Et godt afstandskast er sædvanligvis et resultat af en god score på et golfhul. At kunne flytte cue føreren godt nok til at få god afstand i et spil reducerer antallet af spiller, der er nødvendige for at få bolden til hvor den skal gå, og reducerer tiden brugt i det store felt og ru terræn. Et godt træk når du giver skuddet er en del af holdningen og en del i mekanikken. Følg nedenstående trin for at lære at flytte golfklubdriveren mere effektivt under golf.
Video: Hans Rosling: Debunking third-world myths with the best stats you've ever seen
Juster dig selv med den ene side af din krop mod græsset. Hvis du har højrehåndet og bruger højrehåndede tegn, skal venstre side af din krop, især din skulder, peges på græsset. Hvis du er venstrehåndet og bruger venstrehåndet klub, skal højre side af din krop være peget på græsset.
Den side af din krop, der er tættest på græsset, er din forside (arm, skulder og forben) og den yderste side af græsset er din bagside (arm, skulder og benben).
2
Placer dig selv korrekt i forhold til kuglepen (også kaldet "tee"). Du skal stå op, så bolden er foran dit hoved. Placering, så bolden er på samme linje som dit hoved ("på toppen af bolden") eller bagved skærer afstanden til dit spil og gør det mere sandsynligt, at din chauffør (klubben) rammer jorden, før han banker på bolden.
3
Sæt dine ben godt og lad knæene bøjes lidt. Dine fødder skal være adskilt nok til, at afstanden mellem den ene fod og den anden er større end skulderbladets skulderbredde, med bolden parallelt med indersiden af dit forben. Jo bredere din kropsholdning er, desto større er den bue, du kan skabe med dit cue-drev.
4
Hold klubben fast, men også naturligt. Der er tre måder at hente en golfklub på: Låsede, overlejrede og fingerede med 10 fingre. De fleste nybegynder golfspillere skal sandsynligvis bruge sammenlåsende eller overlappende tilstand, med bagsiden af hånden lavere end fronten, når du henter kablet. Hold køen, så dine hænder ikke presses fremad eller holdes i en dårlig vinkel bag klubhovedet. Ideen er at forlade klubben i en position, at den rammer lige på bolden i stedet for en vinkel, der vil få den til at aflede til højre eller til venstre.
5
Vip ryggen op for at hæve din forside, så den er højere end den bageste skulder. Din forreste skulder skal være den samme højdeforskel fra den bageste skulder, da din forside er bagud, når du henter klubben. Når du hæver din skulder, skal du passere mere vægt på bagbenet.
Hvis du har svært ved at opretholde den korrekte vinkel på hans skuldre, trække hånden tilbage kortvarigt taco kabel og placere den bag ryggen knæ. Dette vil automatisk sænke din rygskulder. Derefter kan du sætte det tilbage på klubben.
Video: Rocco Mediate and Jimmy Ballard on Ben Hogan's Golf Swing and a Connection
Ved at følge disse trin tæt vil klubbhovedet ramme bolden i en lav vinkel og hæve den på banen til hullet. Så tag bolden fra jorden, ingen grund til at slå hende med en nedadgående bevægelse, som du ville gøre med en jern eller kile på græsset eller udenfor.
Metode 2 Flytning af klubben (mekanisk)
1
Skub klubbhovedet væk fra dig, i lav vinkel. Hold dine hænder på håndtaget i den position de var i, og dine fødder fladt. Din dominerende arm skal forblive lige i bevægelse, så du behøver ikke at huske at forlade den lige igen i den nedadgående bevægelse.
2
Flyt puden ned forsigtigt igen. Hold dine fødder fladt og din krop lige, når du tager klubben ned for at gå imod bolden. Målet er ikke at slå bolden så hårdt som muligt, men at slå det med præcision og lethed.
3
Hold dine arme udstrakte som du gør "buen" bevægelsen. Under den del, hvor køen bevæger sig ned, skal din arm være lige så lige som resten af din krop.
4
Løft og drej din rygfod efter at have ramt bolden, men ikke før. At gøre det på denne måde vil gøre bolden flyve straighter og gå længere end hvis du slog det først. At slå din krop, før du rammer den, vil få det til at bryde.
5
Følg bevægelsen ved at bøje din forreste albue og krydse din underarme over din underarm. Dette vil øge hastigheden på dit klubhoved.
For at hjælpe dig med at opbygge opadgående bevægelse, visualiser din forarm og klaphåndtag at danne en hovedstad "L", og dine underarme danner en "X", når de krydser.
Hold bevægelsen så afslappet som muligt, fra starten, bevægelsen ned og op. Spænding det vil få bolden til at omdirigere til højre eller til venstre.
tips
Øv din bevægelse regelmæssigt i træningszonen, uden for spillet uden en bold og i et lukket miljø om vinteren uden en klub eller en bold. Øv på bevægelserne, indtil de bliver næsten naturlige, og skab en vane med at visualisere din "bue" af bevægelse, før du gør det.
advarsler
Ved, at selv når du spiller regelmæssigt, coaching og visualisering af din bevægelse, vil du gå igennem øjeblikke, at dit træk ikke kommer ud som ønsket. Dette sker også med professionelle golfspillere og ikke kun når de går igennem problemer i deres personlige liv.
Sådan Rens Syntetisk Grass
Sådan skærer vi græsset
Sådan anvendes effekt på en golfbold
Sådan Crash en Golf Ball
Hvordan man rammer bolden med effekt på fodbold
Sådan Fix en Golf Krog
Sådan forsvarer du en fodbold straffe
Sådan udfører du hånd-til-hånd-bevægelser i basketball
Hvordan man laver en tackle på amerikansk fodbold
Sådan spiller du golf
Sådan forbedres "Right" Når du spiller tennis
Sådan forbedres din golfteknik
Sådan slår du en baseballkugle
Hvordan man ved, hvilken golfklub er rigtig for dig
Sådan laver du bunt i baseball
Sådan laver du en bowlingkugle spin
Hvordan man smider en Quick Cut Ball