HodTari.com

Sådan slår du en Baseball Bat

Disse små instruktioner viser dig, hvordan du kæmper rigtigt tilbage med en baseball flagermus.

trin

1
Placer dig selv på bunden og bøj dine knæ.
  • 2
    Sørg for, at dine fødder er parallelle med dine skuldre.

  • Video: Montering af våbenskab

    3
    Hold alle dine fingerspidser rettet op og vendt op, mens du holder klubben.

  • Video: EXPERIMENT MAGIC WATER BENDING STICK!! (INSTANTLY BEND WATER) DIY WATER TRICKS

    4
    Hold klubben godt over linjen på dine skuldre.
  • 5
    Bliv afslappet og afslappet - spændte muskler er ikke hurtige.
  • 6


    Fastgør din rygfod og sørg for, at den ikke bevæger sig, før den er foldet tilbage.
  • 7
    Når kanden begynder bevægelsen, flyt din vægt tilbage (drej dine hofter lidt) og bevæg dine hænder tilbage.
  • 8
    Lige før kande kaste bolden, tage et lille skridt fremad (uden at flytte tilbage mund) for at øge styrken af ​​opsvinget. Dette er den tid, hvor du bliver nødt til at afgøre, om kastet vil være en bold eller en strejke.
  • 9
    Begynd at genvinde, hvis du tror, ​​du vil være i stand til at komme i kontakt med bolden.
  • 10
    Se bolden, der ramte klubben.
  • 11
    Afslut hoppe med hofteren mod kannen og flagermus over skulderen foran.

    • tips

    • Skæve på ryggen fod før banen, der skal gøres, er en god måde at tilføje lidt mere styrke til deres batting, men det kan irritere din mund og dit knæ, hvis de ikke er ordentligt spændt.
    • Brug passende handsker til at hoppe, så vibrationen af ​​hit på bolden vil ikke påvirke dig så meget.
    • Nogle mennesker kan lide at justere leddene af fingrene fra begge hænder opad. Andre kan måske ikke finde det behageligt at gøre overgangen til klubben. Hvis du ikke finder det behageligt, så gør det ikke for at undgå irritation af dine næver.
    • Brug en klub med en vægt, som du mener er rigtig, men sørg for, at når du rammer, vil kuglen i det mindste forlade basisområdet.

    advarsler

    • Sørg for at begge Hænderne er altid i klubben hele tiden under rebound. De fleste mennesker ender med at frigive en hånd midt i bevægelsen, hvilket kraftigt sænker kraften og øger vibrationen kraftigt.
    • Gør opvarmning batting før kicking hårdt, eller mere alvorlige skader kan opstå.
    Del på sociale netværk:

    Relaterede
    © 2024 HodTari.com