HodTari.com

Hvordan man behandler hæmorider naturligt

Hæmorider er forstørrede vener, der kan findes eksternt eller internt til anus. De er forårsaget af øget tryk i bækken og rektale årer og er forbundet med forstoppelse, diarré og slid på afføring. Det mest almindelige symptom er blødning under tarmindsatsen - du kan mærke blod på toilettet eller på toilettet. Hæmorider kan også klø, såvel som at være ret smertefuldt. De er oftest forårsaget af stress under afføring, men de kan også skyldes fedme, løft af tunge genstande eller fra graviditet. I sidstnævnte tilfælde opstår hæmorider på grund af den ekstra indsats for at bære en baby og på grund af det ekstra tryk, der påføres på blodårene i underlivet.

trin

Metode 1
Behandling af hæmorider naturligt

Billede titled Get Rid of Hemorroids Naturligt Trin 1
1
Bestem om du har hæmorider. Du kan endda føle et ydre hæmoride ved aftørring: det består af en lille hævelse omkring analåbningen. Normalt er det ikke muligt at mærke indre hæmorider, men de kan projicere gennem analåbningen.
  • Billede titled Get Rid of Hemorroids Naturally Step 2
    2
    Tag varme bade. Hvis du ikke ønsker et komplet bad, skal du prøve Sitz-tilstanden, hvor du sidder på et par tommer vand. Tilsæt ca. 1 glas magnesiumsulfat til fuld badekar eller 2 til 3 spiseskefulde i tilfælde af et par tommer vand. Hold vandet varmt, ikke for højt, gentag denne procedure 2 til 3 gange om dagen. Dette kan virke som et grusomt job, men hæmorider er endnu mere!
  • Billede titled Get Rid of Hemorrhoids Naturally Step 3
    3
    Påfør en varm komprimering. Tag et rent bomulds håndklæde og sænk det i varmt (ikke varmt) vand. Påfør kompressen direkte på hæmoriderne i ca. 10 til 15 minutter, gentag denne procedure 4 til 5 gange om dagen. Dette vil give dig en afslappende komfort.
  • Billede titled Get Rid of Hemorrhoids Naturally Step 4
    4
    Skrumpe hæmoriderne med en astringent. Du kan bruge en bomuldskugle gennemvædet i heksehasel efter brug af toilettet. Hekseskalle virker som en astringent, og kan endda hjælpe med at reducere hævelse. Gentag dette så ofte som nødvendigt - mindst 4 til 5 gange om dagen.
  • Billede titled Get Rid of Hemorroids Naturligt Trin 5
    5
    Rengør dig selv grundigt. Efter afføring skal du grundigt rengøre perianalområdet for at forhindre irritation. Du kan endda gøre brug af babyservietter eller et fugtigt produkt i stedet for tørt toiletpapir.
  • Billede titled Get Rid of Hemorroids Naturligt Trin 6
    6
    Påfør en ispakning på dine hæmorider. En ispakning kan hjælpe med at reducere hæmoriderne hævelse, men bør ikke holdes på plads i alt for længe. Begræns brugen af ​​ispakker i maksimalt 5 til 10 minutter ad gangen.
  • Billede titled Get Rid of Hemorroids Naturally Step 7
    7
    Sid på en pude. Find et skum eller en doughnutformet pude at sidde på - dette kan hjælpe med at lindre noget af det tryk, der er forbundet med problemet. Selv om dette ikke hjælper med at "helbrede" hæmorider, er det muligt at lindre det ubehag, de forårsager, og gøre det lettere at leve med dem.

    • Metode 2
    Gør livsstilsændringer

    Video: How Not To Die: The Role of Diet in Preventing, Arresting, and Reversing Our Top 15 Killers

    Billede titled Get rid of hemorrojder naturligvis trin 8
    1
    Undgå overdreven belastning under afføring. Lad tyngdekraften hjælpe processen, men lad tarmen gøre det meste af arbejdet. Hvis der ikke sker noget, udskyd øjeblikket i en time eller mere, og prøv igen. Alligevel er det vigtigste, at du ikke undertrykker dig selv og tvinger en afføring, der ikke forekommer naturligt.
  • Billede titled Get Rid of Hemorrhoids Naturligt Trin 9
    2
    Bliv godt hydreret. Forøg dit vandindtag til mindst 8 kopper fra 240 til 300 ml om dagen. Afføring indeholder betydelige mængder vand - og jo mere vand de indeholder, jo mere bløde vil de være, hvilket gør dem lettere at passere.


  • Billede titled Get Rid of Hemorroids Naturligt Trin 10
    3
    Forbruge mere fiber i din kost. Fiber giver dig mulighed for at beholde vand i afføringen, numrerer dem, så de passerer gennem endetarm og anus lettere - og i tilfælde af hæmorider med mindre smerte. Gode ​​kilder til fiber omfatter:
    • Hele korn - inklusiv brun ris, hvede, majs, rug, hvede, kasha (boghvede) og havre.
    • Frugt, især med skræl.
    • Grøntsager (især grøntsager som chard, kale, spinat, salat og beterblad).
    • Bønner og grøntsager - husk at i nogle mennesker kan forbruget af bønner og bælgfrugter øge produktionen af ​​tarmgas.
  • Billede titled Get Rid of Hemorroids Naturligt Step 11
    4
    Undgå afføringsmidler. Laksemidler er vaneformende og kan svække tarmene, hvilket potentielt fører til kronisk forstoppelse. Hvis du føler at du har brug for afføringsmiddel, skal du prøve en naturlægemidler.
    • Senna og Psyllium er muligheder for afføringsmidler lavet af urter. Senna er et blødt, naturligt afføring blødgøringsmiddel. Du kan tage det i pilleformular (følg producentens anvisninger) eller som nattel. Det er også muligt at prøve Psyllium fibre, som findes i Metamucil. Psyllium er et naturligt hævende middel.
  • Billede titled Get Rid of Hemorroids Naturligt Step 12
    5
    Træn regelmæssigt. Øvelserne kan være aerob, udholdenhed, kardiovaskulære eller endda bare en gåtur. Tanken er, at kroppens bevægelse kan hjælpe med at holde tarmene bevæge sig, idet de i det væsentlige masserer dem. Vi tænker normalt ikke så ofte, men som din krop bevæger, bevæger de indre organer sig også og masseres.
  • Billede titled Get Rid of Hemorrhoids Naturligt Trin 13
    6
    Vær opmærksom på naturens opkald. Når du føler trangen til at defekte, vent ikke. Gå så hurtigt som muligt, og vent ikke for længe - at få afgjort er også forbundet med en større risiko for at udvikle hæmorider.
  • Billede titled Get Rid of Hemorroids Naturligt Step 14
    7
    Sæt dig selv på en regelmæssig tidsplan. Se om du kan arrangere en regelmæssig tid til afføring uden afbrydelse på samme tid og hver dag. Dette har tendens til at gøre bevægelserne forbundet med defecation blødere, og at have en regelmæssig tarmrytme er en god måde at opretholde et godt helbred på.

    • Metode 3
    Brug af medicinske indgreb

    Video: 9 naturlige midler til at hjælpe med at bekæmpe tyktarmskræft

    Billede titled Get Rid of Hemorroids Naturligt Step 15
    1
    Prøv en smertestillende gel til baby tænder. Det kan synes mærkeligt, men hvis hæmorider er meget smertefuldt og ubehageligt, gælder for området lidt smertestillende gel til babyer (bruges under fødslen af ​​den første tandsæt). Gelen indeholder et lokalt antiseptisk middel, der kan mindske smerte og ubehag.
  • Billede titled Get Rid of Hemorroids Naturally Step 16
    2
    Prøv aktuelle geler eller lotioner for at lindre kløe og smerte. Tør forsigtigt dit analområde med varmt vand og tør det grundigt. Påfør derefter en lille mængde Aloe vera gel eller salve for at hjælpe med at lindre smerten og ubehag forbundet med hæmorider. Anvend det så ofte som nødvendigt.
    • relief salver til hæmorider indeholder sædvanligvis vaseline, mineralolie, hajleverolie og phenylephrin, der virker som et middel mod kongestion og hjælper skrumpe hæmorider.
    • Aloe vera geler indeholder normalt komponenter, der kan hæmme infektioner og hjælpe med at helbrede små sår.
    • Undgå steroid cremer, som kan beskadige det delikate væv, der omgiver et hæmoroid.
  • Billede titled Get Rid of Hemorroids Naturligt Step 17
    3
    Tag en smertestillende medicin. Hvis du oplever vedvarende ubehag, kan du overveje at give en smertestillende medicin som acetaminophen, aspirin eller ibuprofen. De kan hjælpe dig med at føle sig mere komfortable, måske endda med at hjælpe med at nedsætte hævelsen. Tal altid med din sundhedsplejerske for at sikre, at det er sikkert at bruge et lægemiddel, du normalt ikke tager.
  • Billede titled Get Rid of Hemorroids Naturligt Step 18
    4
    Søg lægehjælp til behandling af vedvarende hæmorider. De fleste hæmorider forsvinder ved brug af naturlige metoder inden for 3 til 7 dage. Hvis de ikke forbedrer eller bliver værre, skal du kontakte din læge. I tilfælde af ydre hæmorider (og oftere i tilfælde af indre hæmorider) kan du muligvis have en klinisk indblanding. De mest almindelige fremgangsmåder, hvis ovennævnte metoder ikke hjælper, er:
    • Ligatur: Vedhæft et elastikbånd omkring bunden af ​​hæmoriderne for at afbryde blodgennemstrømningen.
    • Injektion af en kemisk opløsning udviklet til at krympe hæmorider.
    • Cauterization: Brænd hæmoriderne.
    • Hæftning: Blodstrømmen til hæmoriderne afbrydes med et kirurgisk klip.
    • Hemorrhoidektomi: Kirurgisk fjernelse af hæmorider.

    • advarsler

    • Hvis rektal blødning ikke er forårsaget af en hæmorider, vil din læge sandsynligvis anbefale en længere test kaldet en sigmoideoskopi eller en koloskopi, fordi en af ​​symptomerne på tyktarmskræft er blødning fra endetarmen.
    Del på sociale netværk:

    Relaterede
    © 2024 HodTari.com