æblesyre, som kan hjælpe med at gøre tanden hvidere. Du skal kun gnide den skivede jordbær i dine tænder eller knuse den, indtil den danner en pasta. Lad være i fem minutter og skyll derefter munden. Dernæst floss og børste dine tænder normalt.
Du kan tilføje en halv teskefuld naturgas til pastaen, hvis du ønsker det.
Nogle undersøgelser påpeger, at jordbærpasta kun fjerner snavs fra overfladen. Hvis du vil have mere intensiv blegning, søg andre behandlinger.
5
Brug frisk citron. Naturlige blegemidler fundet i citron kan bidrage til at blege sine tænder dog kan citronsyre også erodere tandemaljen, så undgå at bruge denne metode i excesso.Basta snuppe en skive citron og gnid på tænderne.
tips
Forebyggelse kan hjælpe med at holde tænderne hvide. Nogle drikkevarer, såsom kaffe, te og vin (hvid og rød), og nogle fødevarer som farvede bær og slik kan plette tænderne. Forbruge dem i moderation for at hjælpe dig med at holde tænderne hvide.
advarsler
For en mere effektiv behandling, se de tilgængelige professionelle muligheder. Hvis du er bekymret for hjemmelavede metoder, skal du se din tandlæge.