HodTari.com

Sådan behandler du hæmorider under graviditet

Hæmorider er en af ​​de mest ubehagelige virkninger af graviditeten. Og hvad er værre: det er ikke engang socialt acceptabelt at klage over det, i modsætning til hvad der sker med kvalme eller hævelse i fødderne! Heldigvis er der nogle enkle og effektive måder at behandle hæmorider på, eller endda stoppe dem fra at forekomme. Start med det første trin nedenfor for at finde ud af hvordan.

trin

Del 1
Forståelse af hæmorider forårsaget af graviditet

Billedbetegnelse Behandling Graviditet Hæmorider Trin 1
1
Genkende symptomerne. Hæmorider er hævede blodkar i rektalområdet, hvilket forårsager kløe, ubehag eller smerte. Hvis du er modig nok til at kigge, vil du se, at de ligner en flok druer eller små bolde, der stikker ud fra anusen. De dannes normalt under graviditetens første trimester eller efter fødslen. Symptomer omfatter:
  • Anal kløe.
  • Anal smerte, især når du sidder.
  • Lev rødt blod i afføringen.
  • Smerter under afføring, smertefulde klumper i anus.
  • Billedbetegnelse Behandling Graviditet Hæmorider Trin 2
    2
    Forstå hvad der forårsager hæmorider under graviditeten. De er forårsaget af stigningen i blodtrykket i blodårene i den nedre halvdel af din krop. For meget pres i disse årer kan forårsage hævede eller dilaterede blodkar, der manifesterer sig som hæmorider. Gravide kvinder er mere modtagelige af flere grunde:
    • Som graviditeten skrider frem gennem hans voksende livmoder lægger øget pres på bækken vener og inferior vena cava (en stor vene, der modtager blod fra den nederste del af kroppen). Dette nedsætter blodgennemstrømningen fra disse vener, hvilket fører til øget tryk og derfor hæmorider.
    • Gravide kvinder er også mere tilbøjelige til at opleve forstoppelse. Når du tvinger dig til at evakuere, lægger du for meget pres på dit rektalområde. Dette kan føre til dannelse af hæmorider eller forværre eksisterende hæmorider.
    • Gravide kvinder har også et højere niveau af et hormon kendt som progesteron i deres systemer. Dette hormon får venerne til at slappe af, hvilket gør dem mere tilbøjelige til at hæve og udvikle hæmorider som følge heraf. Progesteron har også indflydelse på dit fordøjelsessystem, hvilket gør det mere sandsynligt at lide af forstoppelse.
  • Billedbetegnelse Behandling Graviditet Hæmorider Trin 3
    3
    Kontakt en læge for at bekræfte diagnosen. Hvis du stadig ikke er sikker på, om du har hæmorider, eller hvis du har spørgsmål om, hvordan de påvirker graviditeten, er det tilrådeligt at konsultere din læge. En læge kan diagnosticere hæmorider gennem en simpel rektal undersøgelse.
    • Andre tests kan dog udføres for at udelukke andre diagnoser. Disse kan omfatte en særlig undersøgelse af fæces (som indikerer tilstedeværelsen af ​​frisk blod i fæces), eller endda en sigmoideoskopi eller anoscopy - begge bruger en rækkevidde at verificere tilstedeværelsen af ​​hindringer eller maligne tumorer, som kan efterligne de hæmorider signaler.

    • Del 2
    Behandling af hæmorider

    Billedbetegnelse Behandling Graviditet Hæmorider Trin 4
    1
    Brug receptpligtig medicin. Der er mange over-the-counter cremer til rådighed. Disse cremer hjælper med at lindre smerten og kløe forbundet med hæmorider, men de helbreder ikke det underliggende problem.
    • Brug cremer ifølge pakningsanvisninger, men brug aldrig i mere end en uge, da de kan forværre betændelsen.
    • Spørg din læge om en anbefaling om den bedste hæmoridecreme til dig. To af de mest almindelige er de cremer med binyrebarkhormon, som hjælper med at reducere inflammation og smerte, og dem, der indeholder lidocain, til et bedøvelsesmiddel hjælpe med at lindre smerter.
  • Billedbetegnelse Behandling Graviditet Hæmorider Trin 5
    2
    Prøv et sitz bad. Et sædebad består af en lille plastskål, som du kan fylde med vand og passe ind i toilettet.
    • Dette giver dig mulighed for at suge din anal region i varmt vand, hvilket kan hjælpe med at lindre smerter eller ubehag forårsaget af hæmorider. Prøv at sidde i 10 til 15 minutter, en eller to gange om dagen.
    • Du kan få de samme resultater ved simpelthen at sidde i et badekar fyldt med varmt vand, men mange gravide foretrækker badepladsens lethed og bekvemmelighed.
  • Billedbetegnelse Behandling Graviditet Hæmorider Trin 6
    3
    Lindre forstoppelse. Hvis du vil have lindring fra forstoppelse, så spørg din læge om at ordinere et afføringsmiddel.
    • Da hæmorider er forårsaget af øget tryk på venerne nær anusen, kan blødere afføring bidrage til at mindske trykket på venerne og forårsage mindre smerte.
    • Laksemidler kommer i form af en tablet, kapsel, væske og sirup og tages normalt om natten.
  • Billedbetegnelse Behandling Graviditet Hæmorider Trin 7
    4
    Reducer kløe. Ridser kan forværre hæmorider, forværre ødem eller endda føre til blødning. At reducere kløe:
    • Bær bomuldstøj. De er mindre tilbøjelige til at irritere hæmoriderne og tillader også huden at trække vejret, hvilket kan fremskynde helbredelse.
    • Brug ikke duftstoffer. Undgå at bruge farvet eller parfumeret toiletpapir, da de indeholder mineralske kemikalier og kan irritere hæmorider. Det bedste papir er hvidt og glat, dobbeltarket.
    • Hold området rent. Tør forsigtigt efter en afføring kan hjælpe med at reducere problemer - men tør kun forsigtigt, da for meget gnidning kan forårsage irritation. Nogle kvinder finder, at fugtning toiletpapiret med lidt varmt vand hjælper. Du kan også købe medicin (indeholdende haksehassel) designet specielt til brug på hæmorider.


  • Billedbetegnelse Behandle graviditet Hæmorider Trin 8
    5
    Brug en ispakke. En ispakning eller kold komprimering, der påføres direkte på hæmoriderne, kan hjælpe med at lindre ubehag og reducere hævelse. Påfør en ren, ny pose / ispakke flere gange om dagen efter behov.
  • Billedbetegnelse Behandling Graviditet Hæmorider Trin 9
    6
    Ved, hvornår man skal ringe til en læge. Kontakt en læge, når dine hæmorider ikke forbedres ved hjemmebehandling. Svimmelhed og kontinuerlig blødning er tegn på blodtab. Bed om hjælp med det samme.

    • Del 3
    Forebyggelse af hæmorider under graviditet

    Billedbetegnelse Behandling Graviditet Hæmorider Trin 10
    1
    Forebyggelse af forstoppelse. Forstoppelse er den største synder af hæmorider. Derfor kan du ved at undgå forstoppelse reducere chancen for at udvikle hæmorider betydeligt. For at undgå forstoppelse:
  • 2
    Drik masser af væsker. Prøv at drikke mindst otte glas vand om dagen, men urtete, juice og smoothies vil også være gavnlige.
    • Har en kost højt i fiber fra frugt, grøntsager og fuldkorn. Ifølge MedicineNet er de fem bedste fødevarer til at reducere forstoppelse: svesker, bønner, kiwi, rugbrød og pærer.
    • I mellemtiden omfatter fødevarer til at undgå eller reducere: chokolade, mælk, bananer, rødt kød og koffein.
  • Billedbetegnelse Behandling Graviditet Hæmorider Trin 11
    3
    Tving ikke dig selv, når du bruger badeværelset. At gøre styrken kan føre til udvikling af hæmorider, så prøv at undgå det, når det er muligt.
    • Hvis du ikke kan let, skal du forlade badeværelset og i stedet prøve igen senere.
    • På den anden side, hvis du virkelig har brug for at gå på toilettet, bør du ikke forvente at blive lettet, da det at holde afføring kan også forårsage belastning.

  • Video: Hæmorider: behandlinger og forebyggelse

    Billedbetegnelse Behandling Graviditet Hæmorider Trin 12
    4

    Video: Midler imod hæmorider

    Undgå at sidde eller stå i lange perioder. Begge ting sætter pres på dine nedre årer, så prøv at undgå at gøre dem i lange perioder.
    • Hvis du arbejder, skal du tage regelmæssige pauser for at komme op og gå. Det modsatte er sandt, hvis du arbejder, står op.
    • Mens du ser tv, skal du læse eller sove, ligge ned på venstre side, da dette hjælper med at øge blodgennemstrømningen i den nederste del af din krop.
  • Billedbetegnelse Behandle graviditet Hæmorider Trin 13
    5
    Udfører kegel Kegel øvelser (som er designet til at styrke bækkenbundsmusklerne) også bidrage til at øge blodgennemstrømningen til rektal område og styrke musklerne omkring anus, hvilket gør dem langt mindre tilbøjelige til hæmorider.

    • tips

    • Hvis du stadig har en masse ubehag efter konsekvent at følge denne rutine for en uge, så prøv at suge nogle vatkugler i troldnød ekstrakt (fås som en astringerende på dit lokale apotek) og anvende dem i fem minutter hver efter toiletbesøg. Gentag derefter trinene ovenfor.
    • Husk at hæmorider er forårsaget af kraft, hvilket normalt skyldes dehydrering. Under graviditet og postpartum periode, de væsker, der træffes, er af afgørende betydning for dens niveau af hydrering, fordi deres krop har brug for en blanding af vitaminer og mineraler i væsker til at blive hydreret. Coconut vand, limonade og appelsinjuice (sælges i helsekost del af dit supermarked) er den bedste apostas- hvis dette ikke foreligger, tilføje nogle citron i dit vand eller tage andre safter. Brug kun Gatorade som en sidste udvej - den har ikke den rigtige form for elektrolytter til gravide og er højt i sukker.

    advarsler

    • Hvis der ikke er nogen forbedring efter at have fulgt alle disse trin og tips i en uge, skal du kontakte din læge. Hæmorider kan kræve mere omfattende behandling, såsom suppositorier, men kun din læge kan fortælle dig, hvilke er de bedste behandlinger under graviditeten.
    • Som altid, hvis du har en bivirkning på et af disse trin, skal du kontakte din læge.
    Del på sociale netværk:

    Relaterede
    © 2024 HodTari.com