Imponere dine holdkammerater ved at lave magi ved at sparke en fodbold! Se bolden omskifter retning i sin bane. Det er lettere at sætte effekt på bolden, da det stoppede som om det skulle løse en fejl, selvom dygtige spillere kan anvende en kurve til bolden, selv når den er i bevægelse. Hvis du vil lære og perfekt denne teknik, er dette den rigtige vejledning.
Sæt bolden i en lille vinkel, som om du ville sparke det normalt, men denne gang slår du på indersiden af foden.
Generelt vil din krops justering ikke være i retning af målet. Hvis du sparker din højre fod, vil din krop være lidt mere korrekt, mens du sparker din venstre fod, vil din krop være lidt til venstre for målet.
Video: VERDENS MÆRKELIGSTE SPORTSGRENE
2
Vær opmærksom på din støttefod, når du sparker bolden. Støttefoden er det, du ikke bruger til at færdiggøre, og det vil give balancen til dit spark. Lad begge fødder stå parallelt med den tid, du sparker i en afstand på omkring 30 centimeter, som i billedet ovenfor. Stil støttefoden en afstand, der er tilstrækkelig til at ramme bolden med indersiden af foden og tæt nok, at du ikke lægger al kraft på foden af støtten, idet du tager styrken af sparket.
3
Hold hånden, som er på siden af støttefoden væk fra kroppen for mere balance og styrke. Når du sparker bolden, vil din krop bukke lidt. At holde hånden, som er på siden af støttefoden væk fra kroppen, når du sparker, vil give mere styrke til sparket og holde din balance efter sparket.
4
Kick bolden med indersiden af foden i det område, hvor tæerne og tåen er fastgjort. Bolden vil glide på indersiden af foden. Du skal sparke i bunden til højre for bolden, hvis du bruger din højre fod.
Kig på bolden som om det var en cirkel, og forestil dig et kors højre i midten. På højre fodfod skal du slå bolden i den nederste højre kvadrant, mens du er i et venstre fodspark, ramt den nedre venstre kvadrant.
5
Flyt ikke støttefoden. Det skal være lidt bøjet mod den røde linje. Lad det være afbalanceret og fast ved hjælp af dine arme.
6
Efter sparket skal dit ben svinge i retning af målet. Prøv derefter at bringe dit ben tilbage på tværs af din krop for at fuldføre bevægelsen.
7
Hvis du vil tage sparket, skal du ramme bunden. Støtningen skal være tilstrækkelig til, at bolden passerer over barrieren og falder mod målet. Når du kommer i kontakt med bolden, vil det dreje og "dykke"! Du kan øge målets højde ved at vippe baglæns skuldre, når du sparker. Sørg for at du trykker på bunden, så den går op og ned i retning af målet.
Læn dig tilbage, hvis du vil have bolden at gå op, eller læne sig fremad, hvis du vil have sparken til at være lav. Denne teknik kan bruges med ethvert spark, med de samme resultater.
Metode 2 Giver effekt til det ydre ben
1
Rør bolden med en lille udvendig vinkel i forhold til målet. En højrehander bør f.eks. Sigte til venstre for målet.
2
Plant støttefoden korrekt. Placer støttefoden til venstre for målet. Det vil være længere tilbage og længere fra barrieren end hvis sparket blev udført med indersiden af foden.
Hold din støttefod stadig, mens du forbereder og sparker bolden. Ved at flytte støttefoden bliver din sparkning bevæget, og du vil have mindre styrke til at ansætte.
3
Hold din hånd på siden af støttefoden væk fra kroppen for mere balance og styrke. Igen er det vigtigt, at hånden er væk fra kroppen for at give mere balance. Det behøver ikke at være for langt, men det bør heller ikke holde sig til kroppen.
4
Tryk bolden med ydersiden af munden over kroppen. Hvis du forestiller dig et kors på bolden, og du har højre hånd, skal du ramme bunden, venstre eller midten for at have den ønskede effekt.
5
Efter sparket skal benet passere over kroppen, som i et spark med indersiden. Resultaterne vil være forskellige, fordi du bliver færdig med ydersiden.
Højrehåndede spillere burde få bolden til at dreje med uret ved at slå på ydersiden og foden flytter til højre efter færdiggørelsen.
Venstrehåndede spillere bør få bolden til at dreje mod uret ved at slå på ydersiden og foden flytter til højre efter afslutningen.
tips
Du skal næsten "skære" bolden med indersiden af din fod.
Efter sparket skal du vride dine hofter.
Perfekt først teknikken, og så styrken og hastigheden af sparket.
Jo mere bolden kommer i luften, desto mere vil det vinde. Hvis du sparker bunden, vil den sænke, men det vil få mere kurve.
Denne teknik ligner at trykke på ydersiden af foden, men du bør nærme bolden på den modsatte side. Du kan give mere styrke og ændring af retning til bolden ved at ramme udenfor. Det er dog meget vanskeligere for sparket at være præcis.
Teknikken kaldes normalt "3 fingre." Systemet er det samme, men du skal ramme bolden fra bunden opad. Du skal bruge mere træning, og hvis du føler smerte i knæet, stop og prøv en anden gang.
Sørg altid for den rigtige bevægelse efter sparket, da det er vigtigt at bruge mere styrke og præcision. Som du forbedrer, behøver du ikke at løfte din fod så meget.
Når du sparker, læn din krop tilbage, så bolden roterer og falder, let passerer gennem barrieren.
advarsler
Brug klemmer til at få mere trækkraft på græsset.
Glem ikke at gøre opvarmning og stretching før nogen øvelse.
Sådan forsvarer du straffe
Sådan slår du fejl som Cristiano Ronaldo
Sådan Crash Foul som Roberto Carlos
Sådan krølle i fodbold
Sådan sparkes som Cristiano Ronaldo
Hvordan man sparker en fodboldkugle korrekt
Sådan sparker du et feltmål
Sådan sparker du et punkt i amerikansk fodbold
Sådan sparker du en fodboldkugle
Hvordan man giver en tør beat i fodbold
Sådan forsvarer du en fodbold straffe
Sådan laver du et free-hit-mål
Hvordan man laver et mål i fodbold
Hvordan man laver en pas eller "brev" spark i fodbold
Sådan spiller du godt fodbold
Sådan forbedres fodboldruten
Sådan tilbringer du en fodboldkugle
Sådan Reset bolden i spil (fodbold)
Sådan leder du en fodboldkugle
Sådan sparker du en bold
Hvordan man laver hovedmål